Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

Ces dernières année, la Mélatonine, également connue comme “l’hormone de l’obscurité”, s’est considérablement popularisée. On dit que c’est l’hormone qui régule notre horloge biologique, qui […]

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Leadership

Types de leadership, traits de la personnalité leader et conseils pour diriger une équipe

Qu’est-ce qu’un leader ? Quels sont les traits de personnalités d’un leader ? Quels sont les principaux styles de leadership ? Comment faire pour bien […]

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Substance noire et maladie de Parkinson : tout ce que vous devez savoir

Substance noire et maladie de Parkinson : tout ce que vous devez savoir

Vous avez certainement déjà entendu parler au moins une fois de la maladie de Parkinson, bien que vous ne sachiez pas exactement de quoi il […]

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Théories de l'apprentissage

Théories de l’apprentissage : applications éducatives et pratiques

Que sont les théories de l’apprentissage ? L’éducation est fondamentale pour nous. Souvent, nous manifestons notre désir d’apprendre quelque chose. C’est égal si l’on souhaite […]

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Théorie de l'esprit

Théorie de l’esprit : qu’est-ce que c’est, comment l’évaluer et quelques activités pour l’améliorer

Vous êtes-vous déjà imaginé comment serait votre vie si vous ne pouviez pas devinez ou imaginez les intentions et les pensées des autres ? La capacité […]

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La théorie de l'apprentissage social (TAS) d'Albert Bandura : implications éducatives

La théorie de l’apprentissage social (TAS) d’Albert Bandura : implications éducatives

Comment apprend notre cerveau ? Une des théories les plus répandues est la théorie de l’apprentissage social, d’Albert Bandura. Dans cet article, Patricia Sánchez Seisdedos, […]

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Démence vasculaire : causes, symptômes et prévention

Démence vasculaire : causes, symptômes et prévention

Le terme de démence nous est à tous familier, cependant, qu’est-ce que la démence vasculaire ? Nous vous expliquons tout au long de cet article en […]

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Cervelet : beaucoup plus que la coordination motrice

Cervelet : beaucoup plus que la coordination motrice

Il est fort probable que pour arriver à cet article vous ayez écrit sur un clavier d’ordinateur ou à l’aide de l’écran tactile de votre […]

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Stress post-traumatique

Stress post-traumatique : comment faire face à un événement traumatique et le surmonter

Le stress post-traumatique est un trouble psychiatrique qui est souffert par les personnes qui ont vécu un épisode tragique dans leur vie. Les événements traumatiques sont […]

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Attaques de panique

Attaques de panique ou crises d’angoisse, symptômes et causes.

“Je ne peux pas respirer”, “mes bras et mes jambes s’endorment”, “je vais m’évanouir”, “je perds le contrôle”, “mon cœur bat trop vite, je vais faire […]

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Syndrome d'Asperger : qu'est-ce que c'est, quels sont ses symptômes, ses causes, son diagnostic, son traitement et quelques conseils

Syndrome d’Asperger : qu’est-ce que c’est, quels sont ses symptômes, ses causes, son diagnostic, son traitement et quelques conseils

Sheldon Cooper, célèbre personnage de la série “Big Bang Théorie”, a aidé à faire connaitre un trouble qui affecte la qualité de vie de beaucoup […]

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Symptômes du stress

Les signes et les symptômes du stress : lorsqu’il semble que vous n’en faites jamais assez

N’importe quelle personne qui partage notre culture, et donc notre style de vie, aura déjà expérimenter une fois dans sa vie des symptômes qu’elle aura […]

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L'effet Forer ou l'effet Barnum : pourquoi croyons-nous aux horoscopes ?

L’effet Forer ou l’effet Barnum : pourquoi croyons-nous aux horoscopes ?

L’effet Forer ou l’effet Barnum :  êtes-vous une personne empathique, qui jouit également d’une grande indépendance ? Ou peut-être êtes-vous autocritique et peu sûr de […]

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Maltraitance psychologique

Maltraitance psychologique : comment l’identifier et comment agir

Bien que cela ne soit pas aussi évident que la maltraitance physique, la maltraitance psychologique peut être tout autant dévastateur, voire plus. La maltraitance psychologique […]

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Dépression chez la personne âgée

Dépression chez la personne âgée : facteurs influents et altérations associées

Vous sentez-vous souvent fatigué, démotivé ou inondé de sentiments ou de pensées négatives ? Avez-vous observé cette baisse de moral chez une personne âgée de votre entourage […]

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Résolution de problèmes

Technique de résolution de problèmes : avez-vous des difficultés à prendre des décisions ?

Pouvoir compter sur une technique de résolutions de problèmes efficace nous aide à prendre les décisions importantes d’une manière plus juste et plus efficace. Cette […]

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Efficacité personnelle

Efficacité personnelle : qu’est-ce que c’est et comment apprendre à croire en vous-même

Théorie de l’efficacité personnelle. Pensez à un objectif que vous souhaitez atteindre. Croyez-vous en vos chances de réussites ? Croyez-vous en vous-même et en vos habiletés […]

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Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Le syndrome prémenstruel désigne l’ensemble des symptômes qui ont lieu avant les règles : seins douloureux, changements d’humeur, ballonnements, maux de tête, etc. La psychologue […]

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Motivation intrinsèque et extrinsèque : la base du comportement humain

Motivation intrinsèque et extrinsèque : la base du comportement humain

Qu’est-ce qui nous pousse à nous comporter de la manière dont nous nous comportons ? Souvent nous nous laissons mener en “inertie” et nous finissons par […]

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Neuroleadership

Neuroleadership : comment diriger une équipe professionnelle et obtenir un rendement élevé

Neuroleadership : la neuroscience nous enseigne à utiliser les connaissances et les avancées sur le cerveau et d’en profiter pour améliorer le développement des personnes. […]

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Découvrez ce qu'est l'attention sélective et comment elle fonctionne

Découvrez ce qu’est l’attention sélective et comment elle fonctionne

Dans cet article nous vous expliquons ce qu’est l’attention sélective, comment l’évaluer grâce à différents test neuropsychologiques et en quoi celle-ci influence notre quotidien, en […]

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