{"id":12573,"date":"2016-11-29T10:18:27","date_gmt":"2016-11-29T10:18:27","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/?p=12573"},"modified":"2017-04-24T07:20:04","modified_gmt":"2017-04-24T07:20:04","slug":"apprentissage-cognitif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/","title":{"rendered":"Apprentissage Cognitif : types d&#8217;apprentissage, guide \u00e9ducatif"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>Notre vie est un apprentissage cognitif. Nous apprenons \u00e0 partir des exp\u00e9riences, des \u00e9motions, des nouveaut\u00e9s, de nos relations avec les autres, etc&#8230; L&#8217;apprentissage et l&#8217;\u00e9ducation que nous recevons d\u00e9finissent qui nous sommes. Dans cet article nous souhaitons vous\u00a0faire d\u00e9couvrir les derni\u00e8res d\u00e9couvertes sur le cerveau et sur l&#8217;\u00e9ducation.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>La neuro\u00e9ducation, c&#8217;est comprendre comment fonctionne notre cerveau pour apprendre et enseigner d&#8217;une meilleure fa\u00e7on. D\u00e9couvrez dans cet article les diff\u00e9rents types d&#8217;apprentissage cognitif. Augmentez la capacit\u00e9 d&#8217;apprentissage du cerveau est entre nos mains !<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_11740\" style=\"width: 634px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-11740\" class=\"Apprentissage cognitif wp-image-11740 size-full\" title=\"Apprentissage cognitif\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aprendizaje-cognitivo.jpg\" alt=\"Apprentissage cognitif\" width=\"624\" height=\"388\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aprendizaje-cognitivo.jpg 624w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aprendizaje-cognitivo-300x187.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aprendizaje-cognitivo-150x93.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><p id=\"caption-attachment-11740\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">Apprentissage cognitif<\/span><\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: left;\">Normalement, \u00e0 l&#8217;\u00e9cole on nous enseigne \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter encore et encore les choses afin que nous les m\u00e9morisions (d\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/comment-memoriser-plus-vite-ameliorer-sa-memoire\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comment m\u00e9moriser plus vite<\/a>). Mais, <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/comment-apprend-notre-cerveau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comment apprend le cerveau<\/a> ? M\u00e9moriser une information ne nous enseigne pas \u00e0 faire face au monde r\u00e9el ni \u00e0 d\u00e9velopper notre potentiel, ni notre personnalit\u00e9, ni notre mani\u00e8re d&#8217;\u00eatre, ni la mani\u00e8re d&#8217;affronter les d\u00e9fis et de r\u00e9aliser nos objectifs&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Notre \u00e9ducation et notre apprentissage d\u00e9finissent qui nous sommes. Mais, malgr\u00e9 tous les avancements et toutes les d\u00e9couvertes qui ont \u00e9t\u00e9 faites dans le domaine de l&#8217;apprentissage cognitif humain, nous ne les appliquons pas \u00e0 l&#8217;\u00e9ducation. Nous devons apprendre \u00e0 \u00e9duquer le cerveau humain, \u00e0 prendre en compte les caract\u00e9ristiques de notre esprit afin d&#8217;am\u00e9liorer l&#8217;\u00e9ducation.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Un bon apprentissage passe par l&#8217;utilisation des \u00e9motions, de la surprise, du mouvement ainsi que des <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/fr\/schools\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">outils de neuro\u00e9ducation<\/a> sp\u00e9cifiques qui favorisent le d\u00e9veloppement cognitif des individus.