Una completa guía para aprender a controlar y manejar el estrés. Aprende a reconocer las situaciones estresantes, descubre los errores más comunes que te hacen […]
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Reestructuración cognitiva (RC) una guía útil: Nuestra vida no se define por nuestras experiencias, sino por cómo interpretamos todo aquello que vivimos: “Si cometo un […]
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Entre el 1,6% y el 5,9% de la población tiene trastorno límite de la personalidad o borderline. Los síntomas se desarrollan al inicio de la edad […]
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Trastorno dismórfico corporal (TDC) – Personas obsesionadas con una parte de su cuerpo con la que no están a gusto, y quieren modificar a toda […]
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Personas incapaces de expresar, o incluso percibir, sus propias emociones y sentimientos: Amor, odio, ira, miedo, felicidad, entusiasmo, vergüenza… La alexitimia es una especie de “daltonismo […]
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En general, pensamos que la vejez se asocia al inevitable deterioro, tanto físico como mental. Parece que nuestro futuro se nos presenta como una suerte […]
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Guía útil y práctica sobre la depresión psicótica: Qué es, definición, diferencias entre la depresión con síntomas psicóticos y la esquizofrenia. Descubre sus causas, los […]
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Aprender a decir un “me quiero” en vez de un “te quiero”, es mucho más difícil de lo que parece. Ponte a prueba. A través […]
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El control de la respiración es uno de los medios más eficaces de intervenir en nuestro estado corporal y fisiológico. La respiración conecta la mente […]
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El síndrome de Korsakoff es un problema de memoria que se suele dar por abuso de alcohol o por dietas excesivamente restrictivas que llevan al […]
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¿Te abruman las preocupaciones? ¿Deseas descansar y no encuentras la forma de lograrlo? ¿Te invaden los pensamientos y no puedes centrarte en lo verdaderamente importante? En […]
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¿Estás olvidadizo y te cuesta concentrarte? Hay muchas causas posibles, pero la pérdida de memoria en depresión es una de ellas. Muchas veces podemos confundir […]
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¿Te invaden pensamientos sobre accidentes de tráfico cuando vas a coger el coche? ¿No confías en tus capacidades como conductor? ¿Te sientes especialmente torpe al volante? […]
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Hoy en día, el concepto de depresión mayor se emplea para cada mala racha o cuando alguien está algo más triste de lo normal, pero… […]
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¿Conoces a alguien que no desee tener pensamientos positivos? Hay gente que siempre resulta capaz de ver el vaso medio lleno. Otras personas parecen centrarse en […]
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¿Qué es el estrés? El estrés es una reacción de nuestro cuerpo, y tiene mucho que ver con situaciones, o pensamientos que nos crean tensión, nos […]
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¿Qué es la psicosis infantil? ¿Cómo puedes ayudar a tu hijo con psicosis? ¿En qué se diferencia la psicosis del autismo? Descúbrelo todo acerca de […]
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¿Alguna vez has escuchado una conversación sobre una persona con varias identidades? ¿Te suenan el doctor Dr. Jekyll y el señor Hyde? Seguro que conoces algún caso de trastorno de […]
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El síndrome de Tourette es un tipo de trastorno por tics que incapacita gravemente a quien lo padece. Lo que más suele llamar la atención […]
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“Estoy muy nervioso, me cuesta respirar”. “Me encuentro excesivamente agitado y no sé por qué”. ¿Te suenan estas frases? ¿Deseas saber qué se esconde tras […]
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Una completa guía sobre las fobias. Qué son, qué tipos de fobias existen, qué causa que ciertas personas desarrollen una fobia o cómo se diagnostican […]
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¿Necesitas a menudo escapar de tu entorno para “recargarte”? ¿Te sientes con frecuencia saturado o abrumado en determinados ambientes? ¿Te emocionas con facilidad? Puede que seas […]
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Una completa guía sobre Afasia: Qué es, tipos de afasia y su clasificación, causas, casos clínicos, evaluación, tratamiento y consejos que te ayudarán a mejorar […]
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¿Quién no ha echado nunca de menos etapas pasadas? ¿Hay alguien que no rememore tiempos felices a veces? Nadie es ajeno a este sentimiento. La […]
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