{"id":16000,"date":"2018-05-10T01:11:34","date_gmt":"2018-05-10T01:11:34","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/?p=16000\/"},"modified":"2020-10-28T13:04:31","modified_gmt":"2020-10-28T13:04:31","slug":"%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/","title":{"rendered":"\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">&#171;\u041d\u0443 \u0432\u043e\u0442, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b!&#187; &#171;<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c?&#187; &#171;<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f?&#187; &#171;<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043a\u0430! \u0421 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e&#187;.\u00a0<\/span><\/i><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0440\u044b\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/em><em><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e?<\/strong>\u00a0\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438? \u0418 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?\u00a0<\/span><\/em><em style=\"font-size: 15.2015px;\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438? \u0412 \u0447\u0451\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438?\u00a0<\/em><em style=\"font-size: 0.95em;\">\u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 \u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u044f\u043d\u0438\u043d\u0430<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_16002\" style=\"width: 1930px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-16002\" class=\"size-full wp-image-16002\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920.jpg\" alt=\"\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b\" width=\"1920\" height=\"1276\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920.jpg 1920w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920-300x199.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920-768x510.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920-640x425.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/frightened-1172122_1920-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><p id=\"caption-attachment-16002\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<\/span><\/p><\/div>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4b17800e98\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4b17800e98\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B8_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8\" >\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B5\" >\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D1%83\" >\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%92_%D1%87%D1%91%D0%BC_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8\" >\u0412 \u0447\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D1%83_%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%91%D0%BD%D0%BA%D0%B0\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8_%D1%83_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9\" >\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4\" >\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4\" >\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%82%D0%B8%D0%BF_%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%92%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%B8%D0%B4_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" >\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9F%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D1%8B%D0%B5_%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8_%E2%80%94_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B\" >\u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 &#8212; \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%A0%D0%B5%D1%87%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9\" >\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2\" >\u041c\u0430\u043d\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9B%D0%BE%D0%B6%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2\" >\u041b\u043e\u0436\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%D0%B8_%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B2_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9C%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" >\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9F%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C\" >\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B5%D1%80\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%BE%D0%B1_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" >\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%94%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C\" >\u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%E2%80%93_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%81_%D0%BD%D0%B8%D0%BC\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u00a0\u2013 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%83\" >\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0443<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8_%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F_%D1%81_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BC\" >\u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u043c?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%A1%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0\" >\u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d1%8b\/#%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%E2%80%93_%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" >\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u00a0\u2013 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B8_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B\"><\/span>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432: <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439;\u00a0\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u044b\u0439, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041a \u043f\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430, \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00a0\u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><em><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a<\/strong> (\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c\u0438 &#171;\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430&#187;) \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, <strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f<\/strong> \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0430 <strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u00a0\u2013 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u00a0(\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043a\u0430) \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 (\u043e\u043f\u044f\u0442\u044c-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e), \u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 (\u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e)\u00a0\u2013 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/span><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 &#171;\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435<\/a>&#171;. \u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0421\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438: <\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><em><strong>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u0430 \u043d\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438) \u0442\u0438\u043f\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 <strong>\u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, <strong>\u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B2-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430<\/a>, \u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c.<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u044d\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438, \u0442\u0449\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u044b (<\/span><b>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">) \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435. \u0418 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u043d \u044d\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0437\u043c, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%B0-%D0%BD%D1%81\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/a>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438<\/strong> \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435<\/strong> \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 <strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439<\/strong> \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_22155\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/ru\/cognitive-assessment\/cognitive-test?