Información y noticias útiles para mantener una buena salud e higiene mental. Artículos interesantes sobre psicología, últimos descubrimientos, salud cerebral, curiosidades, alimentación, memoria, cociente intelectual, etc… Diversos profesionales y especialistas nos ayudan a entender qué es la salud y cómo cuidarla.

¿Qué es la quimioterapia? ¿Cuáles son sus efectos psicológicos secundarios?

Quimioterapia: efectos psicológicos secundarios y estrategias de afrontamiento

Recibir un diagnóstico de cáncer siempre es un golpe duro. Seguir su tratamiento tampoco es fácil. Cada vez que se habla de quimioterapia, tendemos a […]

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¿Qué es un ataque de ansiedad?

Ataques de ansiedad: ¿Qué son? y ¿cómo los podemos controlar?

¿Alguna vez has sufrido sensación de ahogo sin previo aviso? ¿La opresión en el pecho te dificultaba respirar? ¿Te hacía tener un miedo intenso a […]

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¿Qué es la motivación?

Motivación: tipos, obstáculos y consejos para conseguir tus objetivos

El año nuevo trae consigo nuevos propósitos: «voy a apuntarme al gimnasio», «voy a dejar de fumar», «voy a tomarme los estudios más en serio», […]

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La teoría de la contrapuerta: ¿Es posible controlar la percepción del dolor?

La teoría de la contrapuerta: ¿Es posible controlar la percepción del dolor?

¿Qué es el dolor? ¿Existe una única percepción del dolor común en todas las personas? Todos hemos experimentado la sensación de quemarnos, y  el primer […]

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¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?

Síndrome de las piernas inquietas: Guía completa sobre este trastorno

El descanso nocturno es fundamental para un correcto funcionamiento en nuestra vida diaria. ¿Qué ocurriría si, durante la noche o en los momentos de reposo, […]

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Definición de trastorno bipolar

Entre la euforia y la depresión: guía completa del trastorno bipolar

Nuestro estado de ánimo se ve influido por las situaciones que nos envuelven. Mejor dicho, por cómo las afrontamos. Tristeza, alegría, frustración, entusiasmo… Las emociones […]

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ataxia causas y síntomas

Ataxia: Guía completa sobre esta enfermedad del movimiento

El término ataxia hace referencia a un trastorno caracterizado por la disminución de la capacidad de coordinar los movimientos. A menudo aparecen alteraciones psicológicas y psiquiátricas […]

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nosofobia miedo a estar enfermo

Nosofobia: Todo sobre la fobia del miedo a enfermar

 Si padecer una terrible enfermedad es tu principal obsesión, te aterran los hospitales y las revisiones médicas, pero oficialmente no hay ni rastro de patología…¡Vives […]

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