В этой статье мы расскажем вам о том, что такое экзистенциальная терапия и когда она применяется. Также вы узнаете об основных методах экзистенциальной психотерапии и […]

Что такое триггер в психологии? Каков механизм его действия? Почему возникают триггеры? Как связаны триггеры и посттравматическое стрессовое расстройство? Как бороться c триггерами? В этой статье […]

Что такое концентрация внимания и почему она так важна? Каковы причины рассеянности внимания? Почему она возникает так часто на удалённой работе? Как повысить концентрацию внимания, […]

Бытует мнение, что во время беременности левое полушарие, ответственное за когнитивные функции (мышление, память, восприятие), переходит на режим сбережения энергии. Отсюда повышенная усталость, сложности с […]

В современном мире, где многие страдают от недосыпания и стресса, обилие сна кажется недосягаемым благом. Однако избыток сна также является признаком серьёзных нарушений в работе […]

Что такое инсульт? Что общего между инсультом и инфарктом мозга, эмболией, тромбозом, апоплексией мозга? В чем их различия? Конечно, вы уже ни один раз слышали […]

Что такое пассивная агрессия и чем она отличается от пассивно-агрессивного расстройства личности? Каковы причины и особенности пассивной агрессии? Почему она возникает? Как ей противостоять? В […]

Личные границы

«У меня ничего не получится», «У меня всегда всё идет не так», «Какой же я неудачник»… Если мы идем по жизни с отрицательным отношением ко […]

«Мне скоро 36, и я ужасно боюсь стареть. Каждый раз, когда я смотрюсь в зеркало, я вижу, что старею. Меня это просто ужасает! Я не хочу […]