{"id":9093,"date":"2018-01-11T13:25:56","date_gmt":"2018-01-11T13:25:56","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/?p=9093"},"modified":"2019-10-17T13:31:22","modified_gmt":"2019-10-17T13:31:22","slug":"sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos\/","title":{"rendered":"El S\u00edndrome del profesor quemado: Qu\u00e9 es y qu\u00e9 consecuencias tiene en los alumnos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>El estr\u00e9s y la desmotivaci\u00f3n docente es un problema cada vez m\u00e1s com\u00fan entre el profesorado: Baja autoestima, sobrecarga de trabajo, agotamiento emocional y dificultades para\u00a0hacer frente a alumnos conflictivos, desinteresados,\u00a0rebeldes, etc&#8230; Las bajas por ansiedad y\u00a0estr\u00e9s han aumentado en los profesores.\u00a0<\/em><em>\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome del profesor quemado o S\u00edndrome\u00a0&#8220;burnout&#8221; en los docentes?\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Diferentes estudios apuntan a que 6 de cada 10 profesores est\u00e1n &#8220;quemados&#8221;. <\/em><em>\u00a0\u00bfC\u00f3mo repercute a los alumnos la desmotiviaci\u00f3n docente?\u00a0\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para minimizar sus\u00a0consecuencias?<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-57964 size-full\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/profesor-quemado.jpg\" alt=\"\" width=\"6016\" height=\"4000\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/profesor-quemado.jpg 2048w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/profesor-quemado-300x199.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/profesor-quemado-768x511.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/profesor-quemado-640x426.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 6016px) 100vw, 6016px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Adem\u00e1s de a los profesores, <a title=\"S\u00edndrome Burnout: \u00a1Trabajadores al borde del ataque de nervios!\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/sindrome-burnout-trabajadores-quemados-estres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">El S\u00edndrome de Burnout\u00a0afecta a muchos otros sectores laborales. Tal vez te interese conocer qu\u00e9 es, c\u00f3mo detectarlo y prevenirlo<\/a>. Este trastorno emocional puede llegar a tener graves consecuencias, y se define como un agotamiento f\u00edsico, mental y emocional. Quien lo padece, va perdiendo paulatinamente el inter\u00e9s por sus responsabilidades laborales o tareas. Este trastorno suele venir acompa\u00f1ado de\u00a0<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/consecuencias-del-estres-cronico-como-afecta-al-cerebro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">estr\u00e9s de tipo cr\u00f3nico que puede llegar a afectar a nuestra salud cerebral<\/a>. Cualquier ser humano puede verse afectado por s\u00edntomas de cansancio, irritabilidad y desmoronamiento ante situaciones que parecen incontrolables.\u00a0Pero, <strong>\u00bfqu\u00e9 ocurre cuando son los profesores los afectados por el s\u00edndrome de &#8220;Burnout&#8221;?<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4b179226c9\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4b179226c9\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos\/#El_sindrome_del_profesor_quemado_%C2%BFque_es\" >El s\u00edndrome del profesor quemado \u00bfqu\u00e9 es?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos\/#Sintomas_del_profesor_quemado\" >S\u00edntomas del profesor quemado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos\/#%C2%BFComo_afecta_el_sindrome_del_profesor_quemado_a_los_alumnos\" >\u00bfC\u00f3mo afecta el s\u00edndrome del profesor quemado a los alumnos?\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/sindrome-profesor-quemado-consecuencias-alumnos\/#%C2%BFQue_podemos_hacer_en_casa_%C2%BFComo_ayudar_a_nuestros_hijos\" >\u00bfQu\u00e9 podemos hacer en casa? \u00bfC\u00f3mo ayudar a nuestros hijos?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_sindrome_del_profesor_quemado_%C2%BFque_es\"><\/span><strong>El s\u00edndrome del profesor quemado \u00bfqu\u00e9 es?