Ataques de ansiedad: ¿Qué son? y ¿cómo los podemos controlar?
¿Alguna vez has sufrido sensación de ahogo sin previo aviso? ¿La opresión en el pecho te dificultaba respirar? ¿Te hacía tener un miedo intenso a […]
Continue reading »Tag: miedo
¿Qué son las emociones?, ¿Es malo sentir ansiedad, miedo, ira…?, ¿Podemos controlarlas?
La mayoría de nosotros ha oído hablar de las emociones y ha leído sobre ellas, pero, ¿qué son exactamente las emociones? Las emociones son una […]
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El miedo a morir te impide vivir: Por qué tenemos miedo a la muerte y cómo superarlo
Miedo a la muerte. El miedo persistente, anormal e injustificado a la muerte es conocido como tanatofobia y es muy común ya que millones de […]
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Síndrome de Peter Pan: Jóvenes por Siempre Jamás
Adultos inmaduros que se resisten a crecer. Adultos que continúan comportándose como si fueran niños o adolescentes. Adultos que no son capaces de responsabilizarse de sus […]
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Sistema límbico: Qué es, funciones y su relación con las emociones
¿Qué es el sistema límbico? Alegría, miedo, ira, tristeza, asco. Emociones. Aunque a veces nos sintamos abrumados por su intensidad, lo cierto es que no […]
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Fobia a las alturas: Qué es y cómo superarla
¿Te dan miedo las alturas? ¿Te sientes incapaz de observar un paisaje desde la cima de una montaña? ¿Te horroriza pensar en unas escaleras? La […]
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