{"id":7163,"date":"2016-06-24T16:49:04","date_gmt":"2016-06-24T16:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/?p=7163"},"modified":"2019-10-22T10:19:01","modified_gmt":"2019-10-22T10:19:01","slug":"curiosidades-cerebro-humano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/","title":{"rendered":"Las 100 curiosidades del cerebro humano \u00bfCu\u00e1ntas de ellas conoc\u00edas?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Las 100 curiosidades del cerebro humano y nuestra mente<\/strong>. Nuestro cerebro es apasionante, es el resultado de la evoluci\u00f3n de millones de a\u00f1os y aunque\u00a0a\u00fan sigue siendo un enigma, cada vez vamos descubriendo\u00a0m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este potente y maravilloso \u00f3rgano que rige nuestras vidas. \u00bfConoc\u00edas estas\u00a0100\u00a0curiosidades, mitos y verdades sobre el cerebro? \u00a1Apuesto\u00a0a que no! Toma\u00a0asiento&#8230;.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"Las 100 curiosidades del cerebro. \u00a1Desc\u00fabrelas! aligncenter wp-image-59073 size-full\" title=\"Las 100 curiosidades del cerebro. \u00a1Desc\u00fabrelas!\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/cerebro-humano.jpg\" alt=\"\" width=\"5184\" height=\"3456\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/cerebro-humano.jpg 2048w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/cerebro-humano-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/cerebro-humano-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/cerebro-humano-640x427.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 5184px) 100vw, 5184px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4de46021ad\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4de46021ad\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#Las_100_curiosidades_del_cerebro\" >Las 100 curiosidades del cerebro<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#1_El_cerebro_tiene_muy_poca_capacidad_de_almacenar_nutrientes\" >1.\u00a0El cerebro tiene muy poca capacidad de almacenar nutrientes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#2_Las_ideas_y_recuerdos_cambian_tu_cerebro\" >2. Las ideas y recuerdos cambian tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#3_El_cerebro_suelta_%E2%80%9Cchispas%E2%80%9D\" >3. El cerebro suelta &#8220;chispas&#8221;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#4_Nuestras_capacidades_mentales_no_envejecen_al_mismo_tiempo\" >4.\u00a0Nuestras capacidades mentales no envejecen al mismo tiempo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#5_El_cerebro_necesita_un_continuo_suministro_de_oxigeno\" >5. El\u00a0cerebro necesita un contin\u00fao suministro de ox\u00edgeno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#6_El_estres_cambia_tu_cerebro\" >6.\u00a0El estr\u00e9s cambia tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#7_El_gusto_no_se_encuentra_en_la_lengua_se_encuentra_en_el_cerebro\" >7.\u00a0El gusto no se encuentra en la\u00a0lengua, se encuentra en el\u00a0cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#8_Escuchar_las_palabras_%E2%80%9Cno%E2%80%9D_y_%E2%80%9Csi%E2%80%9D_puede_cambiar_tu_cerebro\" >8. Escuchar las palabras &#8220;no&#8221; y &#8220;si&#8221; puede cambiar tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#9_La_inteligencia_no_depende_del_numero_de_pliegues\" >9.\u00a0La inteligencia no depende del n\u00famero de pliegues<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#10_El_60_del_cerebro_esta_formado_por_grasa\" >10. El 60% del cerebro esta formado por grasa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#11_Las_dietas_sin_conservantes_ni_colorantes_mejoran_el_desempeno_cerebral\" >11. Las dietas\u00a0sin conservantes ni colorantes mejoran el\u00a0desempe\u00f1o cerebral<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#12_La_textura_del_cerebro_es_parecida_al_tofu\" >12.\u00a0La textura del cerebro es parecida al tofu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#13_Tomar_chocolate_es_bueno_para_el_cerebro\" >13.\u00a0Tomar chocolate es bueno para el\u00a0cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#14_La_risa_modifica_positivamente_el_cerebro\" >14.\u00a0La risa modifica positivamente el\u00a0cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#15_Si_colocas_tus_neuronas_en_fila_podrian_recorrer_1000_km\" >15. Si colocas tus neuronas en fila,\u00a0podr\u00edan\u00a0recorrer 1.000 km<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#16_El_peso_o_tamano_del_cerebro_no_esta_renido_con_la_inteligencia\" >16.\u00a0El peso o tama\u00f1o del cerebro no est\u00e1 re\u00f1ido con la\u00a0inteligencia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#17_Tu_mente_trabaja_cuando_duermes\" >17.