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Ejercer como profesor y vivir ciertas condiciones, puede generar un desgaste personal, estr\u00e9s cr\u00f3nico, cansancio emocional, agotamiento, pudiendo\u00a0llegar a derivar finalmente en el s\u00edndrome denominado del &#8220;profesor quemado&#8221; o &#8220;burnout&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El rol del docente ha cambiado bastante en los \u00faltimos tiempos. Los profesores se encuentran actualmente en una situaci\u00f3n delicada:\u00a0Falta de medios, p\u00e9rdida de autoridad, alumnos conflictivos, etc&#8230; Estos factores pueden propiciar que el profesor se sienta abrumado y desconcertado. Y, aunque el docente comience a ejercer su profesi\u00f3n ilusionado y motivado, en pocos a\u00f1os, puede llegar a sentirse una persona frustrada y desconcertada.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El hecho de que los profesores puedan sufrir el s\u00edndrome del profesor quemado\u00a0puede generar en los ni\u00f1os una visi\u00f3n diferente y distorsionada de la realidad a la que nos gustar\u00eda mostrarles.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas_del_profesor_quemado\"><\/span><strong>S\u00edntomas del profesor quemado<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>El profesor quemado presenta sentimientos de \u00a0baja realizaci\u00f3n personal:<\/strong>\u00a0El profesor quemado,\u00a0siente que fracasa en su trabajo y en su vida \u00edntima. Sus relaciones laborales son ineficaces, Siente que no controla la situaci\u00f3n ni sabe tratar con sus compa\u00f1eros ni con sus alumnos. Esto ocasiona que piense que no tiene potestad alguna con respecto a sus pupilos y que genere s\u00edntomas de derrota o de ansiedad al verse desbordado por la situaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>El s\u00edndrome de Burnout en profesores implica agotamiento emocional:<\/strong>\u00a0Un docente que presenta el s\u00edndrome de &#8220;Burnout&#8221; siente agotamiento emocional, tristeza, y sentimientos de<em> &#8220;no puedo m\u00e1s&#8221;<\/em>. Puede tambi\u00e9n ocurrir que estos s\u00edntomas se trasladen al terreno fisiol\u00f3gico y su propio cuerpo sufra con insomnio, cefaleas o molestias gastrointestinales.<\/li>\n<li><strong>Puede presentar <a title=\"Despersonalizaci\u00f3n y desrealizaci\u00f3n: Cuando nos desconectamos de la realidad\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/despersonalizacion-desrealizacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">s\u00edntomas de despersonalizaci\u00f3n<\/a><\/strong>:\u00a0Al sentirse in\u00fatil y con baja capacidad emocional para llevar a cabo su d\u00eda a d\u00eda, el profesor se aleja. Intenta tener la m\u00ednima relaci\u00f3n con los alumnos y con su trabajo posible. Est\u00e1 distante y no puede hacer nada por evitarlo. Esto puede llevarlo a ausentarse de su puesto de trabajo y a negar que sufre ning\u00fan s\u00edntoma de los anteriores.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00bfTe imaginas en una condici\u00f3n as\u00ed diariamente? Evidentemente tus interacciones con los dem\u00e1s dar\u00edan un giro de 180 grados. \u00bfImaginas a una persona que tenga que lidiar con 30 ni\u00f1os a la vez?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_afecta_el_sindrome_del_profesor_quemado_a_los_alumnos\"><\/span><strong>\u00bfC\u00f3mo afecta el s\u00edndrome del profesor quemado a los alumnos?\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>\u00bfResultan nuestros hijos perjudicados?<\/strong> Cuando los profesores sufren estr\u00e9s cr\u00f3nico o depresi\u00f3n su actitud hacia los ni\u00f1os es pobre y muestran s\u00edntomas claro de estr\u00e9s: En seguida, se irritan y evitan lidiar con los problemas cotidianos. Tienen actitudes menos sensibles, m\u00e1s lejanas y menos implicadas hacia los ni\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Un grado alto de burnout en los profesores trae como <strong>consecuencia un trato m\u00e1s distante e indiferente a los alumnos y menos atenci\u00f3n a sus\u00a0necesidades educacionales espec\u00edficas<\/strong>. Esta actitud puede llegar a tener consecuencias negativas en la formaci\u00f3n de los ni\u00f1os y adolescentes.