{"id":15054,"date":"2017-04-22T16:07:37","date_gmt":"2017-04-22T16:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/?p=15054\/"},"modified":"2019-10-24T12:33:43","modified_gmt":"2019-10-24T12:33:43","slug":"types-de-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/","title":{"rendered":"La d\u00e9pression : qu&#8217;est-ce que c&#8217;est, quelles en sont les diff\u00e9rents types de d\u00e9pression et comment la vaincre ?"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:center\"><em>La d\u00e9pression est une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes et ce, rien qu\u2019en France. C\u2019est un ph\u00e9nom\u00e8ne relativement courant qui aspire toute l\u2019\u00e9nergie de la personne touch\u00e9e et cela peut mener jusqu\u2019\u00e0 des cons\u00e9quences l\u00e9tales. Vous avez tr\u00e8s s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 vu quelqu\u2019un de votre entourage en plein \u00e9pisode d\u00e9pressif, afflig\u00e9 par une certaine douleur morale, et vous avez donc probablement remarqu\u00e9 qu\u2019il \u00e9tait tr\u00e8s difficile de les consoler dans leur mal-\u00eatre. Je vous invite \u00e0 d\u00e9couvrir dans cet article, ce qu\u2019est la d\u00e9pression, quels sont ses niveaux et les diff\u00e9rents types de d\u00e9pression ainsi que comment la traiter.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-15057 size-full\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression2-640x427.jpg\" alt=\"La d\u00e9pression\" class=\"wp-image-60226\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression2-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression2-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression2-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression2.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>La d\u00e9pression<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e48193a62f4\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e48193a62f4\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Definition_de_la_depression\" >D\u00e9finition de la d\u00e9pression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Differents_types_de_depression_et_niveaux_de_depression\" >Diff\u00e9rents types de d\u00e9pression et niveaux de d\u00e9pression<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_lepisode_depressif\" >Types de d\u00e9pression : l&#8217;\u00e9pisode d\u00e9pressif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_la_dysthymie\" >Types de d\u00e9pression : la dysthymie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_la_depression_post-partum\" >Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression post-partum<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_la_depression_du_nourrisson\" >Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression du nourrisson<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_la_depression_saisonniere\" >Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression saisonni\u00e8re<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Types_de_depression_la_depression_masquee\" >Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression masqu\u00e9e<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#La_depression_dans_le_trouble_bipolaire\" >La d\u00e9pression dans le trouble bipolaire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Lextreme_depression_ou_la_melancolie\" >L\u2019extr\u00eame d\u00e9pression ou la m\u00e9lancolie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/types-de-depression\/#Traitements_de_la_depression\" >Traitements de la d\u00e9pression<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Definition_de_la_depression\"><\/span><strong>D\u00e9finition de la d\u00e9pression<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dans le langage g\u00e9ographique, physique et m\u00e9t\u00e9orologique, la d\u00e9pression est une zone de creux, un abaissement soudain. Il en est de m\u00eame pour une personne&nbsp;: si l\u2019on voulait dessiner le ressenti \u00e9motionnel de quelqu\u2019un avec une seule ligne et que l\u2019on devait repr\u00e9senter sa d\u00e9pression, il y aurait une chute du trait tout comme il y a une baisse de pulsion de vie dans l\u2019esprit d\u2019une personne d\u00e9pressive.