Faux souvenirs : êtes-vous bien sûr de ce que vous avez vécu ?

Faux souvenirs : êtes-vous bien sûr de ce que vous avez vécu ?

« Oui Monsieur l’Agent, j’en sûre à 100% ! Je reconnais cet individu, c’est lui qui m’a agressé, le numéro 3 ! – Madame, les caméras de surveillance nous montre […]

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Troubles alimentaires : lorsque manger devient une souffrance

Troubles alimentaires : lorsque manger devient une souffrance

Trop rond(e), trop maigre, pas assez musclé(e), mais surtout trop influencé(e) par les diktats de minceur imposés par les médias et les sociétés occidentales… Nombreux […]

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Auto-hypnose : un outil de relaxation au service de la thérapie

Auto-hypnose : un outil de relaxation au service de la thérapie

« Vos paupières sont lourdes, très lourdes. Vous n’entendez que ma voix. Je vais compter jusqu’à trois et vos muscles seront alors totalement détendus… ». Si vous […]

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Effet psychologique de la pleine lune : des mythes à la réalité

Effet psychologique de la pleine lune : des mythes à la réalité

« Ah, je ne vais pas dormir encore ce soir, c’est la pleine lune ! ». Vous avez probablement déjà entendu cette phrase, ou vous l’avez peut-être même […]

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La somatisation : comment le corps manifeste un mal-être psychologique

La somatisation : comment le corps manifeste un mal-être psychologique

« J’ai la rate qui s’dilate, j’ai le foie qu’est pas droit, j’ai le ventre qui se rentre, j’ai l’pylore qui s’colore, j’ai l’gésier anémié, l’estomac […]

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La plateforme d’entraînement cérébral informatisée de CogniFit efficace dans la prévention du déclin cognitif chez les personnes âgées

La plateforme d’entraînement cérébral informatisée de CogniFit efficace dans la prévention du déclin cognitif chez les personnes âgées

Une étude publiée au début de l’année 2017 compare les différentes plateformes d’entraînement cérébral informatisées et confirme l’efficacité de certaines d’entre elles dans la prévention […]

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Comment vaincre la peur : 20 conseils indispensables pour y arriver

Comment vaincre la peur : 20 conseils indispensables pour y arriver

La peur vous empêche d’avancer ? Existe-t-il quelque chose qui vous terrorise ? Il est fréquent que des menaces de la vie quotidienne, comme être […]

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Délire et bouffée délirante

Délire et bouffée délirante : types, troubles, évaluation et cas réels

Délire et bouffée délirante : Que sont les délires et les bouffées délirantes ? Combien de types de délires différents existe-t-il ? Avec quels troubles […]

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Créatine et Créatinine : que sont ces substances, que nous indiquent-elles et comment les mesurer

Créatine et Créatinine : que sont ces substances, que nous indiquent-elles et comment les mesurer

Qu’est-ce que la créatinine ? Comment peut-on la mesurer ? Qu’est-ce que cela nous indique ? La créatinine est une substance inoffensive dans le sang, […]

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Conseils pour étudier : comment se rappeler de ce que l'on apprend ?

Conseils pour étudier : comment se rappeler de ce que l’on apprend ?

Comment se rappeler de ce qu’on étudie ? Mémoriser des données n’est pas apprendre. Nous apprenons lorsque nous sommes surpris par quelque chose, lorsque nous sortons […]

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Troubles érectiles

Troubles érectiles : guide de traitement pour y remédier – Conseils d’un psychologue

Troubles érectiles : petit guide de traitement pour y remédier. Le niveau de stress quotidien est suffisant pour provoquer des situations dans lesquelles “ce qui devrait […]

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Trouble dépressif persistant dysthymie dépression symptômes

Dysthymie : trouble dépressif persistant. Qu’est-ce que c’est, comment la détecter et 9 conseils pour y faire face

Nous avons tous traversé de mauvais moments, dans lesquels nous sommes plus tristes que d’habitude, que rien ne nous fait envie et que nous sommes […]

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Burnout symptômes épuisement professionnel

Syndrome du Burnout et épuisement professionnel, comment prévenir ses symptômes : travailleurs au bord de la crise de nerfs !

C’est devenu l’un des troubles sociaux modernes les plus courant : l’épuisement professionnel ou le syndrome du Burnout affecte beaucoup de secteurs professionnels différents, et […]

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Les 10 lois de la chance : apprenez à créer et à attirer la chance !

Les 10 lois de la chance : apprenez à créer et à attirer la chance !

Est-ce que la chance existe ? Est-ce à cause de la chance que les personnes qui ont du succès réussissent ? Et si c’est le […]

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Voulez-vous arrêter de fumer ? Découvrez comment dire adieu à la cigarette et au tabac ! 11 conseils d'une psychologue

Voulez-vous arrêter de fumer ? Découvrez comment dire adieu à la cigarette et au tabac ! 11 conseils d’une psychologue

“Je gère”, “Je peux arrêter de fumer quand je veux”, “À la fin des vacances j’arrêterais la cigarette”, “Il faut bien mourir de quelque chose, […]

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Résilience

Conseils pour développer votre résilience : la fable de la fougère et du bambou

Êtes-vous capables de surmonter l’adversité ? De supporter des périodes de douleur émotionnelle ? Qu’est-ce que la résilience ? Tout le monde expérimente à un moment […]

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Fonctions des neurones : quelles fonctions remplissent-ils et comment fonctionnent-ils ?

Fonctions des neurones : quelles fonctions remplissent-ils et comment fonctionnent-ils ?

Notre corps est composé d’une infinité de cellules. Environ 100’000’000 d’entre elles sont des neurones. Quelles sont les fonctions des neurones ? Cela vous intéresse-t-il […]

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