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_campaign=Anna&amp;utm_term=Rusia&amp;utm_content=General\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-22155\" class=\"wp-image-22155 size-full\" title=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u041e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0442 CogniFit\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/CAB.gif\" alt=\"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u041e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0442 CogniFit\" width=\"600\" height=\"360\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-22155\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e <a style=\"color: #999999;\" href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/ru\/cognitive-assessment\/cognitive-test?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_campaign=Anna&amp;utm_term=Rusia&amp;utm_content=General\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430<\/a> \u043e\u0442 CogniFit<\/span><\/p><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a<\/strong> (\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c\u0438 <strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430<\/strong>) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 &#171;\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u043e\u043c&#187;.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u0430, \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0445\u043e\u0442\u0430, \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u0434\u0440.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8\"><\/span><b>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 <\/span><b>\u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0447\u0430, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0445, \u043d\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 (\u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f &#171;\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u0440\u044f&#187; -\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u041a\u0440\u0435\u0447\u043c\u0435\u0440\u0430<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><b>\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u044d\u043f\u0438\u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><b>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0435\u0451 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B5\"><\/span><b>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430?\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430, \u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a &#171;\u0431\u044c\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435&#187; \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043f\u0443\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_16003\" style=\"width: 1930px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-16003\" class=\"size-full wp-image-16003\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920.jpg 1920w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cry-62326_1920-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><p id=\"caption-attachment-16003\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443<\/span><\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D1%83\"><\/span><b>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438: <\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u043c\u0443 &#171;\u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f&#187; \u00a0\u2013 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u044c\u044f\u043d\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041d\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0442\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0430\u043b\u0435\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0433\u0434\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430, \u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u044b\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c &#171;\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043a\u043b\u044c&#187;. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f \u00a0\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f. <\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0449\u0451 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u043f\u043e\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0449\u0435\u043a\u0430\u043c, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u00a0\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u044f\u043c\u043a\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044e\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u044b\u0440\u044c.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0434\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430) \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0443, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437 &#171;\u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c&#187;.<\/span><\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92_%D1%87%D1%91%D0%BC_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8\"><\/span><b>\u0412 \u0447\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0442\u043e\u043c, <\/span><b>\u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0451\u043d \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0415\u0449\u0451 \u0416.-\u041f. \u0421\u0430\u0440\u0442\u0440 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 &#171;\u041e\u0447\u0435\u0440\u043a \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439&#187; (1939) \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e <strong>\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438<\/strong>. \u041e\u043d \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e <strong>\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u044b\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435 \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435 &#171;\u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043c\u0438\u0440\u0430&#187;<\/span>\u00a0<span style=\"font-weight: 400;\">, \u00a0\u2013 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043e\u043d. &#171;\u041c\u0438\u0440 &#8230; \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 &#8230; \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439&#187;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0418 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435, \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e <strong>\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u043e\u043c<\/strong>. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D1%83_%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%91%D0%BD%D0%BA%D0%B0\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438? \u041e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0435\u0442. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0432 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0443 \u041a\u043b\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0440\u043e\u0439, \u0430 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0430 \u041b\u0435\u043e\u043f\u043e\u043b\u044c\u0434\u043e\u043c (\u0448\u0443\u0442\u043a\u0430). \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u0440\u043a\u043e \u043e\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0440\u0438\u043a, \u043f\u043b\u0430\u0447;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0431\u044c\u0451\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u043e;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438, \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (&#171;\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0441\u0442&#187;).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8_%D1%83_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9\"><\/span><b>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430? \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438; \u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f; \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. <\/span><b>\u0410\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 <strong>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> \u2013 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440 \u041a\u0430\u0440\u043b \u041b\u0435\u043e\u0433\u0430\u0440\u0434 (1904-1988). \u042d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043a \u043d\u0435\u0439.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4\"><\/span><b>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0440\u043d\u0441\u0442 \u041a\u0440\u0435\u0447\u043c\u0435\u0440 (1888-1964) \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (15-16\u00a0\u043b\u0435\u0442), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0410 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u044b: \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0441\u043f\u044b\u0445\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0442\u0443\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u044f\u0440\u043a\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0444\u043e\u0441, \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438, \u0438 \u0433\u0440\u0451\u0437\u044b \u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 <\/span><b>\u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u043b\u0438 <\/span><b>\u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0441\u044c \u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u00a0\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f &#171;\u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0434\u0438\u043d&#187;.