{"id":11413,"date":"2016-09-28T14:30:57","date_gmt":"2016-09-28T14:30:57","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/fr\/?p=11413"},"modified":"2019-05-20T10:34:05","modified_gmt":"2019-05-20T10:34:05","slug":"prendre-soin-dun-enfant-depressif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/fr\/prendre-soin-dun-enfant-depressif\/","title":{"rendered":"Votre enfant est triste et vous ne savez pas quoi faire ? D\u00e9couvrez comment prendre soin d’un enfant d\u00e9pressif"},"content":{"rendered":"

La d\u00e9pression<\/a> chez les enfants est un th\u00e8me assez compliqu\u00e9 car contrairement aux adultes, les enfants d\u00e9prim\u00e9s ne savant pas comment exprimer ce qu’ils ressentent avec des mots, ni ne peuvent nous dire les motifs qui font qu’ils se sentent ainsi. Nous avons d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 des sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression chez les adolescents<\/a> et comment savoir si un enfant est d\u00e9prim\u00e9<\/a>, nous allons maintenant voir comment prendre soin d’un enfant qui souffre de d\u00e9pression, afin que vous sachiez quoi faire si vous identifiez ce trouble chez votre enfant. Voici quelques directives \u00e0 suivre pour prendre soin d’un enfant d\u00e9pressif.<\/strong><\/p>\n

\"Prendre

Prendre soin d’un enfant d\u00e9pressif<\/span><\/p><\/div>\n

Comment prendre soin d’un enfant d\u00e9pressif<\/h2>\n

Pour commencer, consultez un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste afin vous donne un diagnostic de ce qui arrive \u00e0 votre enfant.\u00a0<\/strong>Parfois, ind\u00e9pendamment de l’intensit\u00e9 de la d\u00e9pression, un traitement pharmacologique peut \u00eatre n\u00e9cessaire pour soigner l’enfant.<\/p>\n

Il est tr\u00e8s important que l’enfant se sente soutenu et aim\u00e9 en tout temps.<\/strong>\u00a0Vous devez \u00eatre sp\u00e9cialement attentif \u00e0 lui et \u00e0 ses progr\u00e8s afin de d\u00e9tecter si une rechute s’approche pour pouvoir r\u00e9agir le plus vite possible. De plus, les enfants qui passent par cet \u00e9tat subissent une forte baisse de leur estime personnelle, c’est pourquoi il est n\u00e9cessaire de leur donner beaucoup d’affection et de passer le maximum de temps avec : jouez avec lui, aidez-le a faire ses devoirs, demandez qu’il vous aide \u00e0 faire la cuisine ou \u00e0 faire les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res, etc…<\/p>\n

Allez parler avec ses professeurs de temps en temps<\/strong>\u00a0afin de vous maintenir inform\u00e9 de son comportement \u00e0 l’\u00e9cole. Les enfants d\u00e9prim\u00e9s ont tendance \u00e0 s’isoler et \u00e0 \u00e9viter le contact avec leurs compagnons de classe. En plus, ils ont souvent des probl\u00e8mes avec leurs \u00e9tudes. Vous ne pouvez pas savoir comment se comporte votre enfant \u00e0 l’\u00e9cole, il est donc n\u00e9cessaire de connaitre le point de vue de ses professeurs.<\/p>\n

Les enfants qui souffrent de d\u00e9pression montrent souvent du\u00a0d\u00e9sint\u00e9r\u00eat\u00a0pour les activit\u00e9s qui leurs plaisaient auparavant,<\/strong>\u00a0il est donc conseill\u00e9 de motiver votre enfant \u00e0 reprendre ces activit\u00e9s ainsi qu’\u00e0 en essayer de nouvelles. Vous pouvez aller jouer au parc, aller au cin\u00e9ma… Il est pr\u00e9f\u00e9rable de faire quelque chose que vous pouvez faire en famille.<\/p>\n

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Prendre soin d’un enfant d\u00e9pressif<\/span><\/p><\/div>\n

