Cuando tenemos un problema psicológico muchas veces no sabemos quién es el profesional idóneo que lo podrá resolver mejor. ¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo […]
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¿Alguna vez has ido de compras al supermercado a por un par de cosas y has acabado con el carro lleno? ¿Por qué nos atrae […]
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“Yo controlo”, “Puedo dejar de fumar cuando quiera”, “Cuando pasen las vacaciones ya si eso lo dejo”, “De algo hay que morir, no pasa nada”,… […]
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¿Qué es la disgrafía? Pese a lo que muchos de vosotros podáis pensar, la Disgrafía no es simplemente la dificultad que tienen los niños en […]
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¿Qué es la onicofagia? Es como se le denomina al hábito de morderse las uñas, es uno de los problemas nerviosos más comunes. ¿Quieres dejar […]
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Cambios de humor: ¿Tienes cambios bruscos de humor sin causa aparente? ¿Sientes que tus sentimientos son como una montaña rusa? ¿Un día te comes el […]
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¿Cómo relajarme cuando tengo ansiedad? “Me va a dar algo”, “se me va a salir el corazón”o “estoy de los nervios” son algunas de las […]
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El consumo de marihuana es un tema muy debatido en los últimos tiempos con múltiples defensores y detractores a nivel mundial. Mucho se habla de […]
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Miedo a la muerte. El miedo persistente, anormal e injustificado a la muerte es conocido como tanatofobia y es muy común ya que millones de […]
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El delirium tremens se produce en algunas personas alcohólicas como consecuencia de una interrupción en el consumo de alcohol, considerándose un trastorno grave de la […]
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¿Es cierto que existen diferencias psicológicas entre hombres y mujeres? ¿Quién no ha oído alguna vez eso de que los hombres son mejores al volante […]
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El otro día os hablábamos de cómo cuidar a alguien con Alzheimer. Pero igual de importante es saber cómo cuidar al cuidador no profesional. Esa […]
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la violencia contra la mujer (tanto la física, la emocional como la violencia sexual) constituye un grave […]
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¿Cómo superar una ruptura amorosa y pasar página? Hoy en día existen muchas aplicaciones o redes sociales para ayudarnos a encontrar pareja. Sin embargo, superar una […]
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Teóricamente, si no durmiéramos, podríamos aprovechar la vida mucho más. Sin embargo, el ser humano está diseñado para tener períodos de actividad y de descanso. […]
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Adultos inmaduros que se resisten a crecer. Adultos que continúan comportándose como si fueran niños o adolescentes. Adultos que no son capaces de responsabilizarse de sus […]
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Es habitual que hablemos de lo estresados que estamos. Que si el trabajo, ir a buscar a los niños al cole, cuidar un familiar enfermo, […]
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Para las personas que viven alejadas de las grandes urbes, no es un secreto que la naturaleza ejerce una poderosa influencia en su salud, tanto física […]
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Completa guía sobre el Síndrome de Diógenes. Acumulación de cosas inservibles, basura, ropa, objetos, aislamiento social, falta de higiene personal, condiciones de vivienda insalubres… Descubre qué […]
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Todos hemos oído hablar alguna vez de la oxitocina, una gran desconocida para muchas personas, pero que en realidad es una gran aliada. Esta hormona […]
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Cómo superar la ansiedad por comer. ¿Tienes problemas para seguir una dieta? ¿A veces no sabes cómo superar la ansiedad por comer? Puede que hayas intentado […]
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El Mindfulness una técnica se que ha vuelto muy popular de unos años a esta parte, pero todavía existen muchas dudas acerca de qué es realmente y cómo […]
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Cambios de ánimo, autoestima baja, miedo a que tu pareja te deje y te “quedes solo”, idealización de la pareja… son algunas de las características […]
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Hábitos saludables avalados por la ciencia: Toda insatisfacción, ansiedad, estrés, está debida a un desequilibrio en nuestra vida. Dicho de otra forma, para tener una […]
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