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 &#171;\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438&#187;, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0432 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4\"><\/span><b>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430-\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438\u043d\u0444\u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044e. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c\u044b, \u043e\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%82%D0%B8%D0%BF_%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u044b\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 <\/span><b>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b-\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u041a\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438?<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u043e\u0437\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u044f\u0448\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0434\u043b\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u043e \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0438\u0445\u043e. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%B8%D0%B4_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\"><\/span><b>\u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0441\u044b, \u043a\u043b\u0438\u043f\u0441\u044b, \u0431\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435, \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b), \u043e\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0443\u043d\u0434\u0448\u0442\u0443\u043a, \u043f\u0430\u043f\u0438\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u0442\u0435 (\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b), \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0443\u043b\u043e\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u0435\u043d\u044c, \u0448\u043b\u044f\u043f\u0430, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0444, \u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0435\u0437\u044c\u0431\u043e\u0439, \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0434\u0436\u0430\u043a, \u0437\u043d\u0430\u0447\u043e\u043a \u0438 \u0442.\u043f. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u0441\u044b.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0435\u043b\u043e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0412. \u0416\u0438\u043a\u0430\u0440\u0435\u043d\u0446\u043e\u0432\u0430, &#171;\u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c&#187;: &#171;\u042d\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438: \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00a0\u2013 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f, \u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u00a0\u2013 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f. \u0412 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u00a0\u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c. \u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u043a\u0430\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e. \u0427\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0430\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0432\u044b\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0437\u0430 \u00a0\u2013 \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 (\u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435)&#187;.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D1%8B%D0%B5_%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8_%E2%80%94_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B\"><\/span><b>\u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 &#8212; \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0440\u0438\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b, \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438. <strong>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u0441\u044e \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A0%D0%B5%D1%87%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9\"><\/span><b>\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u043b\u0438\u0446 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u043e, \u0441 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0451\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0418\u0445 \u0440\u0435\u0447\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0437\u0433\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u044f\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0438 &#171;\u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442&#187; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043d\u043e \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u044c \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0438. \u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043f\u0430\u0442\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u0446, \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u043f\u0430\u0442\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0431\u0440\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441 \u043f\u043e\u0448\u043b\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c. \u041f\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\u044e, \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0451\u0440\u043f\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0438\u0445 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043c\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439: \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0441 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0435 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d). \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c &#8212; \u043a\u0430\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0447\u0435\u0440\u0442\u0443 \u00a0\u2013 \u0441\u043c\u0435\u0445 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439, \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0439, \u0445\u0440\u0438\u043f\u043b\u044b\u0439. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0448\u0443\u0442\u043a\u0443.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2\"><\/span><b>\u041c\u0430\u043d\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0447\u0438\u043a \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0443\u044e, \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c. \u0421\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0438\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9B%D0%BE%D0%B6%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2\"><\/span><b>\u041b\u043e\u0436\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0433\u0443\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442, &#171;\u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0435\u0439, \u0430, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u00a0\u2013 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438&#187;, \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440 \u041f.\u0411. \u0413\u0430\u043d\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> (1875-1933). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u043e\u0436\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.\u00a0 \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0438,\u00a0\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434, \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435,\u00a0\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b \u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412.\u0412. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e &#171;\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0432\u0440\u0430\u043d\u044c\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438&#187;. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%D0%B8_%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0435\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e &#171;\u0432\u0441\u043f\u044b\u0445\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442&#187;, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0430 \u043e\u043d\u0430 &#8212; \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u043e\u0439. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043a\u043b\u044c.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B2_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435\u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0434 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u0435\u0430\u0442\u0440, \u043a\u0438\u043d\u043e, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0434\u044b, \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0446. