Think outside the box : Über den eigenen Tellerrand schauen

Was verstehen wir darunter “über den Tellerrand zu schauen?“ Sicher kennst du den englischen Ausdruck ” Think outside the box “. Warum scheint uns das so viel Arbeit zu kosten? Um über deinen Tellerrand zu schauen, musst du mit deinen Paradigmen brechen, deine mentalen Schemata auf den Kopf stellen und überall nach neuen Ideen suchen. Über den eigenen Tellerrand zu schauen oder “to think outside the box” ist einfach, du musst es dir nur vornehmen! Für den maltesischen Psychologen Edward de Bono ist das laterale Denken eine neue Art die Welt zu betrachten und die Dinge zu machen.  Divergenz und Lateralität sind zwei Denkweisen, die dir dazu verhelfen werden, außerordentliche Dinge zu erreichen. Entdecke, worin sie bestehen.

Heute Morgen ist mir in Ohrring in den Kaffee gefallen. Und obwohl die Tasse voll war, ist der Ohrring nicht nass geworden. Wie ist das möglich?

Think Outside The Box: Was ist divergentes Denken?

Nach dem amerikanischen Psychologen J.P. Guilford unterscheidet sich das divergente Denken von der Kreativität. Wir benutzen es, wenn wir mehrfache Alternativentscheidungen von einer gegebenen Information aus erzeugen (Romo, 1987). Auf eine divergente Art zu denken bedeutet neue Möglichkeiten fern von unserem normalen Denken zu entdecken. Mit Freiheit und ohne Filter!

Unser Bildungssystem begünstigt das konvergente Denken. Dies sucht eine Entscheidung zwischen verschiedenen Alternativen. Es ist reflexiv und analytisch. Das kommt dir bekannt vor, oder? Das divergente, im Gegensatz dazu, ist eine kreative und originelle Art, mehrere Antworten auf ein Rätsel oder eine Herausforderung zu finden. Beide Formen sind notwendig und ergänzen sich gegenseitig. 

Die Technik Brainstorming oder Ideensammlung ist ein bekanntes Beispiel für diese Art von Denken. Sie besteht daraus, alle möglichen Ideen frei zu erzeugen, ohne sie zu beurteilen oder abzulehnen. Wir haben diese Fähigkeit alle, aber wir verwirklichen sie nicht. Lampenfieber? Angst, dass unsere Ideen nicht gut genug sind? Du musst kein Experte sein, um divergent zu denken! Das machen wir alle!

Think Outside The Box: Wie sind die überraschend divergenten Erwachsenen?

Die “divergentesten” Erwachsenen haben oft eine hohe Leistungsfähigkeit und sind innovativ in ihren Aufgaben. Sie engagieren sich sehr in ihren Tätigkeiten und sind ziemlich unabhängig und fähig dazu, ihre eigene Arbeit zu regeln. Sie sehen die verschiedenen Seiten jeder Situation. Wenn sie es sich vornehmen, können sie große Beiträge in ihrem sozialen Umfeld leisten, denn sie besitzen ein hohes Niveau an Selbstvertrauen. Sie genießen Herausforderungen und sind fähig andere in ihre Projekte hineinzuziehen und sie davon zu begeistern. Sie dienen als Vorbilder, denn sie finden neue Wege, Probleme zu lösen.

Laut einer Studie von M.A Runco, M.D Bahleda, von der Universität von Hawaii, erlangen Einzelkinder bessere Noten in den Tests zu divergentem Denken, darauf folgen Erstgeborene, dann die Jüngsten und dann die Mittleren. Eine mögliche Erklärung dafür ist, dass die Vermittlung, die die Eltern einem Einzelkind zuwenden, anders ist als die, die sie den anderen geben. Diese Vermittlung scheint auf irgendeine Art das divergente Denken zu verstärken.

Think Outside The Box: Über den eigenen Tellerrand schauen ist einfach! Kinder machen das die ganze Zeit … Imitiere sie!

• Spiele!
• Meditiere!
• Schreib Tagebuch!
• Erfinde Geschichten!
• Mal, entdeck einige der Vorteile des Malens!
• Denk nach!
• Entspann dich! Wie man sich bei Angstzuständen entspannt
• Entdecke und verlass deine Komfortzone!
• Stell universelle Wahrheiten infrage!
• Entdecke Ideen, die dir Unwohlsein generieren!
• Sag ja zu neuen Erfahrungen!

Think Outside The Box: Was ist das laterale Denken?

Der Psychologe und Fachmann für Kreativität Edward De Bono führte diesen Begriff ein, als er eine komplementäre Alternative zum logischen Denken suchte. Wir lernen, um die Wahrheit zu entdecken. Und … was ist die Wahrheit? Das kommt genau gesagt darauf an: ”In Europa, beeinflusst durch das griechische Denken und die jüdisch-christliche Religion, teilen wir die Wirklichkeit in Gut und Böse ein”. De Bono erweitert diese Sichtweise, um unseren mentalen Schemata Zwischenstufen hinzuzufügen. Das laterale Denken ist eine einfallsreiche Art und Weise, Probleme zu lösen. Es verurteilt und bewertet nicht. Es befreit uns vom einschränkenden Effekt antiquierter Ideen. Es ist eine andere Sichtweise auf die Konzepte, die wir bisher für unveränderlich hielten. Das heißt, das laterale Denken lehnt die verallgemeinernde Überzeugung, dass ein nützliches Modell das einzig mögliche Modell ist.

“Das laterale Denken ist eine neue Art die Welt zu betrachten und die Dinge zu tun. Es ist eine geistige Haltung.” Edward De Bono.

Normalerweise müssen wir keine neuen Ideen erschaffen und es scheint, als ob sie uns zugeflogen kommen, wie durch Zauberkunst. Aha! Manche Situationen unseres Alltagslebens erfordern eine Aktivierung unserer Neuronen um die größtmögliche Zahl an Ideen in kürzester Zeit generieren. Und was ist mit Berufen im Design, in der Werbung oder der Forschung, wo der Ideenfluss unerlässlich ist?

Think Outside The Box: Übungen zum lateralen Denken, um zu lernen über den eigenen Tellerrand zu blicken:

1. Welche weiteren 10 Nutzbarkeiten, außer der, das er ein sehr nährreiches Lebensmittel ist, kannst du in einem Apfel erkennen?
2. Warum sind Räder rund?
3. Was ist das?

   

4. Wie könnte man eine Milchflasche, die einen Liter fasst, nennen, wenn sie einen halben Liter Wasser enthält?
5. Was ist der korrekte Weg?

   

6. Warum kleiden sich Mädchen anders als Jungen?
7. Fallen dir 15 Arten zu reisen ein?

Es gibt nicht nur eine Antwort. Richtig? Eine Situation kann auf viele Arten betrachtet werden. Und es ist egal, ob es scheint dass sie nicht selbstverständlich sind, denn hier verurteilt man nicht!

Das Neun-Punkte-Spiel ist das erste Ratespiel, das man mit dem Ausdruck „think outside the box“ assoziiert. Versuche, die Punkte mit nur vier Linien zu verbinden, ohne den Stift vom Papier zu heben. Schaffst du das?

Das divergente und das laterale Denken brechen mit unserer gewohnten Art zu denken. Sie zeigen uns, welche anderen Möglichkeiten es gibt, die Dinge zu machen. Also … du weißt schon!

Lass die Klischees zurück und such außerhalb der Box!  Think Outside The Box!

Quelle: Ana Guerrero Braña, Psychologin bei CogniFit