<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Apprentissage cognitif :<\/strong>\u00a0la d\u00e9finition d&#8217;apprendre est d&#8217;acqu\u00e9rir une connaissance gr\u00e2ce \u00e0 l&#8217;\u00e9tude ou \u00e0 l&#8217;exp\u00e9rience. D&#8217;un c\u00f4t\u00e9 &#8220;cognitif&#8221;, cela fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la &#8220;<a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/fr\/cognition\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cognition<\/a>&#8221; qui d\u00e9fini la capacit\u00e9 de l&#8217;\u00eatre humain de conna\u00eetre au travers de la perception et des organes du cerveau. Le concept d&#8217;apprentissage cognitif d\u00e9fini les processus qui interviennent pendant le traitement de l&#8217;information, qui vont de l&#8217;entr\u00e9e sensorielle, passe par le syst\u00e8me cognitif et vont jusqu&#8217;\u00e0 la r\u00e9ponse produite.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Apprendre est le verbe qui a peut-\u00eatre marqu\u00e9 le plus l&#8217;esp\u00e8ce humaine tout au long de sa phylog\u00e9nie. <strong>Nous sommes la preuve vivante de l&#8217;apprentissage continu qu&#8217;a suppos\u00e9 la vie humaine tel que nous la connaissons.<\/strong><\/p>\n<p>Note cerveau est le guide et le directeur de notre apprentissage, mais il ne faut pas se tromper. \u00c0 mesure que l&#8217;\u00eatre humain avance, il emmagasine chaque fois plus de connaissances. &#8220;Nous devenons toujours plus intelligents&#8221; (d\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/devenir-plus-intelligent\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comment devenir plus intelligent<\/a>). Cela pourrait nous mener \u00e0 penser que peut-\u00eatre notre cerveau devient de plus en plus sophistiqu\u00e9 au fur et \u00e0 mesure que nous avan\u00e7ons, pourtant ce n&#8217;est pas le cas. Ce qui change est notre mani\u00e8re d&#8217;apprendre, et plus nous connaissons comment fonctionne notre cerveau, plus il nous est facile de profiter de ses caract\u00e9ristiques afin de nous rendre l&#8217;apprentissage plus facile.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d5538d5772d\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d5538d5772d\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Types_dapprentissage\" >Types d&#8217;apprentissage<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#1_Apprentissage_de_type_implicite\" >1. Apprentissage de type implicite<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#2_Apprentissage_de_type_explicite\" >2. Apprentissage de type explicite<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#3_Apprentissage_cooperatif_et_collaboratif\" >3. Apprentissage coop\u00e9ratif et collaboratif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#4_Apprentissage_significatif\" >4. Apprentissage significatif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#5_Apprentissage_associatif\" >5. Apprentissage associatif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#6_Habitude_et_sensibilisation_apprentissage_non-associatif\" >6.\u00a0Habitude et sensibilisation : apprentissage non-associatif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#7_Apprentissage_par_decouverte\" >7. Apprentissage par d\u00e9couverte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#8_Apprentissage_par_observation_ou_par_imitation\" >8. Apprentissage par observation ou par imitation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#9_Apprentissage_emotionnel\" >9. Apprentissage \u00e9motionnel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#10_Apprentissage_de_type_experimental\" >10. Apprentissage de type exp\u00e9rimental<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#11_Apprentissage_memoristique\" >11. Apprentissage m\u00e9moristique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#12_Apprentissage_receptif\" >12. Apprentissage r\u00e9ceptif<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#13_Strategies_metacognitive\" >13. Strat\u00e9gies m\u00e9tacognitive<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Apprentissage_cognitif_comment_appliquer_les_connaissances_sur_le_cerveau_a_leducation\" >Apprentissage cognitif : comment appliquer les connaissances sur le cerveau \u00e0 l&#8217;\u00e9ducation<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Limportance_des_emotions\" >L&#8217;importance des \u00e9motions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Faites_du_sport_et_apprenez\" >Faites du sport et apprenez<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Les_fenetres_dapprentissage\" >Les