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u043b\u0436\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0437\u043c, \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u043b\u0430 \u041b\u0435\u043e\u043d\u0433\u0430\u0440\u0434\u0430, \u0432 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439 \u0424.\u041c. \u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e: \u041a\u043b\u0438\u043a\u0443\u0448\u0443, \u0424\u0435\u0434\u043e\u0440\u0430 \u041f\u0430\u0432\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0430 \u0421\u043c\u0435\u0440\u0434\u044f\u043a\u043e\u0432\u0430 (&#171;\u0411\u0440\u0430\u0442\u044c\u044f \u041a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b&#187;), \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430 (&#171;\u0418\u0434\u0438\u043e\u0442&#187;), \u041f\u043e\u0440\u0444\u0438\u0440\u0438\u044f \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447\u0430 (&#171;\u041f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435&#187;). \u041d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0438\u0445 \u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435: \u0422\u0430\u0440\u0442\u044e\u0444 (\u0416.\u0411.\u041c\u043e\u043b\u044c\u0435\u0440 &#171;\u0422\u0438\u0440\u0438\u043e\u0444&#187;), \u041b\u0443\u0437\u043c\u0430\u043d (\u041b\u043e\u043f\u0435 \u0434\u0435 \u0412\u0435\u0433\u0430 &#171;\u041b\u0443\u0437\u043c\u0430\u043d&#187;), \u0424\u0435\u043b\u0438\u043a\u0441 \u041a\u0440\u0443\u043b\u044c (\u0422. \u041c\u0430\u043d\u043d &#171;\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0424\u0435\u043b\u0438\u043a\u0441\u0430 \u041a\u0440\u0443\u043b\u044f&#187;), \u0414\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442 (\u041f. \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043b\u044c &#171;\u041b\u0436\u0435\u0446&#187;), \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u041d\u0435\u0440\u043e\u043d (\u0421\u0435\u043d\u043a\u0435\u0432\u0438\u0447 &#171;Quo vadis?&#187;), \u0424\u0438\u0435\u0441\u043a\u043e (\u0424. \u0428\u0438\u043b\u043b\u0435\u0440 &#171;\u0417\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0424\u0438\u0433\u0441\u043a\u043e \u0432 \u0413\u0435\u043d\u0443\u0435&#187;), \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 (\u0421\u043e\u0444\u043e\u043a\u043b, \u042d\u0441\u0445\u0438\u043b, \u0415\u0432\u0440\u0438\u043f\u0438\u0434, \u041f\u043b\u0430\u0432\u0442). \u041e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u00a0\u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 &#171;\u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0438&#187; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0430\u0438\u043a \u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0435\u0439 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0412\u0438\u043d\u043d\u0435\u0442\u0443, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u0446\u0435\u043c (\u041b\u0435\u043e\u043d\u0433\u0430\u0440\u0434, 1981).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0436\u0430\u043d\u0440\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044e\u0437\u0438\u043a\u043b (\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0442\u0430) \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0430 &#171;\u043c\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440&#187;. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b &#171;\u0420\u0430\u0431\u044b\u043d\u044f \u0418\u0437\u0430\u0443\u0440\u0430&#187;, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043f\u043e \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f 19-\u0433\u043e \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0413\u0438\u043c\u0430\u0440\u0430\u0435\u043d\u0441\u0430.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043c \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0433\u043b\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u044b\u043d\u044f:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">&#171;\u0418\u0437 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0435\u043d\u044c\u043e\u0440\u0430 \u041b\u0435\u043e\u043d\u0441\u0438\u043e \u0413\u043e\u043c\u0435\u0448 \u0434\u0435 \u0424\u043e\u043d\u0435\u0441\u043a\u0430, \u043c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u041a\u0430\u043c\u043f\u0443\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u044f \u0420\u0438\u043e-\u0434\u0435-\u0416\u0430\u043d\u0435\u0439\u0440\u043e, \u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0431\u044b\u043d\u044f \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0418\u0437\u0430\u0443\u0440\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438: \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439, \u043b\u0438\u0446\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u044c\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f, \u0440\u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439, \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0437\u0443\u0431\u044b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0441\u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e\u0441 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f, \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f, \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0449\u0435\u043a\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0447\u0451\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e &#8212; \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u043b\u043e \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0451\u0442 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u043e\u0437\u043d\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0430\u043d\u0438\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u043d\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&#187;.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b \u041b\u0435\u043e\u043d\u0441\u0438\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0431\u0435\u0436\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u044b\u043d\u0435.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\"><\/span><b>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447. \u0412 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0443\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430: &#171;\u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f&#187; \u0438 &#171;\u042f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u043f\u0440\u0435\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;, &#171;\u042f \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f&#187;. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e \u044f\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0451\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432 (\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445). \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043d\u0435\u0432\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0439 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044f\u0445 \u0441 &#171;\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e&#187; \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 &#171;\u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430&#187;; \u043e\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0430 \u0442\u043e \u0438 \u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0451\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b, \u0438\u043b\u0438 \u2013 \u0447\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u00a0\u2013 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435; \u043e\u043d (\u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430) \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\u00a0\u00a0\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f-\u0442\u043e, \u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0410 \u0442\u044b, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u041c\u043d\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a, \u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u0417\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u041d.\u0413\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f &#171;\u041c\u0451\u0440\u0442\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438&#187; \u041d\u043e\u0437\u0434\u0440\u0451\u0432:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042d\u0445, \u0427\u0438\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c? \u041f\u0440\u0430\u0432\u043e, \u0441\u0432\u0438\u043d\u0442\u0443\u0441 \u0442\u044b \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e, \u0441\u043a\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0434 \u044d\u0434\u0430\u043a\u043e\u0439! \u041f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0439 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u0434\u0443\u0448\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0442\u0435\u0431\u044f! <\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u0448\u044c!