Rédacteur spécialisé du domaine médical et de la santé. Passionné de psychologie, de philosophie ainsi que de neuroscience. Toujours à la recherche de nouvelles sources et de nouvelles tendances, dans le but d’inspirer le publique et de le guider vers de nouvelles méthodes ou théories pour l’aider à améliorer son quotidien.
Symptômes du stress

Les signes et les symptômes du stress : lorsqu’il semble que vous n’en faites jamais assez

N’importe quelle personne qui partage notre culture, et donc notre style de vie, aura déjà expérimenter une fois dans sa vie des symptômes qu’elle aura […]

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L’effet Forer ou l’effet Barnum : pourquoi croyons-nous aux horoscopes ?

L’effet Forer ou l’effet Barnum :  êtes-vous une personne empathique, qui jouit également d’une grande indépendance ? Ou peut-être êtes-vous autocritique et peu sûr de […]

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Maltraitance psychologique

Maltraitance psychologique : comment l’identifier et comment agir

Bien que cela ne soit pas aussi évident que la maltraitance physique, la maltraitance psychologique peut être tout autant dévastateur, voire plus. La maltraitance psychologique […]

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Dépression chez la personne âgée

Dépression chez la personne âgée : facteurs influents et altérations associées

Vous sentez-vous souvent fatigué, démotivé ou inondé de sentiments ou de pensées négatives ? Avez-vous observé cette baisse de moral chez une personne âgée de votre entourage […]

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Résolution de problèmes

Technique de résolution de problèmes : avez-vous des difficultés à prendre des décisions ?

Pouvoir compter sur une technique de résolutions de problèmes efficace nous aide à prendre les décisions importantes d’une manière plus juste et plus efficace. Cette […]

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Efficacité personnelle

Efficacité personnelle : qu’est-ce que c’est et comment apprendre à croire en vous-même

Théorie de l’efficacité personnelle. Pensez à un objectif que vous souhaitez atteindre. Croyez-vous en vos chances de réussites ? Croyez-vous en vous-même et en vos habiletés […]

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Motivation intrinsèque et extrinsèque : la base du comportement humain

Qu’est-ce qui nous pousse à nous comporter de la manière dont nous nous comportons ? Souvent nous nous laissons mener en “inertie” et nous finissons par […]

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Neuroleadership

Neuroleadership : comment diriger une équipe professionnelle et obtenir un rendement élevé

Neuroleadership : la neuroscience nous enseigne à utiliser les connaissances et les avancées sur le cerveau et d’en profiter pour améliorer le développement des personnes. […]

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Découvrez ce qu’est l’attention sélective et comment elle fonctionne

Dans cet article nous vous expliquons ce qu’est l’attention sélective, comment l’évaluer grâce à différents test neuropsychologiques et en quoi celle-ci influence notre quotidien, en […]

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Conséquences de la consommation de cannabis : quels dommages sur le cerveau ?

Vous avez sûrement connu quelqu’un qui a déjà consommé du cannabis. Peut-être l’avez-vous essayé vous-même. La consommation de cannabis semble assez étendue dans toutes les […]

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À quoi sert la peur ? Pourquoi la ressentons-nous ?

Si vous vous demandez à quoi sert la peur, vous êtes au bon endroit. La peur se défini comme la sensation d’angoisse provoquée par la […]

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Fatigue

Manque d’énergie (anergie) et fatigue : que ce passe-t-il dans notre cerveau ?

Théoriquement, si nous ne dormions pas, nous pourrions plus profiter de la vie. Cependant, l’être humain est conçu pour avoir des périodes d’activité et des périodes […]

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Hypothalamus : l’importance des hormones dans notre cerveau

Qu’est-ce que l’hypothalamus ? Premièrement, mettons-nous dans le contexte : votre ventre gronde. Cela fait depuis très tôt ce matin que vous n’avez rien avalé […]

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Rendement académique

Améliorer le rendement académique : quand étudier ne suffit pas

Peu importe l’âge que nous ayons. Lorsque nous entendons le mot “examen”, un frisson nous parcours la colonne vertébrale et nous commençons à avoir des sueurs froides. […]

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Paresse

La paresse et l’oisiveté endommagent votre estime de vous-mêmes et peuvent vous conduire à la dépression

Manque d’envie, manque d’énergie, paresse… Qui n’a jamais senti que l’apathie et la paresse s’emparaient de sa vie ? S’avachir sur le sofa et simplement […]

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Peur de mourir

La peur de mourir vous empêche de vivre : pourquoi avons-nous peur de mourir et comment le surpasser ?

Peur de mourir. La peur, persistante, anormale et injustifiée de la mort est connue comme la tanatophobie et est très courante puisque des millions de personnes […]

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Hématophobie : peut-on vaincre la peur du sang ?

La peur du sang peut-elle être surpassée ? Il existe beaucoup de personnes qui souffrent d’hématophobie (la phobie du sang). Une peur illogique et irrationnelle lorsqu’elles […]

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Système limbique : qu’est-ce que c’est, quelles sont ses fonctions et sa relation avec nos émotions ?

Qu’est-ce que le système limbique ? Allergie, peur, colère, tristesse, dégoût, etc… Même si parfois nous nous sentons débordés par une émotion intense, la vérité est […]

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