Дипломированный психолог в области телесно-ориентированной психологии и психокоррекции с 2014 года. Ведёт психокоррекционные группы и занимается личной практикой. Прошла курсы повышения квалификации по программам: "Физиология центральной нервной системы", "Психодиагностика", "Нейролингвистическое программирование". В настоящее время обучается в магистратуре по профилю "Нейролингвистика" и на курсах МГУ "Нейрофизиология поведения", "Нейропсихология".

Типичные проблемы детей в начальной школе

Итак, ваш ребёнок пошёл в школу. Это событие значимо не только для детей, но и для их родителей. К моменту, когда пора идти в школу, […]

Continue reading »

Острый стресс: причины, виды и последствия

Внезапная смерть близкого человека, известие о серьёзной болезни, насилие, авария, травмы, теракт или сообщение о теракте в средствах массовой информации, потеря работы и иные травмирующие […]

Continue reading »

Что такое деперсонализация и как жить с этим расстройством?

В состоянии деперсонализации человек видит свою жизнь как бы со стороны, как в кино, не ощущает, что его собственное тело ему принадлежит, всё происходящее кажется […]

Continue reading »

Что такое синдром Туретта? Причины, симптомы и лечение

«У ребёнка сначала появились навязчивые движения, моргания глазами, затем — вокальные и разнообразные моторные тики, в т.ч. подпрыгивания, приседания, вздрагивания. Было подозрение на синдром дефицита […]

Continue reading »

Ипохондрия: причины, признаки и симптомы. А вы — ипохондрик?

Когда мы говорим об ипохондрии, вспоминается повесть Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», один из героев которой, читая медицинскую энциклопедию, нашёл у […]

Continue reading »

Маскированная депрессия: причины, симптомы и лечение

«У меня часто кружится или болит голова, живот, спина, ноет сердце, часто — боли в суставах, различные невралгии… Врачи не находят никаких физиологических нарушений, что […]

Continue reading »

Психомоторное возбуждение: полное руководство и первая помощь

Повышенная психическая и двигательная активность человека может быть признаком психического расстройства либо иного заболевания (эпилепсия, поражения головного мозга, синдром дефицита внимания и гиперактивности, инфекционные заболевания […]

Continue reading »

Как уложить ребёнка спать? Практические советы психолога

Как уложить ребёнка спать? «Моя дочка (ей скоро два года) вечером никак не хочет ложиться спать. Сама уже сонная ходит, но спать — ни в […]

Continue reading »

Панические атаки: причины, симптомы и лечение

«У меня обычно приступ начинается там, где приходится ждать, сидеть где-то с людьми в общественном месте, например, транспорт, пробка, ожидание в очереди в супермаркете, особенно […]

Continue reading »

Зависимость подростков от гаджетов: что делать, если ребёнок не отлипает от телефона?

«Дочь постоянно в телефоне, устала бороться. Что делать?»  «Мой 13-летний сын целыми днями играет с планшетом, отказывается что-либо делать дома, грубит и скандалит, если прошу выключить гаджет. Прошу совета, помогите!» Как отучить подростка от смартфона? Можно […]

Continue reading »

Как привить подросткам интерес к чтению? Приёмы и советы

«Мой сын-подросток не любит читать. Что делать?». «Подарили дочери на 14-летие великолепный сборник стихотворений, а она его даже не открыла. Как повысить интерес к чтению? Какой книгой увлечь подростка?»  К сожалению, многие современные подростки не читают книги,  предпочитая им различные гаджеты. Многие родители обеспокоены тем, что их сын или дочь не знают и не читают ни классическую, […]

Continue reading »

Кто такой перфекционист и как победить перфекционизм?

«Стремление быть безупречной во всём мешает мне жить. Я по сто раз переделываю одну и ту же работу, пытаясь довести её до идеала, но  никак не могу добиться нужного результата». Когда я убираюсь дома, я не успокаиваюсь до тех пор, пока не развешу всю свою одежду строго по цветам. «Я много занимаюсь спортом, сижу на диетах, слежу за собой, но никак не становлюсь похожей на девушек с […]

Continue reading »

Перепады настроения у подростка: что делать?

«Помогите! Мой ребёнок очень странный: она то весёлая,то грустная, не любит разговаривать, не хочет выходить из дома, почти не ходит в школу, настроение у неё […]

Continue reading »

Апноэ или остановка дыхания во сне у детей: причины и лечение

«Ребёнок задыхается во все, что делать?». «Сыну 3 года, он сильно храпит и задыхается во время сна, помогите!». «Дочка начала задыхаться во сне, примерно в […]

Continue reading »

Когнитивные нарушения у детей: причины, симптомы и лечение

Если ребёнок невнимателен, легко отвлекается, плохо запоминает информацию, не может сосредоточиться, плохо говорит или испытывает трудности с проявлением эмоций, то речь может идти о возможном […]

Continue reading »

Дисграфия у детей: причины, симптомы и лечение. Полезные игры и упражнения

«Ребёнок любит читать, но в письме делает кучу ошибок, в самых простых словах. Что делать? Как это исправить? . «Сын учится во втором классе и […]

Continue reading »