<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0436 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e! \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435! \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043b\u0433\u0443?<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u041d\u0443 \u0434\u0430 \u0432\u0435\u0434\u044c \u044f \u0437\u043d\u0430\u044e \u0442\u0435\u0431\u044f: \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0435! \u0415\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u044f \u0431\u044b\u043b \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u044f \u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433\u043d\u0443\u0442, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e &#171;\u0438\u043d\u043a\u0440\u0438\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e&#187;.<\/span><\/p>\n<h1 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/a> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c. \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. <strong>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 <\/span><strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 <strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d &#171;\u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f&#187;, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 <\/span><b>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u00a0\u2013 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u00a0\u2013 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0423 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a (\u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c). \u0410\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438: \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f &#171;<strong>\u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c<\/strong>&#171;.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0411\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0438\u043a\u043e\u0442\u0430, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043c\u0443\u0442\u0438\u0437\u043c (\u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c).<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u0430, \u0433\u043b\u0443\u0445\u043e\u0442\u0430. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 &#171;\u043f\u043e\u0440\u0447\u0438&#187; \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c &#171;\u043c\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438&#187;. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0443\u0433\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0438 \u0441 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442, \u043c\u0430\u043d\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0451 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u00a0\u2013 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0437\u043d\u044c\u044e. \u041d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">&#171;\u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u0442\u043e \u0440\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8230; \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0440\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0432\u044b\u0447\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e&#187; &#8212; \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u044b<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e &#171;\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u044e\u0442, \u043f\u043e\u044e\u0442, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#187;. \u0418\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 &#171;\u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430&#187;. &#171;\u041a\u0430\u0436\u0443\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u00a0\u2013 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0410.\u0415. \u041b\u0438\u0447\u043a\u043e (1926-1994), \u00a0\u2013 \u00a0\u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443&#187;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C\"><\/span><b>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u0445, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 &#171;\u0437\u0430\u0442\u0430\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443&#187;, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u043c\u0435\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 &#171;\u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435&#187; \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f &#171;\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043d\u0430\u0445&#187;, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e &#171;\u0434\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f&#187; \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0441\u0430\u043c \u043e\u043d \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u0430.<\/span><\/p>\n<h1 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B5%D1%80\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435. \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0442\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%BE%D0%B1_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\"><\/span><b>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435.<\/strong> \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430, <strong>\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0435\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0442<\/strong>, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0451\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0446. \u041e\u0442\u0435\u0446 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u043d\u043e &#171;\u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442&#187; \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u044f\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041e\u043d \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0435\u0446 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0422\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u00a0\u2013 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 \u00a0\u2013 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0433\u043e\u0440\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0445\u043b\u044b\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043b\u0451\u0437\u044b. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0443\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442. \u041e\u043d \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432 \u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432, \u0438\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u00a0\u043a\u0430\u043a \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, <strong>\u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u041e\u043d \u0442\u043e\u0441\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0435\u043a\u0430\u043b\u0438, \u043b\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0443 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u0436\u0438\u0432\u0451\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044b, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/strong> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0441\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043b\u044c\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0432\u0437\u043e\u0440\u043e\u043c, \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b, \u0446\u0430\u0440\u0435\u0432\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b. \u041a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0443\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044f\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b \u0441 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430<\/strong> \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f, \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u0430\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d <strong>\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C\"><\/span><b>\u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u043a \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0443 &#171;\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c&#187; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d &#171;\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c&#187;. \u0412 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u044b <strong>\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u0438 <strong>\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong>. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438) \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442. \u00a0\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u0441\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<h1 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%E2%80%93_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%81_%D0%BD%D0%B8%D0%BC\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u00a0\u2013 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0412. \u0416\u0438\u043a\u0430\u0440\u0435\u043d\u0446\u043e\u0432\u0430, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u00a0\u2013 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c. \u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u0432\u0441\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043e \u043d\u0451\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0412. \u0416\u0438\u043a\u0430\u0440\u0435\u043d\u0446\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435, \u043a \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u043d\/\u043e\u043d\u0430\/\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u00a0\u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u044d\u043d\u0442\u0443\u0437\u0438\u0430\u0437\u043c\u0430, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0451\u0440\u044b \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0440\u0438\u0441\u044b. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u044b, \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u044c\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%83\"><\/span><b>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0443<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e. \u0410 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8_%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F_%D1%81_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BC\"><\/span><b>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043e\u043c?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B0%D1%82%D1%80-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3-%D0%B2-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%B5\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433<\/a> \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0412 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e<\/strong>. \u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u044d\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c, \u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439. \u041d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u044b\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043a\u043b\u0438. \u0418\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f &#171;\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435&#187;. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0451\u0440, \u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0434\u0438\u043d \u2013 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435<\/strong>. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b &#171;\u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f&#187; (\u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f) \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, &#171;\u0440\u0435\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c&#187; \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u0432\u0438\u0436\u0443, \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432(\u0430) \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0451\u043c\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0431\u0443\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u0433\u0443\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 &#171;\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442&#187; \u0430\u043d\u0435\u043a\u0434\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u0430\u043d\u0435\u043a\u0434\u043e\u0442\u043e\u043c, \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u043b\u0435\u043d \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f). \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0443\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0443\u0437\u0443\u0440\u043f\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u0435, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u0422\u0430\u043a, \u0430 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0434\u0430\u0434\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443.<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0\"><\/span><b>\u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443? \u0422\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u00a0\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u041c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u044f \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b(\u0430) \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0418\u0437\u0432\u0438\u043d\u0438<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u2013 \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0438\u0449\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441.<\/span><\/i><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c<\/strong>.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445? <\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443, \u043e\u0442\u044b\u0433\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445?<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c &#171;\u0438\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438&#187;? <\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435? <\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f? <\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e? (\u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438). <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u00a0\u2013 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u043e\u0432. \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445). \u0411\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u044b\u0432 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u2013 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043d\u0443\u0442.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4_%E2%80%93_%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\"><\/span><b>\u0418\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 \u00a0\u2013 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/ru\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D1%81-%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438<\/a>, \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c) \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/ru\/brain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043c\u043e\u0437\u0433\u0443<\/a>, \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0441\u0435\u043d \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0438\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043a \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u043b\u043e \u00a0\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0438\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u00a0\u2013 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u0438\u043b \u044f\u0440\u043b\u044b\u043a \u0438 \u0432\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439, \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 Homo sapiens.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #999999;\"><em>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #999999;\"><em>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b \/ \u041f\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0434. \u0412. \u041a. \u0412\u0438\u043b\u044e\u043d\u0430\u0441\u0430, \u042e. \u0411. \u0413\u0438\u043f\u043f\u0435\u043d\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435\u0440. \u2014 \u041c.: \u0418\u0437\u0434-\u0432\u043e \u041c\u043e\u0441\u043a. \u0443\u043d-\u0442\u0430, 1984.-288 \u0441.<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #999999;\"><em>\u0421\u0430\u0440\u0442\u0440 \u0416.-\u041f. \u041e\u0447\u0435\u0440\u043a \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b. \u041c., 1984, \u0441. 120-137.<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #999999;\"><em>APADP 2015: American Psychological Association Dictionary of Psychology. Washington D.C. 2015.\u2013 1024 pp.<\/em><\/span><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.psyling.com\/ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><span style=\"color: #999999;\"><em>www.psyling.com<\/em> <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#171;\u041d\u0443 \u0432\u043e\u0442, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b!&#187; &#171;\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c?&#187; &#171;\u0410 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f?&#187; &#171;\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u0442\u044b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043a\u0430! \u0421 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e&#187;.\u00a0\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":37145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3963,4195],"tags":[6804,6800,6799,6803,6801,6802,6805],"class_list":["post-16000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3963","category-4195","tag-6804","tag-6800","tag-6799","tag-6803","tag-6801","tag-6802","tag-6805"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/93"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16000\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}