fen\u00eatres d&#8217;apprentissage<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Erreur_dans_notre_forme_deducation\" >Erreur dans notre forme d&#8217;\u00e9ducation<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Ne_pas_profiter_des_fenetres_dapprentissage\" >Ne pas profiter des fen\u00eatres d&#8217;apprentissage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Utiliser_toujours_le_meme_type_dapprentissage\" >Utiliser toujours le m\u00eame type d&#8217;apprentissage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/apprentissage-cognitif\/#Comment_devrions-nous_apprendre\" >Comment devrions-nous apprendre ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Types_dapprentissage\"><\/span><strong>Types d&#8217;apprentissage<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Apprentissage_de_type_implicite\"><\/span><strong>1. Apprentissage de type implicite<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;apprentissage implicite est un apprentissage &#8220;aveugle&#8221;. En effet, dans ce type d&#8217;apprentissage, nous apprenons sans nous en rendre compte.<\/p>\n<p>Les caract\u00e9ristiques principales de ce type d&#8217;apprentissage cognitif est qu&#8217;il est\u00a0<strong>non-intentionnel,\u00a0<\/strong>celui qui apprend n&#8217;a pas conscience de le faire, car il s&#8217;agit d&#8217;une ex\u00e9cution automatique d&#8217;une conduite moteur.<\/p>\n<p>Certaines activit\u00e9s requi\u00e8rent un apprentissage non-intentionnel, comme parler ou marcher. Beaucoup des choses que nous apprenons, nous les apprenons sans nous en rendre compte, de mani\u00e8re implicite.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Apprentissage_de_type_explicite\"><\/span><strong>2. Apprentissage de type explicite<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En opposition \u00e0 l&#8217;apprentissage implicite, l&#8217;apprentissage explicite se caract\u00e9rise par l&#8217;intention d&#8217;apprendre et la conscience de le faire. il y a beaucoup d&#8217;exemple de ce type d&#8217;apprentissage, comme <strong>le fait de lire cet article,\u00a0<\/strong>qui est un apprentissage explicite, car cela est fait avec l&#8217;intention d&#8217;apprendre quelque chose.<\/p>\n<p>L&#8217;apprentissage explicite, \u00e9tant un geste intentionnel, requi\u00e8re de l&#8217;attention soutenue ainsi qu&#8217;un effort pour suivre cette intention d&#8217;apprendre.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Apprentissage_cooperatif_et_collaboratif\"><\/span><strong>3. Apprentissage coop\u00e9ratif et collaboratif<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;apprentissage coop\u00e9ratif est un type d&#8217;apprentissage en groupe. Par exemple, un \u00e9l\u00e8ve qui apprend en compagnie de ses camarades de classe. L&#8217;objectif de cet apprentissage cognitif est que <strong>chaque membre apprenne selon ses possibilit\u00e9s et qu&#8217;en plus un travail en \u00e9quipe soit favoris\u00e9.<\/strong><\/p>\n<p>Les quatre piliers qui soutiennent cet apprentissage sont l&#8217;interd\u00e9pendance positive, la responsabilit\u00e9 individuelle, la participation \u00e9galitaire et l&#8217;interaction simultan\u00e9e.<\/p>\n<p>Un apprentissage similaire, mais pas identique, est l&#8217;apprentissage collaboratif. Dans ce type d&#8217;apprentissage, c&#8217;est g\u00e9nralement une personne en dehors du groupe (comme un professeur) qui propose un th\u00e8me \u00e0 d\u00e9velopper pour le groupe.<\/p>\n<div id=\"attachment_11719\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-11719\" class=\"Apprentissage cognitif wp-image-11719 size-large\" title=\"Apprentissage cognitif\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting-1024x683.jpg\" alt=\"Apprentissage cognitif\" width=\"860\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/people-woman-coffee-meeting.