Essayez de maintenir la routine de l’enfant, car cela l’aidera \u00e0 combattre la d\u00e9pression.<\/strong>\u00a0Les enfants d\u00e9pressifs exp\u00e9rimentent une grande instabilit\u00e9 \u00e9motionnelle, une routine fera que votre enfant se sente plus s\u00fbr et plus stable. Essayez d’\u00e9viter les changements brusques, et si vous devez faire quelque chose qui le sortira de sa routine avisez-le \u00e0 l’avance pour qu’il puisse s’y pr\u00e9parer. Gardez \u00e9galement ses routines de sommeil et de repas.<\/p>\n

La sant\u00e9 mentale est aussi li\u00e9e au fait d’avoir un r\u00e9gime sain<\/a>, un bon sommeil, faire de l’exercice et avoir des relations interpersonnelles positives aussi bien \u00e0 la maison qu’\u00e0 l’ext\u00e9rieur.<\/strong>\u00a0\u00c9vitez que votre enfant ne soit assis toute la journ\u00e9e devant un \u00e9cran et motivez-le \u00e0 faire des activit\u00e9s physiques qui l’aideront \u00e0 entrer en relation avec d’autres enfants.<\/p>\n

Parler avec l’enfant pour savoir comment il se sent et ce qui lui arrivent, \u00e0 la maison et\u00a0\u00e0 l’ext\u00e9rieur, est quelque chose de vital pour l’aider \u00e0 ext\u00e9rioriser ce qu’il ressent<\/strong>\u00a0afin qu’il puisse surmonter sa d\u00e9pression. Il est important de savoir si l’enfant souffre d’intimidation ou d’autres probl\u00e8mes \u00e0 l’\u00e9cole, car il s’agit de la principale raison de probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale chez les enfants. Les difficult\u00e9s \u00e0 surpasser une perte peut aussi \u00eatre la cause de son \u00e9tat. Dans les deux cas, le dialogue aide \u00e9norm\u00e9ment, surtout si c’est avec un sp\u00e9cialiste.<\/p>\n

Informez les gens autour de vous de ce qui arrive \u00e0 votre enfant.<\/strong>\u00a0Celui-ci n’invente pas ses sympt\u00f4mes. Ses col\u00e8res sont dues \u00e0 la d\u00e9pression, et non comme certains pourraient le croire \u00e0 un caprice. La d\u00e9pression est un probl\u00e8me s\u00e9rieux et il est n\u00e9cessaire de la traiter. Connaitre vos ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de d\u00e9pression peut \u00e9galement se r\u00e9v\u00e9ler utile afin de mieux comprendre ce par quoi votre enfant est en train de passer.<\/p>\n

Pour finir, vous devez \u00eatre tr\u00e8s attentif au fait que votre enfant suive le traitement qui lui a \u00e9t\u00e9\u00a0prescrit :\u00a0<\/strong>assurez-vous qu’il aille en th\u00e9rapie et qu’il prenne ses m\u00e9dicaments, dans le cas o\u00f9 on lui en aurait prescrit. Dans les cas extr\u00eames de d\u00e9pression tenez une liste de contacts \u00e0\u00a0appeler en cas d’urgence ou si les sentiments n\u00e9gatifs empirent. Vous devez \u00e9galement \u00eatre attentif aux facteurs de risque de suicide : parler beaucoup de la mort, offrir ses objets personnels, parler de suicide aux autres ou sur les r\u00e9seaux sociaux…<\/p>\n

Il se peut qu’au d\u00e9but vous ne notiez aucun changement de morale chez votre enfant, mais avec le temps il r\u00e9cup\u00e9rera progressivement et laissera derri\u00e8re lui la d\u00e9pression. Vous devez \u00eatre patient et rester \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s, ensemble, vous y arriverez.<\/p>\n

Merci beaucoup de nous avoir lu, nous esp\u00e9rons que cet article vous aura plus et surtout qu’il vous aura \u00e9t\u00e9 utile pour aider votre enfant \u00e0 ne plus \u00eatre triste. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser vos commentaires, \u00e0 partager vos exp\u00e9riences personnelles et \u00e0 poser vos questions sur le sujet plus bas, nous serons enchant\u00e9s d’y r\u00e9pondre. \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

“Source : Borja Echeverr\u00eda, r\u00e9dacteur de Cognifit, expert en contenus m\u00e9dicaux et de sant\u00e9.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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