<\/p>\n\n\n\n<p>D&#8217;un point de vue psychiatrique, la d\u00e9pression dite majeure se d\u00e9finit par&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>une souffrance avec :\n<ul>\n<li>humeur d\u00e9pressive,<\/li>\n<li>diminution du plaisir, de l\u2019int\u00e9r\u00eat, des activit\u00e9s,<\/li>\n<li>perte \/ gain de poids sans r\u00e9gime ou modification de l\u2019app\u00e9tit<\/li>\n<li>lenteur \/ agitation<\/li>\n<li>fatigue, perte d\u2019\u00e9nergie<\/li>\n<li>troubles du sommeil<\/li>\n<li>culpabilit\u00e9, auto-d\u00e9nigration<\/li>\n<li>diminution de l\u2019aptitude \u00e0 penser, \u00e0 se concentrer et \u00e0 d\u00e9cider<\/li>\n<li>pens\u00e9es de mort r\u00e9currente<\/li>\n<\/ul>\n<\/li><li>une difficult\u00e9 \u00e0 continuer sa vie sociale et professionnelle<\/li><li>ne perdure pas apr\u00e8s un deuil<\/li><li>non induit par une substance<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Differents_types_de_depression_et_niveaux_de_depression\"><\/span><strong>Diff\u00e9rents types de d\u00e9pression et niveaux de d\u00e9pression<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Tout d\u2019abord, notons que la d\u00e9pression n\u2019est pas un simple \u00ab&nbsp;coup de mou&nbsp;\u00bb, c\u2019est une v\u00e9ritable douleur morale persistante. Il existe diff\u00e9rents types de d\u00e9pression, et celle-ci rev\u00eat diff\u00e9rents visages, conna\u00eet plusieurs origines et se trouve \u00e0 divers \u00e9tages, c\u2019est ce que nous allons voir maintenant :<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_lepisode_depressif\"><\/span>Types de d\u00e9pression : l&#8217;\u00e9pisode d\u00e9pressif<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019\u00e9pisode d\u00e9pressif est la forme la plus courante de la d\u00e9pression. Cet \u00e9pisode est nomm\u00e9 comme tel \u00e0 partir du moment o\u00f9 il dure plus de 15 jours. M\u00eame si cela est variable, une am\u00e9lioration spontan\u00e9e de l\u2019\u00e9pisode d\u00e9pressif vient entre 6 \u00e0 9 mois en g\u00e9n\u00e9ral. Il est toutefois pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un psychologue car pour la d\u00e9pression, la&nbsp;foudre a plut\u00f4t tendance \u00e0 frapper deux fois au m\u00eame endroit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_la_dysthymie\"><\/span>Types de d\u00e9pression : la dysthymie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression r\u00e9currente, chronique ou m\u00eame la dysthymie sont des termes qui expriment une d\u00e9pression qui dure et revient par pouss\u00e9e. Les sympt\u00f4mes sont un peu plus l\u00e9gers que ceux qui souffrent d\u2019un \u00e9pisode d\u00e9pressif majeur tel que d\u00e9fini par le DSM pr\u00e9c\u00e9demment, mais la r\u00e9currence de ces affects est tout aussi affligeant pour la personne qui le subit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_la_depression_post-partum\"><\/span>Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression post-partum<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression post-partum survient apr\u00e8s l\u2019accouchement. Ce n\u2019est pas le fameux \u00ab&nbsp;baby blues&nbsp;\u00bb mais une difficult\u00e9 psychique qui s\u2019installe progressivement et sur un plus long terme. Elle serait due \u00e0 une combinaison de facteurs qu\u2019ils soient physiologiques ou environnementaux. Les changements qui font suite \u00e0 la naissance d\u2019un enfant sont tellement importants que le temps d\u2019adaptation peut \u00eatre douloureux et faire place \u00e0 la d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_la_depression_du_nourrisson\"><\/span>Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression du nourrisson<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression du nourrisson est un sujet tr\u00e8s sensible. Les sympt\u00f4mes sont par exemple une absence de pleurs, peu d\u2019interactions et de mimiques mais aussi des troubles de la conduites alimentaires, du sommeil ou du transit. Cela peut m\u00eame stopper la croissance de l\u2019enfant, les cons\u00e9quences sont donc tr\u00e8s graves. Face \u00e0 une d\u00e9pression si pr\u00e9coce et grave, il est urgent de se demander si l\u2019enfant n\u2019est pas maltrait\u00e9, pourquoi le lien a \u00e9t\u00e9 rompu avec la m\u00e8re et\/ou que se passe-t-il dans la famille.