Ansiedad social: Qué es, síntomas y cómo superar el miedo irracional al ridículo
¿Has sentido alguna vez un miedo irracional al enfrentarte a una situación social? ¿Tienes miedo de hacer ridículo y de que los demás te juzguen? […]
Sigue leyendo »Información y noticias útiles para mantener una buena salud e higiene mental. Artículos interesantes sobre psicología, últimos descubrimientos, salud cerebral, curiosidades, alimentación, memoria, cociente intelectual, etc… Diversos profesionales y especialistas nos ayudan a entender qué es la salud y cómo cuidarla.
¿Has sentido alguna vez un miedo irracional al enfrentarte a una situación social? ¿Tienes miedo de hacer ridículo y de que los demás te juzguen? […]
Sigue leyendo »Vagancia, pereza, desgana… ¿Quién no ha sentido alguna vez que la apatía y desidia conquistaba su vida? Tumbarse en el sofá y ver las horas pasar. […]
Sigue leyendo »Los trastornos de personalidad son provocados por un variado conjunto de anormalidades o perturbaciones psicológicas. Las personas que sufren un trastorno de personalidad, presentan alteraciones de comportamiento, sentimiento y […]
Sigue leyendo »¿Has intentado empezar a hacer ejercicio pero te has rendido pronto?¿Quieres comenzar a hacer ejercicio pero no sabes cómo? Todos sabemos que la actividad física […]
Sigue leyendo »¿Por qué soy tan tímido? Guía útil sobre la timidez en niños, adultos y relaciones románticas. ¿Crees que la timidez es un rasgo raro o poco frecuente? […]
Sigue leyendo »En este post el psicólogo Pablo García Bartolomé define la metacognición y sus funciones. Descubre qué es la meta-congnición y cómo la mente se conoce y controla […]
Sigue leyendo »Síndrome de Fatiga Crónica. ¿Te encuentras siempre cansado/a sin ningún motivo aparente? ¿No tienes ganas nunca de salir de casa? ¿Te sientes cansado aunque hayas […]
Sigue leyendo »Has pensado alguna vez, “ojalá pudiera dejar este trabajo y no volver a ver nunca a las personas que me amargan la vida” ¿El ambiente en […]
Sigue leyendo »Actualmente, la anorexia nerviosa es uno de los trastornos mentales con mayores tasas de mortalidad. En el 90% de los casos la anorexia nerviosa ocurre […]
Sigue leyendo »¿Cual son los síntomas del Parkinson de inicio precoz? ¿Cómo puedo detectarlo? A veces cuando pensamos en alguien con la enfermedad de Parkinson, visualizamos a un […]
Sigue leyendo »Para nuestra cultura mediterránea comer es muy importante. Nos gusta reunirnos con nuestra familia y amigos alrededor de una mesa a charlar sobre la vida […]
Sigue leyendo »Aclaramos todas las preguntas que puedan surgirte sobre el campo de la neuropsicología: Qué es, qué estudia, el papel del neuropsicólogo, con qué pacientes trabaja […]
Sigue leyendo »¿Qué son las hormonas y qué funciones tienen en nuestro cuerpo y cerebro? ¿Por qué estas sustancias son tan importantes? Los seres humanos somos pura química. […]
Sigue leyendo »Consejos prácticos para cuidar de un familiar tras un ictus. Las enfermedades cerebrovasculares constituyen, en la actualidad, uno de los problemas de salud pública más […]
Sigue leyendo »¿Por qué nos cuesta tanto ser felices? ¿Por qué nos da la sensación de que se nos resiste? A pesar de que cada vez vivimos mejor […]
Sigue leyendo »¿Qué es la psicología social? ¿Cuáles son sus aplicaciones prácticas? ¿Quiénes son sus principales autores? ¿Qué temas estudian los psicólogos sociales? En este artículo resolveremos […]
Sigue leyendo »Seguro que alguna vez has oído hablar del síndrome postvacacional o estrés postvacacional. Pero; ¿existe realmente, o como algunos afirman, es producto de nuestra sociedad […]
Sigue leyendo »La importancia de los abuelos. Todo lo que necesitas saber sobre la relación entre abuelos y nietos: ¿Por qué los abuelos son tan importantes en la infancia? […]
Sigue leyendo »Probablemente la mayoría de nosotros y nosotras experimentamos en nuestro día a día estados diversos de tristeza o felicidad. Y hasta aquí todo es normal, […]
Sigue leyendo »¿Todos llevamos dentro el instinto agresivo? A veces necesitamos defendernos; pero, otras, actuamos de manera desproporcionada. ¿Cómo detectamos la violencia injustificada?¿Cuáles son sus manifestaciones?¿Es tu hijo tu espejo?¿Los […]
Sigue leyendo »Completa guía sobre el altruismo. ¿Qué es lo que hace que una persona generosa? ¿Qué es lo que hace que una persona ayude a otra, incluso […]
Sigue leyendo »La reserva cognitiva es un término que se utiliza para explicar por qué las personas que mantienen un cerebro activo, tienen la capacidad de minimizar el declive […]
Sigue leyendo »¿Puede el padre presentar síntomas de embarazo? Náuseas, repulsión a olores, irritabilidad, antojos… La aparición de síntomas de embarazo en hombres es mucho más común […]
Sigue leyendo »Cuando tenemos un problema psicológico muchas veces no sabemos quién es el profesional idóneo que lo podrá resolver mejor. ¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo […]
Sigue leyendo »