두뇌와 신체를 건강하게 유지하는데 도움이 되는 정보와 유용한 소식. 심리학, 최신 발견, 두뇌 건강, 흥미로운 사실, 영향, IQ, 기억 등에 관한 흥미로운 기사. 다양한 전문가가 건강을 이해하고 돌볼수 있도록 도와줍니다.

Shopping Addiction

쇼핑중독: 원인 및 예방방법

쇼핑중독. 슈퍼에 몇가지 것들을 사러 갔다가 결국 카트를 가득채워 나온적이 있나요? 왜 우리는 이렇게 구매하는것에 끌릴까요? 구매하는 동안 뇌에는 무슨일이 일어날까요? 누구나 다들 예상했던것 보다 […]

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집중력문제: 증상, 원인 및 팁

집중력문제: 증상, 원인 및 팁

집중력 문제는 아동에게만 발생하는것이 아닙니다 – 많은 성인들이 집중하는데 어려움을 겪으며, 우리 모두 언젠가 한번쯤은 어떤일을 하든 집중을 할수 없었던 적이 있었을 것입니다. 이 게시글에서, […]

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단기 기억력 향상시키는 방법: 기억력 향상을 통한 공부 팁

단기 기억력 향상시키는 방법: 기억력 향상을 통한 공부 팁

단기 기억력을 향상시키고 싶다면 여기에 해답이 있습니다. 단기 기억은 매우 짧은 시간 동안 소량의 정보를 유지할수 있도록 합니다. 왜 방 안으로 들어 왔는지, 왜 노트북을 […]

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기억력 향상시키는 방법

기억력을 향상시키는 숙면: 질 좋은 휴식의 이점

숙면을 취하면 기억력이 좋아질까요? 잠을 설친후 다음날 일에 집중하지 못했던 적이 있습니까? 2013년 실행된 한 연구는, 충분한 잠을 자지 못하고 불면증과 같은 수면장애를 겪는 사람들이 […]

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스트레스 관리: 스트레스 증상 및 스트레스 자가진단

스트레스 관리: 스트레스 증상 및 스트레스 자가진단

스트레스 관리. 스트레스를 관리하고 제어하는 방법을 배우기 위한 완벽한 안내서. 스트레스가 많은 상황을 인식하는 방법을 배우고, 분별을 잃게하는 가장 흔한 실수들에 대해 알아보세요. 일상생활에서 스트레스를 […]

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