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_la_depression_saisonniere\"><\/span>Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression saisonni\u00e8re<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression saisonni\u00e8re est r\u00e9ellement relative aux saisons. Elle est pr\u00e9sente en automne et en hiver jusqu\u2019au printemps. &nbsp;Les causes ne sont pas certaines mais cela aurait certainement un lien avec la dose de lumi\u00e8re quotidienne que l\u2019on re\u00e7oit, surement de quoi expliquer que \u00ab&nbsp;la mis\u00e8re serait moins p\u00e9nible au soleil&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_de_depression_la_depression_masquee\"><\/span>Types de d\u00e9pression : la d\u00e9pression masqu\u00e9e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La d\u00e9pression masqu\u00e9e est bien diff\u00e9rente des autres. Elle va possiblement se cacher derri\u00e8re un joli sourire ou derri\u00e8re de virulents \u00e9clats de col\u00e8re. Elle peut aussi \u00eatre plus insidieuse, des maux de ventres par ci et des migraines par l\u00e0. Ce sont des signes atypiques de la d\u00e9pression et c\u2019est pourquoi l\u2019on passe souvent \u00e0 c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019autres d\u00e9pressions particuli\u00e8res existent aussi par rapport \u00e0 l\u2019\u00e2ge tels que la&nbsp;<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/depression-chez-la-personne-agee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">d\u00e9pression chez le senior<\/a>, chez l\u2019enfant ou l\u2019adolescent. Les d\u00e9pressions peuvent \u00e9galement s\u2019installer apr\u00e8s un \u00e9v\u00e9nement tel qu\u2019un deuil (non pathologique en soi, mais le devient dans la dur\u00e9e), une agression ou une maladie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_depression_dans_le_trouble_bipolaire\"><\/span><strong>La d\u00e9pression dans le trouble bipolaire <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le trouble bipolaire est un trouble de l\u2019humeur \u00e0 deux phases&nbsp;: l\u2019une maniaque (hyper excitation) et l\u2019autre une d\u00e9pressive. On pourrait m\u00eame dire qu\u2019il y a une troisi\u00e8me phase quand la personne atteinte n\u2019est dans aucun de ces extr\u00eames et qu\u2019elle est en monothymie mais cela d\u00e9pend du type de bipolarit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce trouble thymique (thymie&nbsp;: humeur), l\u2019\u00e9pisode d\u00e9pressif sera le miroir en intensit\u00e9 de la phase maniaque. Donc plus la personne est m\u00e9galomane, agit\u00e9e et \u00ab&nbsp;on the top of the world&nbsp;\u00bb lors de sa phase maniaque et plus elle se retrouve au fond du gouffre lors de sa phase d\u00e9pressive et sera sujette au suicide.<\/p>\n\n\n\n<p>Les types de bipolarit\u00e9 rendent aussi compte de d\u00e9pressions diff\u00e9rentes. Un trouble de type I aura des phases d\u00e9pressives proches de l\u2019\u00e9pisode d\u00e9pressif simple alors qu\u2019un trouble de type II sera plus semblable \u00e0 la d\u00e9pression r\u00e9currente. Dans cette seconde bipolarit\u00e9, le fait que les individus passent pas des phrases d\u2019hypomanies plut\u00f4t que de manies, laisse \u00e0 penser qu\u2019ils enchainent uniquement des \u00e9pisodes d\u00e9pressifs mais il n\u2019en est rien.