{"id":13066,"date":"2017-01-10T10:55:47","date_gmt":"2017-01-10T10:55:47","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/?p=13066"},"modified":"2017-05-09T08:24:19","modified_gmt":"2017-05-09T08:24:19","slug":"fatigue-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/fatigue-cerveau\/","title":{"rendered":"Manque d’\u00e9nergie (anergie) et fatigue : que ce passe-t-il dans notre cerveau ?"},"content":{"rendered":"

Th\u00e9oriquement, si nous ne dormions pas, nous pourrions plus profiter de la vie.\u00a0<\/strong>Cependant, l’\u00eatre humain est con\u00e7u pour avoir des p\u00e9riodes d’activit\u00e9 et des p\u00e9riodes de repos. Pourtant, nous pourrions \u00eatre plus productifs (dans tous les domaines) si nous arrivions \u00e0 \u00eatre aux limites de nos possibilit\u00e9s et \u00e0 exprimer tout notre potentiel, si nous arrivions \u00e0 mettre toute notre \u00e9nergie sur ce que nous sommes en train de faire, ou d’acqu\u00e9rir une plus grande r\u00e9sistance\u00a0\u00e0 la fatigue.\u00a0<\/strong>Nous vous expliquons dans cet article la base de la biologie et du concept d’\u00e9nergie.<\/em><\/p>\n

\"Fatigue\"

Fatigue : que se passe-t-il dans notre cerveau ?<\/span><\/p><\/div>\n

Pour le grand publique, l’\u00e9nergie est importante pour effectuer les actions du quotidien\u00a0<\/strong>(rendement professionnel, compromis sociaux, etc…) et pour la sant\u00e9 (qualit\u00e9 de vie). En outre, le manque d’\u00e9nergie (anergie) est pr\u00e9sent dans de nombreux cas de conditions neurologiques ainsi que chez certaines personnes saines. D’un point de vue commercial, l’\u00e9nergie est l’objectif de grandes campagnes de marketing, qui tentent de nous vendre des produits pour augmenter nos taux d’\u00e9nergie ou de baisser nos taux de fatigue (Cook, 2006). L’\u00e9nergie peut \u00eatre vue comme un spectre :<\/p>\n