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><p id=\"caption-attachment-11719\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">Apprentissage cognitif :<em> apprendre avec les autres c&#8217;est apprendre mieux<\/em><\/span><\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Apprentissage_significatif\"><\/span><strong>4. Apprentissage significatif<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ce type d&#8217;apprentissage recours \u00e0 la dimension cognitive, \u00e9motionnelle et motivationnelle. Ce type d&#8217;apprentissage suppose un processus d&#8217;organisation de l&#8217;information et de mise en relation de celle-ci\u00a0avec les connaissances et les exp\u00e9riences pr\u00e9alables de celui qui apprend. Cela aboutit en une nouvelle connaissance qui sera unique pour chaque personne, car nous avons tous notre propre histoire. C&#8217;est comme apprendre \u00e0 travers un filtre avec lequel nous voyons la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Apprentissage_associatif\"><\/span><strong>5. Apprentissage associatif<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 entendu parler des chiens de Pavlov vous savez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 en quoi consiste ce type d&#8217;apprentissage cognitif. L&#8217;apprentissage associatif d\u00e9fini <strong>l&#8217;association entre une stimulation d\u00e9termin\u00e9e et un comportement pr\u00e9cis.\u00a0<\/strong>Dans le cas des chiens\u00a0de Pavlov le son d&#8217;une cloche est associ\u00e9 avec l&#8217;arriv\u00e9e de la nourriture, ce qui fait que les chiens vont commencer \u00e0 saliver chaque fois qu&#8217;ils entendent le son d&#8217;une cloche.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Habitude_et_sensibilisation_apprentissage_non-associatif\"><\/span><strong>6.\u00a0Habitude et sensibilisation : apprentissage non-associatif<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ces deux processus sont inclus dans le m\u00eame type d&#8217;apprentissage : l&#8217;apprentissage non-associatif. Ce type d\u00e9fini un changement de notre part face \u00e0 une stimulation continue.<\/p>\n<p><strong>L&#8217;apprentissage par habitude<\/strong> est un apprentissage de type primitif qui nous permet de nous adapter \u00e0 notre environnement. C&#8217;est un ph\u00e9nom\u00e8ne quotidien et tr\u00e8s fr\u00e9quent dans notre vie de tous les jours. Il se produit quand nous cessons de pr\u00eater attention \u00e0 une stimulation (<strong>d\u00e9croissement de la r\u00e9ponse face \u00e0 un stimulation<\/strong>). Un exemple d&#8217;apprentissage par habitude peut-\u00eatre celui d&#8217;une personne qui vit pr\u00e8s d&#8217;une voie de chemin de fer. Le premier jour elle \u00e9coutera beaucoup le bruit des trains, mais au fur et \u00e0 mesure que le temps et les trains passent, cette personne s&#8217;habituera \u00e0 ce bruit et cessera d&#8217;y pr\u00eater attention. Au final, le bruit des trains ne la d\u00e9rangera plus du tout.<\/p>\n<p>D&#8217;un autre c\u00f4t\u00e9, <strong>l&#8217;apprentissage par sensibilisation\u00a0<\/strong>est le cas contraire au type d&#8217;apprentissage pr\u00e9c\u00e9dent : notre r\u00e9ponse va augmenter face \u00e0 une stimulation continue et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e. Cela signifie que plus nous faisons face \u00e0 la m\u00eame stimulation, plus nous donnerons la m\u00eame r\u00e9ponse \u00e0 cette stimulation. La sensibilisation est un type d&#8217;apprentissage tr\u00e8s adaptatif et tr\u00e8s primitif.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Apprentissage_par_decouverte\"><\/span><strong>7. Apprentissage par d\u00e9couverte<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lorsque l&#8217;on cherche activement une information et que ce qui motive le cerveau est <strong>la curiosit\u00e9,\u00a0<\/strong>nous sommes en train d&#8217;apprendre par d\u00e9couverte. Dans cet apprentissage cognitif,\u00a0<strong>l&#8217;individu d\u00e9couvre, s&#8217;int\u00e9resse, apprend, relie des concepts et les adapte \u00e0 son sch\u00e9ma cognitif.<\/strong><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Apprentissage_par_observation_ou_par_imitation\"><\/span><strong>8. Apprentissage par observation ou par imitation<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ce type d&#8217;apprentissage se sert d&#8217;un mod\u00e8le \u00e0 suivre pour ensuite l&#8217;imiter. Dans cet apprentissage cognitif, les neurones miroirs sont tr\u00e8s fortement impliqu\u00e9s. L&#8217;imitation est un outil d&#8217;apprentissage tr\u00e8s utile.