\u00a0Existen estudios que incluso sugieren que el estr\u00e9s que sufre el profesor se pueda &#8220;contagiar&#8221; en clase entre estudiantes y profesores.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">Cient\u00edficos de la Universidad de British Columbia (UBC) analizaron la presencia de cortisol (hormona vinculada al estr\u00e9s) en m\u00e1s de 400 estudiantes de primaria y 17 maestros, y encontraron\u00a0que las aulas\u00a0en las que los maestros dijeron estar m\u00e1s agotados f\u00edsica y mentalmente, los alumnos presentaron, tambi\u00e9n, mayor presencia cortisol. Para Eva Oberle (principal investigadora del estudio)\u00a0<b>\u201cEsto\u00a0puede sugerir\u00a0que el estr\u00e9s pudiera estar contagi\u00e1ndose en las clases\u00a0entre estudiantes y sus maestros\u201d.\u00a0<\/b><b>\u201cSe desconoce qu\u00e9 ocurri\u00f3 primero, si los altos niveles de cortisol o el agotamiento de los maestros. Consideramos la conexi\u00f3n del estr\u00e9s entre maestros y estudiantes como un problema c\u00edclico en las escuelas\u201d.<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">El profesor quemado ha perdido el inter\u00e9s por la ense\u00f1anza, y las ganas de educar. Es posible que este\u00a0agotamiento f\u00edsico y emocional, le conduzca a tolerar\u00a0ciertas conductas y comportamientos err\u00f3neos.\u00a0Por otro lado, los ni\u00f1os aprenden por imitaci\u00f3n. Entonces, puede que &#8220;copien&#8221; el comportamiento de sus profesores que tienden a estar deprimidos, de mal humor, presentan ineficiencia a la hora de solucionar los problemas\u2026<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_podemos_hacer_en_casa_%C2%BFComo_ayudar_a_nuestros_hijos\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer en casa? \u00bfC\u00f3mo ayudar a nuestros hijos?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Ayudar a <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/inteligencia-emocional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">desarrollar la inteligencia emocional<\/a> de nuestros hijos<\/strong> es un gran aliado. El lenguaje con el que hablamos a nuestros hijos siempre debe ser positivo y afectivo.<a title=\"El Efecto Pigmali\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 es lo que comunicas a tus hijos sin darte cuenta?\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/efecto-pigmalion-guia-padres-poder-comunicacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> \u00a1Conoce el Efecto Pigmali\u00f3n en los ni\u00f1os!<\/a> Que sientan que estamos de su lado y que valen mucho. La motivaci\u00f3n es muy importante. Si conseguimos que nuestro hijo sepa que aprender sirve de algo y que adem\u00e1s, es divertido, habremos logrado un mundo en su carrera educativa.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Las interacciones\u00a0deben ser constantes y cercanas. <\/strong>Interesarnos por su d\u00eda a d\u00eda, que vean que siempre estamos disponibles para lo que necesiten, es una buena manera de contribuir a su mejora emocional.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"page\" title=\"Page 1\">\n<div class=\"section\">\n<div class=\"layoutArea\">\n<div class=\"column\">\n<p><span style=\"color: #999999;\"><em>L. Jeon et al. \u00a0(The Ohio State University) .&#8221;<\/em><\/span><span style=\"color: #999999;\"><em>Pathways From Teacher Depression and Child-Care Quality to Child Behavioral Problems&#8221;<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s y la desmotivaci\u00f3n docente es un problema cada vez m\u00e1s com\u00fan entre el profesorado: Baja autoestima, sobrecarga de trabajo, agotamiento emocional y dificultades [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":57964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1283],"tags":[],"class_list":["post-9093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ninos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9093"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9093\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}