Гиперсомния: в чём опасность избыточного сна?
В современном мире, где многие страдают от недосыпания и стресса, обилие сна кажется недосягаемым благом. Однако избыток сна также является признаком серьёзных нарушений в работе […]
Continue reading »Рубрика: Здоровье
Полезная информация и новости для тех, кто заботится о своем здоровье. Интересные статьи о психологии, последних научных открытиях, здоровье мозга, любопытные факты, советы о правильном питании, развитии памяти, интеллекта и т.д. Профессионалы различных областей помогают нам понять, что такое здоровье и как ухаживать за ним.
Что такое инсульт? Причины, типы, последствия и реабилитация
Что такое инсульт? Что общего между инсультом и инфарктом мозга, эмболией, тромбозом, апоплексией мозга? В чем их различия? Конечно, вы уже ни один раз слышали […]
Continue reading »
Что такое пассивная агрессия и как ей противостоять?
Что такое пассивная агрессия и чем она отличается от пассивно-агрессивного расстройства личности? Каковы причины и особенности пассивной агрессии? Почему она возникает? Как ей противостоять? В […]
Continue reading »
12 cимптомов тревожности: страх обостряет чувства, тревожность парализует
«Я постоянно слишком переживаю по поводу того, что происходит со мной каждый день», «Я чувствую себя напряженным и раздражительным, и по ночам я засыпаю с […]
Continue reading »
Атипичная депрессия: признаки, симптомы и лечение
Что такое атипичная депрессия и чем она отличается от других видов депрессий? Каковы признаки, симптомы и последствия атипичной депрессии? Как диагностируется атипичная депрессия и как […]
Continue reading »
11 советов, чтобы перестать мыслить негативно
«У меня ничего не получится», «У меня всегда всё идет не так», «Какой же я неудачник»… Если мы идем по жизни с отрицательным отношением ко […]
Continue reading »
Импульсивность: причины импульсивного поведения
«Я просто должна это купить, сопротивляться невозможно!» «Я так жалею, что сказал это…» Знакомо? Такие слова мы слышим ежедневно и зачастую произносим их сами. Можем […]
Continue reading »
Старость не радость: что такое страх старости или «геронтофобия» и как от него избавиться?
«Мне скоро 36, и я ужасно боюсь стареть. Каждый раз, когда я смотрюсь в зеркало, я вижу, что старею. Меня это просто ужасает! Я не хочу […]
Continue reading »
Рассеянность: бороться или прислушаться?
Рассеянный с улицы Бассейной – персонаж С. Маршака, человек-приключение, покупающий в кассе бутылку кваса, а билет — в буфете. У него вместо шапки – сковорода, […]
Continue reading »
Нервная булимия: причины, симптомы и последствия
Что такое нервная булимия и чем она отличается от анорексии? Каковы причины, признаки и симптомы нервной булимии? Почему она возникает? Как лечат нервную булимию? В […]
Continue reading »
Как фильмы ужасов влияют на наш мозг?
Смотреть или не смотреть «ужастики»? Разрешить ли просмотр своему ребёнку? Такой простой вопрос, но так немало надо знать, чтобы ответить на него корректно для своей […]
Continue reading »
Психотическая депрессия: на грани реальности
Что такое психотическая депрессия и чем она отличается от других видов депрессий? Каковы причины, признаки и симптомы психотической депрессии? Почему она возникает? Как лечат психотическую […]
Continue reading »
Пессимизм: как перестать видеть стакан наполовину пустым?
Вы считаете себя пессимистом? Когда вы видите стакан, то он наполовину пуст или наполовину полон? Многие из нас склонны видеть не столько новые возможности, сколько […]
Continue reading »
Острый стресс: причины, виды и последствия
Внезапная смерть близкого человека, известие о серьёзной болезни, насилие, авария, травмы, теракт или сообщение о теракте в средствах массовой информации, потеря работы и иные травмирующие […]
Continue reading »
Потеря памяти при стрессе: симптомы, причины и рекомендации
Потеря памяти при стрессе: полезное руководство. Почему некоторые люди из-за стресса забывают самые простые вещи? Узнайте, каковы симптомы и причины потери и провалов в памяти в […]
Continue reading »
Что такое деперсонализация и как жить с этим расстройством?
В состоянии деперсонализации человек видит свою жизнь как бы со стороны, как в кино, не ощущает, что его собственное тело ему принадлежит, всё происходящее кажется […]
Continue reading »
Невроз: причины, симптомы и виды. Как справиться с неврозом?
В повседневной жизни мы сталкиваемся со множеством трудностей, и, как правило, умеем справляться с ними. Кто никогда не оказывался в стрессовой ситуации? Тем не менее, […]
Continue reading »
Послеродовая депрессия: причины, симптомы, последствия и лечение
«Ждала ребёнка, радовалась… а теперь плачу, хочу спать и не могу уснуть. Помогите!» «Хочу уехать куда-нибудь далеко, одна». «Иногда мне кажется, что я не люблю […]
Continue reading »
Синдром беспокойных ног: как справиться с этой проблемой?
Полноценный ночной отдых необходим для нормального функционирования организма. Что происходит, если ночью во время сна или засыпания человек испытывает неприятные ощущения в ногах, которые вынуждают […]
Continue reading »
Как справиться с раздражительностью? Полезные советы
Что такое раздражительность и почему она возникает? Каковы причины раздражительности? Что или кто может спровоцировать в нас приступ раздражительности или даже агрессии? В этой статье […]
Continue reading »
Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться?
«Нет сил с этим бороться, меня как будто загнали в клетку… Неужели это никогда не закончится? Ни на что не осталось сил…» Знакомо ли вам […]
Continue reading »
Медитация от депрессии: альтернативное лечение
Как избавиться от депрессии? Можно ли вылечить депрессию без лекарств? Поможет ли медитация выйти из депрессии? Специалисты утверждают, что при лечении депрессии медитация вполне может конкурировать […]
Continue reading »
Что такое синдром Туретта? Причины, симптомы и лечение
«У ребёнка сначала появились навязчивые движения, моргания глазами, затем — вокальные и разнообразные моторные тики, в т.ч. подпрыгивания, приседания, вздрагивания. Было подозрение на синдром дефицита […]
Continue reading »