<\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, on traite la bipolarit\u00e9 avec des r\u00e9gulateurs de l\u2019humeur afin de diminuer l\u2019intensit\u00e9 des \u00e9pisodes et \u00e9viter toute catastrophe. Le traitement de r\u00e9f\u00e9rence qui vise la pr\u00e9vention des rechutes est \u00e0 base de lithium mais selon l\u2019histoire et le cerveau de chacun, des anti\u00e9pileptiques ou des antipsychotiques peuvent \u00eatre prescrit car ils ont aussi des effets thymor\u00e9gulateurs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lextreme_depression_ou_la_melancolie\"><\/span><strong>L\u2019extr\u00eame d\u00e9pression ou la m\u00e9lancolie <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il est difficile de d\u00e9finir la m\u00e9lancolie dans le sens o\u00f9 les auteurs ne sont pas d\u2019accord sur la fa\u00e7on de la concevoir. Pour cela, remontons aux temps de la Gr\u00e8ce Antique \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Aux temps de la Gr\u00e8ce antique, Hippocrate disait de la m\u00e9lancolie qu\u2019elle \u00e9tait un trouble de l\u2019humeur et l\u2019humeur, c\u2019\u00e9tait une sorte d\u2019hom\u00e9ostasie entre quatre \u00e9l\u00e9ments fondamentaux (eau, terre, feu, air) et quatre qualit\u00e9s (chaud, froid, sec, humide). Un d\u00e9s\u00e9quilibre de ces humeurs entraine de fait un trouble. La m\u00e9lancolie est alors expliqu\u00e9e par de la bile noire qui stagne en l\u2019homme. Elle \u00e9tait aussi repr\u00e9sent\u00e9e comme un \u00e9tat de d\u00e9tresse apathique, ce qui correspond \u00e0 l\u2019id\u00e9e que l\u2019on se fait de la d\u00e9pression aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n<p>Actuellement, le terme de m\u00e9lancolie est plut\u00f4t l\u2019illustration de la forme d\u00e9lirante de la d\u00e9pression. Elle \u00e9tait class\u00e9e comme psychose il y a quelques temps mais de nos jours, c\u2019est assez compliqu\u00e9 de parler de n\u00e9vrose et de psychose car cela est emprunt\u00e9 au langage psychanalytique, chose dont la psychiatrie essaie de s\u2019affranchir.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour d\u00e9velopper sur l\u2019\u00e9tat pathologique de cette forme de d\u00e9pression, il faut comprendre que les personnalit\u00e9s m\u00e9lancoliques se sentent comme condamn\u00e9es au malheur et leur sentiment n\u00e9faste peut aller jusqu\u2019\u00e0 manifester des hallucinations coh\u00e9rentes avec leur d\u00e9lire autopunitif. Un des tragiques avenirs de la m\u00e9lancolie peut \u00eatre un \u00e9tat catatonique o\u00f9 le patient reste litt\u00e9ralement fig\u00e9, comme s\u2019il \u00e9tait p\u00e9trifi\u00e9 par sa vision morbide du monde.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-15056 size-full\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression1-640x427.jpg\" alt=\"L\u2019extr\u00eame d\u00e9pression ou la m\u00e9lancolie \" class=\"wp-image-60232\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression1-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression1-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression1-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/depression1.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption><strong> <\/strong>L\u2019extr\u00eame d\u00e9pression ou la m\u00e9lancolie <strong> <\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traitements_de_la_depression\"><\/span><strong>Traitements de la d\u00e9pression <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Tout d\u2019abord, pour savoir quel est le traitement le plus adapt\u00e9 pour soigner une d\u00e9pression, il faut diagnostiquer l\u2019origine de la d\u00e9pression et son niveau d\u2019intensit\u00e9. Une d\u00e9pression, qui est en r\u00e9alit\u00e9 un \u00e9pisode de la bipolarit\u00e9 ne sera pas trait\u00e9e de la m\u00eame fa\u00e7on qu\u2019une d\u00e9pression \u00e0 tendance chronique chez un senior ou encore un premier \u00e9pisode d\u00e9pressif chez un adolescent. Seul <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/psychiatre-ou-psychologue\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">un psychologue ou un psychiatre<\/a> est apte \u00e0 d\u00e9finir cela, les autres ne sont pas form\u00e9s pour pouvoir pr\u00e9tendre diagnostiquer l\u2019\u00e9tat mental d\u2019autrui.