Théorie de Piaget

La théorie de Piaget : les stades du développement cognitif de l’enfant, est-ce que votre enfant se développe selon son âge ?

Comment savoir si votre enfant développe normalement ses capacités cognitives pour son âge ? Comment pensent les enfants, et quelles sont les étapes de leur développement cognitif ? […]

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Manque d'estime de soi : Causes, test et solutions

Manque d’estime de soi : Causes, test et solutions

Perte ou manque d’estime de soi … Apprendre à dire “Je m’aime” plutôt que “Je t’aime” est beaucoup plus difficile qu’il n’y paraît. C’est peut-être […]

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Vitamines qui boostent votre cerveau

9 vitamines qui boostent votre cerveau, quels aliments peuvent augmenter vos capacités cérébrales ?

Vitamines qui boostent votre cerveau. Le cerveau est l’organe le plus important de notre corps, car il contrôle les principales fonctions de l’être humain, c’est le “moteur” qui […]

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Mémoriser plus vite

Comment mémoriser plus vite : 8 méthodes infaillibles pour améliorer sa mémoire

Comment mémoriser plus vite ? La capacité à mémoriser est fondamentale : elle nous permet de réussir nos études, de réaliser notre travail et nous aide […]

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Résilience

Conseils pour développer votre résilience : la fable de la fougère et du bambou

Êtes-vous capables de surmonter l’adversité ? De supporter des périodes de douleur émotionnelle ? Qu’est-ce que la résilience ? Tout le monde expérimente à un moment […]

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Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

Ces dernières année, la Mélatonine, également connue comme “l’hormone de l’obscurité”, s’est considérablement popularisée. On dit que c’est l’hormone qui régule notre horloge biologique, qui […]

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Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Le syndrome prémenstruel désigne l’ensemble des symptômes qui ont lieu avant les règles : seins douloureux, changements d’humeur, ballonnements, maux de tête, etc. La psychologue […]

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À quoi sert la peur ? Pourquoi la ressentons-nous ?

À quoi sert la peur ? Pourquoi la ressentons-nous ?

Si vous vous demandez à quoi sert la peur, vous êtes au bon endroit. La peur se défini comme la sensation d’angoisse provoquée par la […]

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Améliorer vos fonctions exécutives

Exercices pour améliorer vos Fonctions Exécutives

Les études en neuropsychologie et les techniques les plus récentes de neuro-image fonctionnelle ont mis en lumière les mystères des fonctions exécutives, l’importance qu’elles ont […]

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Comment devenir plus intelligent : 10 techniques dont on ne vous a jamais parlé

Comment devenir plus intelligent : 10 techniques dont on ne vous a jamais parlé

Comment devenir plus intelligent ? Pouvons améliorer notre intelligence, ou celle-ci vient-elle configurée de série dans notre bagage génétique ? Vous êtes-vous déjà demandé comment […]

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Comment éviter la dépression : 10 conseils pour prévenir la dépression

Comment éviter la dépression : 10 conseils pour prévenir la dépression

Nous ressentons tous une fois ou l’autre de la tristesse ou de la mélancolie, mais ces sentiments sont généralement passagers et disparaissent en quelques jours. La dureté […]

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Vampires émotionnels : découvrez qui sont-ils et comment les combattre

Vampires émotionnels : découvrez qui sont-ils et comment les combattre

“Au début, ils semblent être de meilleures personnes que les autres. Ils sont brillants, enchanteurs, ils vous plaisent assez, vous leur faites confiance et vous […]

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