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Apprentissage_emotionnel\"><\/span><b>9. Apprentissage \u00e9motionnel<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ce type d&#8217;apprentissage implique un d\u00e9veloppement \u00e9motionnel de l&#8217;individu. L&#8217;intelligence \u00e9motionnelle se d\u00e9veloppe \u00e0 partir de cet apprentissage qui permet de g\u00e9rer les \u00e9motions. (<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/test-dintelligence-emotionnelle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Test d&#8217;intelligence \u00e9motionnelle<\/a>).<\/p>\n<p>De plus, l&#8217;\u00e9motion joue un r\u00f4le tr\u00e8s important dans l&#8217;apprentissage, ce que nous d\u00e9velopperons plus bas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Apprentissage_de_type_experimental\"><\/span><strong>10. Apprentissage de type exp\u00e9rimental<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nos exp\u00e9riences sont la meilleure mani\u00e8re d&#8217;apprendre. Selon les exp\u00e9riences que nous vivons, nous apprenons les le\u00e7ons qui y sont li\u00e9es. Ce type d&#8217;apprentissage cognitif est tr\u00e8s efficace, mais \u00e9galement tr\u00e8s subjectif, car tout comme l&#8217;apprentissage significatif, chaque exp\u00e9rience est une le\u00e7on diff\u00e9rente \u00e0 apprendre, et chaque personne est un \u00e9l\u00e8ve diff\u00e9rent.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Apprentissage_memoristique\"><\/span><strong>11. Apprentissage m\u00e9moristique<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Comme son nom l&#8217;indique, ce type d&#8217;apprentissage cognitif <strong>se base sur l&#8217;utilisation de la m\u00e9moire, en y fixant des donn\u00e9es d\u00e9termin\u00e9es.\u00a0<\/strong>La diff\u00e9rence qu&#8217;il existe avec ce type d&#8217;apprentissage et l&#8217;apprentissage significatif et que l&#8217;apprentissage m\u00e9moristique agit comme un enregistreur, sans que le sujet ne comprenne n\u00e9cessairement ce qu&#8217;il est en train d&#8217;apprendre.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Apprentissage_receptif\"><\/span><strong>12. Apprentissage r\u00e9ceptif<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ce type <strong>d&#8217;apprentissage est compl\u00e8tement\u00a0passif, ar la personne ne fait que recevoir l&#8217;information qu&#8217;elle doit apprendre.\u00a0<\/strong>Un bon exemple de cet apprentissage cognitif est le discours que le professeur fait \u00e0 ses \u00e9l\u00e8ves qui restent assis et qui \u00e9coutent.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_Strategies_metacognitive\"><\/span><strong>13. Strat\u00e9gies m\u00e9tacognitive<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il est important de signaler cet autre type de strat\u00e9gie d&#8217;apprentissage pour mieux comprendre notre mani\u00e8re d&#8217;apprendre. Ces strat\u00e9gies impliquent de conna\u00eetre les processus d&#8217;apprentissage. Apprendre \u00e0 apprendre. <strong>Se conna\u00eetre soi-m\u00eame, ses attitudes et ses aptitudes afin de savoir comment apprendre d&#8217;une mani\u00e8re plus efficace.<\/strong><\/p>\n<p>Chaque personne est unique et il n&#8217;existe pas de m\u00e9thode d&#8217;apprentissage universel, qui peut servir a tout le monde \u00e0 la perfection. C&#8217;est pour cela qu&#8217;il est important de conna\u00eetre ses forces et ses faiblesses pour am\u00e9liorer notre apprentissage.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apprentissage_cognitif_comment_appliquer_les_connaissances_sur_le_cerveau_a_leducation\"><\/span>Apprentissage cognitif : comment appliquer les connaissances sur le cerveau \u00e0 l&#8217;\u00e9ducation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Malgr\u00e9 les nombreuses d\u00e9couvertes sur le cerveau et sur la forme que celui-ci \u00e0 d&#8217;apprendre de ces derni\u00e8res d\u00e9cennies, la majorit\u00e9 des syst\u00e8mes \u00e9ducatifs se basent sur un mod\u00e8le erron\u00e9 d&#8217;apprentissage. <em><strong>Lire et m\u00e9moriser des phrases tir\u00e9es d&#8217;un livre n&#8217;est pas une bonne m\u00e9thode d&#8217;apprentissage.