<\/p>\n\n\n\n<p>Plusieurs traitements sont donc possibles pour la personne d\u00e9pressive, que ce soit des m\u00e9dicaments ou des \u00ab&nbsp;cures de l\u2019esprit&nbsp;\u00bb. Le plus efficace, sera bien s\u00fbr la th\u00e9rapie accompagn\u00e9e de la volont\u00e9 de travailler sur soi mais \u00e0 d\u00e9faut d\u2019avoir l\u2019envie de s\u2019en sortir, ce qui est commun dans la d\u00e9pression, la chimioth\u00e9rapie peut aider.<\/p>\n\n\n\n<p>Les antid\u00e9presseurs ne fonctionnent pas tous de la m\u00eame fa\u00e7on, certains vont augmenter la transmission des <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/types-neurotransmetteurs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">neurotransmetteurs<\/a> de <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/tout-sur-la-serotonine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">s\u00e9rotonine<\/a> ou de <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/noradrenaline\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">noradr\u00e9naline<\/a>, voire les deux et d\u2019autres vont inhiber la recapture des neurotransmetteurs dits monoamines. Quoi que soit son lieu d\u2019action, la prise de ces m\u00e9dicaments diminuent normalement les sympt\u00f4mes au bout de plusieurs semaines de traitement en continu. Seulement attention, dans cette m\u00e9decine occidentale, les m\u00e9dicaments ont des effets secondaires et pour cette unique raison, il serait plus judicieux d\u2019\u00eatre trait\u00e9 avec une th\u00e9rapie uniquement.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le cadre des th\u00e9rapies br\u00e8ves, les th\u00e9rapies cognitivo-comportementales sont tr\u00e8s efficaces avec la d\u00e9pression simple. Le fait de s\u2019occuper des pens\u00e9es parasites et de les travailler au travers de diff\u00e9rents exercices donne en g\u00e9n\u00e9ral de bons r\u00e9sultats. Pour des cas plus graves et li\u00e9s \u00e0 des traumatismes, l\u2019EMDR pourrait \u00eatre une bonne solution. La rapidit\u00e9 du traitement est aussi tr\u00e8s agr\u00e9able par rapport \u00e0 une psychanalyse qui s\u2019\u00e9ternise.<\/p>\n\n\n\n<p>Des th\u00e9rapies plus longues, comme une simple psychoth\u00e9rapie ou une psychanalyse peuvent tout de m\u00eame \u00eatre abord\u00e9s. C\u2019est une d\u00e9marche diff\u00e9rente dans le sens o\u00f9 c\u2019est un v\u00e9ritable travail int\u00e9rieur qui d\u00e9marre et non simplement une \u00ab&nbsp;remise en forme&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019autres possibilit\u00e9s tel que la luminoth\u00e9rapie, le <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/meditation-mindfulness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mindfullness<\/a> ou bien l\u2019art-th\u00e9rapie en tout genre sont aussi des th\u00e9rapies \u00e0 tester dans le cadre d\u2019une d\u00e9pression. Je ne vois pas de limite th\u00e9rapeutique en ce qui concerne le retour de bien-\u00eatre. Chacun peut trouver son r\u00e9confort mais pour cela il faut chercher, ce qu\u2019il est, certes, difficile de faire de soi m\u00eame lorsque l\u2019on est actuellement d\u00e9pressif, c\u2019est pourquoi l\u2019entourage joue un grand r\u00f4le lors de ces \u00e9pisodes. Appeler des professionnels pour avoir des conseils ne coutent rien et peut sauver certaines vies.<\/p>\n\n\n\n<p>Merci beaucoup d\u2019avoir lu mon article, j\u2019esp\u00e8re qu\u2019il vous aura apport\u00e9 de nouvelles connaissances. Si vous avez une question ou une remarque \u00e0 me faire, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 \u00e9crire un commentaire, je vous r\u00e9pondrai au plus vite. Belle journ\u00e9e \u00e0 vous.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La d\u00e9pression est une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes et ce, rien qu\u2019en France. 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