Entrevista psicológica: Ideas clave para hacerla de manera efectiva
La entrevista psicológica ha sido y continúa siendo el instrumento más utilizado en la evaluación de un paciente. No en vano, ya sólo la primera […]
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Consejos para actuar con niños hiperactivos según su edad
Como padres, os habéis preguntado alguna vez, ¿Cómo debéis actuar con vuestros hijos hiperactivos para ayudarles a combatir las dificultades que viven? Hay muchas cosas […]
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La motivación personal: ¿Qué hacer si nos sentimos vacíos de energía?
La motivación personal es mucho más que las frases positivas que adornan nuestras tazas, es lo que nos impulsa a actuar, es nuestra batería. Y, […]
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Depresión endógena: la tristeza que nace del interior
Cuando la aflicción nos invade, cuando la sensación de vacío nos engulle, solemos identificar los factores que nos llevan a ello: un despido en el […]
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Afasia de Conducción: Qué es, síntomas, causas y tratamiento
Situémonos en la situación que tras un accidente de repente nos damos cuenta que no podemos repetir una palabra que nos acaban de decir. Lo […]
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¿Cómo saber si mi hijo tiene dificultades en la lectura?
Cuando el rendimiento en lectura no es acorde con el nivel de escolaridad, la edad cronológica o del coeficiente de inteligencia propio de la edad […]
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Entre la euforia y la depresión: guía completa del trastorno bipolar
Nuestro estado de ánimo se ve influido por las situaciones que nos envuelven. Mejor dicho, por cómo las afrontamos. Tristeza, alegría, frustración, entusiasmo… Las emociones […]
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Ataxia: Guía completa sobre esta enfermedad del movimiento
El término ataxia hace referencia a un trastorno caracterizado por la disminución de la capacidad de coordinar los movimientos. A menudo aparecen alteraciones psicológicas y psiquiátricas […]
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Déficit de Atención: ¿Cómo es la vida de una persona con TDAH?
En los últimos años se ha despertado notablemente el interés por los problemas atencionales de los niños en la escuela. Cada vez más infantes presentan […]
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Neurosis: síntomas, tipos y tratamiento
La vida diaria a veces puede resultar demasiado exigente, pero normalmente somos capaces de salir victoriosos ante las dificultades. ¿Quién no se ha enfrentado alguna […]
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Nosofobia: Todo sobre la fobia del miedo a enfermar
Si padecer una terrible enfermedad es tu principal obsesión, te aterran los hospitales y las revisiones médicas, pero oficialmente no hay ni rastro de patología…¡Vives […]
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Tipos de dislexia y estrategias para mejorarla
Es muy posible que alguna vez hayáis escuchado el término «dislexia», que lo hayáis leído en alguna revista o periódico, que algún conocido o amigo […]
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Parálisis del sueño: ¿Qué es, los síntomas, las causas y cómo evitar esta parálisis
¿Alguna vez te has despertado y has notado que no podías moverte durante unos segundos o minutos? Esta experiencia se llama parálisis del sueño, es un […]
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¿Cómo controlar la ansiedad?. Técnicas efectivas y prácticas
¿Cómo controlar la ansiedad? ¿Qué puedo hacer para relajarme cuando tengo un ataque?. Seguro que en más de una ocasión, ante una situación de angustia […]
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Actividades para mejorar la atención en niños
¿Tienes un hijo o hija con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)?. Una de las labores más importantes de los padre con hijos […]
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Sonámbulo: Todo acerca del sonambulismo
¿Conoces algún sonámbulo? ¿por qué ocurre el sonambulismo? ¿es curable? ¿la persona esta consciente que esto ocurre? Descubre aquí todo acerca de esta parasomnia, qué […]
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Pesimista: Guía para dejar de ver el vaso medio vacío
¿Te consideras pesimista? ¿Ves el vaso siempre medio vacío? Muchos de nosotros tenemos la tendencia de ver los fallos, los problemas y las dificultades antes […]
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Todo sobre la terapia de familia: Guía para mejorar la convivencia familiar
La terapia familiar persigue restablecer el equilibrio de la familia, mejorar la comunicación, la convivencia y resolver enfrentamientos familiares que generan tensión. Se recomienda acudir […]
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Todo sobre las pesadillas: Por qué las tenemos, causas, tipos y mucho más
Aquí encontrarás una guía completa sobre las pesadillas: Qué son, definición y significado. Sus síntomas y características. ¿Por qué las tenemos?, ¿son útiles?, ¿qué las […]
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Amnesia retrógrada: Guía completa a esta pérdida de memoria
La amnesia retrógrada se puede definir como un trastorno neurocognitivo que causa alteraciones en nuestro cerebro afectando a la memoria. La amnesia retrógrada hace que nos sea imposible recuperar […]
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¿Cómo ser feliz? Claves, consejos, y técnicas que te ayudarán a alcanzar la felicidad
¿Cómo ser feliz? Descubre las claves de la felicidad según la ciencia. Aunque cada vez vivimos mejor, y tenemos más cosas, parece que la felicidad es […]
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Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Guía con todas las preguntas y respuestas
Una guía completa sobre la Terapia Cognitivo Conductual TCC. Descubre aquí respuesta a todas tus preguntas: Qué es, para qué sirve, en qué consiste, cómo […]
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12 Síntomas de la ansiedad: El temor agudiza los sentidos, la ansiedad los paraliza
Síntomas de la ansiedad. “Estoy todo el día preocupado/a de manera excesiva por cualquier cosa que me ocurre”, “me siento como agitado y nervioso y […]
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Asertividad y Comunicación Asertiva. Una completa guía y test
La asertividad es una forma de comunicación que persigue entablar relaciones cordiales y adecuadas. La comunicación asertiva puede ayudarte a expresar tus opiniones, sugerencias, y […]
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