\u00a0<\/strong><\/em>Les \u00e9tudes d\u00e9montrent que d&#8217;autres facteurs comme par exemple le sport, les \u00e9motions, la surprise et les exp\u00e9rimentations sont les ingr\u00e9dients parfaits pour emmagasiner des connaissances.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limportance_des_emotions\"><\/span><strong>L&#8217;importance des \u00e9motions<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u00catre \u00e9mu est vital afin de se souvenir. <strong>Les \u00e9motions sont le ciment des souvenirs.\u00a0<\/strong>Francisco Mora le dit de la mani\u00e8re suivante : <em>\u201cLe bin\u00f4me\u00a0\u00e9motion-cognition est indissoluble, et est intrins\u00e8que au fonctionnement du cerveau\u201d.<\/em><\/p>\n<p>L&#8217;information que nous recevons au travers de nos sens passe par le syst\u00e8me limbique avant d&#8217;aller dans le cortex c\u00e9r\u00e9bral. Dans le syst\u00e8me limbique se trouve une des parties le plus primitives de notre organisme, les amygdales, qui s&#8217;activent aux occasions qu&#8217;elle croit importantes pour la survie. <em><strong>Les amygdales sont un puissant ciment pour les souvenir car elles les consolident.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Vous vous rappelez s\u00fbrement mieux de votre anniversaire que du cours d&#8217;hier ou du travail que vous faisiez il y a deux semaines.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faites_du_sport_et_apprenez\"><\/span><strong>Faites du sport et apprenez<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Des \u00e9tudes d\u00e9montrent que le sport ne fait pas qu&#8217;am\u00e9liorer notre rendement physique mais qu&#8217;il nous permet \u00e9galement d&#8217;am\u00e9liorer le rendement et l&#8217;apprentissage cognitif. <strong>Faire du sport lib\u00e8re des prot\u00e9ines d\u00e9termin\u00e9es qui favorise la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, ce qui g\u00e9n\u00e8re de nouveaux neurones et de nouvelles connections neuronales.<\/strong><\/p>\n<p>Selon l&#8217;observatoire de la sant\u00e9 dans l&#8217;enfance et dans l&#8217;adolescence, <em>l&#8217;activit\u00e9 physique contribue \u00e0 maintenir, voir m\u00eame \u00e0 am\u00e9liorer, les aspects li\u00e9s au rendement cognitif et \u00e0 la sant\u00e9 mentale.<\/em><\/p>\n<p>Parmi les nombreux bienfaits du sport, ceux qui le pratique r\u00e9guli\u00e8rement obtiennent au niveau cognitif :<\/p>\n<p><em>&#8211; Un meilleur rendement acad\u00e9mique et une meilleure capacit\u00e9 d&#8217;attention.<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Une plus faible probabilit\u00e9 de souffrir de troubles comme la d\u00e9pression ou l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9.<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Un <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/comment-augmenter-votre-moral\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">meilleur moral<\/a> et un meilleur \u00e9quilibre \u00e9motionnel.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_11606\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-11606\" class=\"Apprentissage cognitif wp-image-11606 size-large\" title=\"Apprentissage cognitif\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652-1024x684.jpeg\" alt=\"Apprentissage cognitif\" width=\"860\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652-1024x684.jpeg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652-640x427.jpeg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652-300x200.jpeg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652-768x513.jpeg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-112652.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><p id=\"caption-attachment-11606\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">Apprentissage cognitif :<em> Se bouger aide \u00e0 mieux apprendre<\/em><\/span><\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_fenetres_dapprentissage\"><\/span><strong>Les fen\u00eatres d&#8217;apprentissage<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si nous parlons d&#8217;apprendre, il faut que nous faut mentionner les fen\u00eatres d&#8217;apprentissage.