Afasia: Guía útil para luchar la batalla contra la incomunicación
Una completa guía sobre Afasia: Qué es, tipos de afasia y su clasificación, causas, casos clínicos, evaluación, tratamiento y consejos que te ayudarán a mejorar […]
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Curiosidades sobre nuestra salud, descubrimientos, artículos y noticias interesantes. Descubre patologías desconocidas, enfermedades raras, estudios sorprendentes, diagnósticos insólitos, tratamientos innovadores, etc…
Nostalgia: qué es, por qué la sentimos y cómo superarla
¿Quién no ha echado nunca de menos etapas pasadas? ¿Hay alguien que no rememore tiempos felices a veces? Nadie es ajeno a este sentimiento. La […]
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Fobia a las alturas: Qué es y cómo superarla
¿Te dan miedo las alturas? ¿Te sientes incapaz de observar un paisaje desde la cima de una montaña? ¿Te horroriza pensar en unas escaleras? La […]
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Qué es el olfato: Curiosidades y trastornos que pueden causar pérdida olfativa
¿Qué es el olfato y cómo funciona? Para empezar a definirlo, se puede decir que el olfato es uno de los cinco sentidos que poseemos. […]
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Efectos de la cafeína: Qué es, alimentos ricos en cafeína y su adicción
La cafeína es la droga más consumida en el mundo. Sus efectos son bien conocidos: aumenta nuestra actividad y mejora nuestro rendimiento. Hay estudios que demuestran […]
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Alimentos ricos en Melatonina: ¿Podemos dormir mejor a través de la alimentación?
En estos últimos años la Melatonina, conocida también como la “hormona de la oscuridad”, se ha popularizado considerablemente. Hemos oído que es la hormona que […]
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Autocontrol: Aprende a manejarlo para alcanzar el éxito
¿Sientes que tu falta de autocontrol te impide conseguir tus metas? Sientes que no puedes manejar tu ansiedad o ira? ¿Tienes problemas para controlar tus […]
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Maltrato psicológico: cómo reconocerlo y actuar ante él
Aunque no es tan evidente como el maltrato físico, el maltrato psicológico puede ser igual o más dañino. El maltrato psicológico afecta a los pensamientos, sentimientos y […]
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Técnica de Resolución de Problemas: ¿Te es difícil tomar una decisión?
Contar con una técnica eficaz de resolución de problemas va a ayudarnos a que las decisiones importantes que tomemos sean más acertadas. Esta estrategia de resolución de […]
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Sesgos cognitivos que explican por qué tomamos decisiones estúpidas
10 sesgos cognitivos y 10 consejos para neutralizarlos ¿Crees que las decisiones que tomas son racionales? ¿Que son fruto de un ejercicio profundo de razonamiento? […]
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Dormir la siesta: 10 Beneficios para tu cerebro y memoria
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¿Cómo levantar el ánimo? 10 trucos para tu día a día
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“Estoy estresado/a”. Todos hemos sentido estrés en alguna ocasión. El estrés es probablemente una de las respuestas innatas al ser humano más perturbadoras de nuestra vida, […]
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10 malos hábitos que haces y están empeorando tu salud mental
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Las 100 curiosidades del cerebro humano y nuestra mente. Nuestro cerebro es apasionante, es el resultado de la evolución de millones de años y aunque aún […]
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¿Qué es el TOC? El TOC (trastorno obsesivo compulsivo) es uno de los trastornos de ansiedad más graves por lo que incapacitarte que resulta para […]
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