<\/p>\n<p>Les fen\u00eatres d&#8217;apprentissage est une id\u00e9e d\u00e9fendue par la neuro\u00e9ducation, et qui dit qu&#8217;il existe des laps de temps plus opportun \u00e0 l&#8217;apprentissage. <strong>Il s&#8217;agit de p\u00e9riodes critiques dans lesquels il faut favoriser un type d&#8217;apprentissage plus que les autres,\u00a0<\/strong>affirme\u00a0Francisco Mora.<\/p>\n<p>On peut apprendre \u00e0 parler \u00e0 n&#8217;importe quel moment de notre vie mais le moment optimal est entre 0 et 3 ans. Plus tard, on peut \u00e9galement apprendre \u00e0 parler, mais cela n\u00e9cessitera beaucoup plus d&#8217;effort et m\u00eame malgr\u00e9 cela on n&#8217;obtiendra pas les m\u00eames r\u00e9sultats.<\/p>\n<p>Il faut tenir en compte cette id\u00e9e, affirme Jaime Romanos, que nous savons qu&#8217;avoir des enfants assis en classe, calmes, agit n\u00e9gativement sur leur cerveau. D\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/theorie-de-piaget\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les stades du d\u00e9veloppement infantile selon J. Piaget<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erreur_dans_notre_forme_deducation\"><\/span>Erreur dans notre forme d&#8217;\u00e9ducation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ne_pas_profiter_des_fenetres_dapprentissage\"><\/span>Ne pas profiter des fen\u00eatres d&#8217;apprentissage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En tenant compte de ce que nous savons de notre cerveau et des strat\u00e9gies optimales pour apprendre, nous devrions penser que certaines r\u00e9formes ont \u00e9t\u00e9 faites afin d&#8217;optimiser notre syst\u00e8me \u00e9ducatif. Mais \u00e7a n&#8217;est pourtant pas le cas. Nous enseignons d&#8217;une mani\u00e8re erron\u00e9e. Si nous prenions en compte les fen\u00eatres d&#8217;apprentissage, nous ne ferions pas s&#8217;asseoir des enfants, car ils devraient \u00eatre en train d&#8217;apprendre pendant qu&#8217;il se bougent, en mouvement. Et nous ne parlerions pas de science dures d&#8217;une mani\u00e8res purement th\u00e9orique \u00e0 des adolescent dont le cerveau a\u00a0besoin d&#8217;\u00e9motions&#8230;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_toujours_le_meme_type_dapprentissage\"><\/span>Utiliser toujours le m\u00eame type d&#8217;apprentissage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il semble que l&#8217;apprentissage qui domine les salles de classe est le type r\u00e9ceptif ou le type m\u00e9moristique. Un apprentissage totalement m\u00e9canique et passif qui ne profite en rien des fen\u00eatres d&#8217;apprentissage.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_devrions-nous_apprendre\"><\/span>Comment devrions-nous apprendre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>C&#8217;est une bonne question. Il est claire qu&#8217;il y a beaucoup de changements difficiles \u00e0 r\u00e9aliser, mais pourtant cela vaudrait vraiment la peine de prendre en compte comment fonctionne notre cerveau et comment celui apprend.<\/p>\n<p>Utiliser le mouvement, les \u00e9motions, la surprise pour \u00e9veiller l&#8217;int\u00e9r\u00eat, ainsi que le cerveau des \u00e9tudiants. Nous avons appris beaucoup de chose ces derni\u00e8res ann\u00e9es, il est temps de mettre en pratique ces nouvelles connaissances sur l&#8217;apprentissage et sur le cerveau. D\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/comment-apprend-notre-cerveau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">le programme de neuro\u00e9ducation leader<\/a> dans le monde.<\/p>\n<p>Merci beaucoup de nous avoir lu, nous esp\u00e9rons que cet article vous aura plus et surtout qu&#8217;il vous aura \u00e9t\u00e9 utile. Si vous souhaitez en savoir plus sur le leadership, n&#8217;h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser vos commentaires ou\u00a0vos questions sur plus bas, nous serons enchant\u00e9s d&#8217;y r\u00e9pondre. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8220;Source\u00a0: Mario De Vicente, r\u00e9dacteur de CogniFit sp\u00e9cialis\u00e9 en psychologie sociale et en neuropsychologie.&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Notre vie est un apprentissage cognitif. 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