\u00a0Tu mente\u00a0trabaja cuando duermes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#18_El_cerebro_consume_mucha_energia_y_calorias\" >18. El\u00a0cerebro\u00a0consume mucha energ\u00eda y calor\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#19_El_reconocimiento_facial_tiene_un_patron_cerebral\" >19. El reconocimiento facial tiene un patr\u00f3n cerebral<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#20_La_proteina_RGS-14_mejora_la_memoria_fotografica\" >20. La prote\u00edna RGS-14 mejora la memoria fotogr\u00e1fica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#21_La_esperanza_de_vida_una_neurona_es%E2%80%A6\" >21.\u00a0La esperanza de vida una neurona es&#8230;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#22_Los_olores_pueden_despertar_recuerdos_dormidos\" >22.\u00a0Los olores pueden despertar recuerdos dormidos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#23_El_cerebro_activa_areas_diferentes_cuando_una_persona_le_cae_bien\" >23.\u00a0El cerebro\u00a0activa \u00e1reas diferentes cuando una persona le cae bien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#24_El_cerebro_tiene_perjuicios_ocultos\" >24.\u00a0El cerebro tiene perjuicios ocultos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#25_La_dieta_mediterranea_puede_proteger_el_cerebro\" >25. La dieta mediterr\u00e1nea\u00a0puede proteger el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#26_El_cerebro_genera_nuevas_neuronas_a_lo_largo_de_toda_su_vida\" >26.\u00a0El cerebro genera nuevas neuronas a lo largo de toda su vida<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#27_El_ejercicio_fisico_ayuda_a_generar_nuevas_neuronas\" >27.\u00a0El ejercicio f\u00edsico ayuda a generar nuevas neuronas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#28_Un_golpe_fuerte_puede_%E2%80%9Capagar%E2%80%9D_tu_cerebro\" >28. Un golpe fuerte puede &#8220;apagar&#8221; tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#29_El_cerebro_esta_compuesto_por_un_83_de_agua_Al_beber_agua_mejoras_tu_rendimiento_cognitivo\" >29. El cerebro est\u00e1 compuesto por un 83% de agua. Al beber agua mejoras tu rendimiento cognitivo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#30_El_alcohol_impide_crear_nuevos_recuerdos\" >30. El alcohol impide crear nuevos recuerdos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#31_Olvidar_es_bueno_para_el_cerebro\" >31. Olvidar es bueno para el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#32_Tu_cerebro_trabaja_en_equipo\" >32. Tu cerebro trabaja en equipo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#33_Tu_cerebro_no_es_simetrico\" >33. Tu cerebro no es sim\u00e9trico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#34_Si_no_duermes_%C2%A1Cuidado\" >34. Si no duermes \u00a1Cuidado!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#35_Aun_no_se_conocen_gran_parte_de_las_celulas_del_cerebro\" >35.\u00a0A\u00fan no se conocen gran parte de las c\u00e9lulas del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-37\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#36_La_falta_de_sueno_da_hambre\" >36.\u00a0La falta de sue\u00f1o\u00a0da hambre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-38\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#37_Se_puede_extirpar_un_tumor_mientras_el_paciente_canta_para_no_dejar_secuelas\" >37. \u00a0Se puede extirpar un tumor mientras el paciente canta para no dejar secuelas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-39\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#38_%C2%BFA_que_velocidad_funciona_tu_cerebro\" >38. \u00bfA qu\u00e9 velocidad\u00a0funciona tu cerebro?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-40\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#39_Tu_cerebro_no_esta_enamorado_esta_drogado\" >39. Tu cerebro no est\u00e1 enamorado, est\u00e1 drogado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-41\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#40_Tu_estado_de_animo_es_quimico\" >40. Tu estado de \u00e1nimo es qu\u00edmico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-42\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#41_El_cerebro_no_duele\" >41. El cerebro no duele<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-43\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#42_El_cerebro_elimina_su_propia_%E2%80%9Cbasura%E2%80%9D\" >42. El cerebro elimina su propia &#8220;basura&#8221;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-44\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#43_Si_tu_cerebro_en_la_pubertad_esta_reorganizandose\" >43. S\u00ed, tu cerebro en la pubertad\u00a0est\u00e1 reorganiz\u00e1ndose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-45\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#44_Las_altas_temperaturas_%E2%80%9Catontan%E2%80%9D_el_cerebro\" >44.\u00a0Las altas temperaturas &#8220;atontan&#8221; el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-46\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#45_Ya_se_ha_logrado_la_comunicacion_directa_de_cerebro_a_cerebro\" >45.\u00a0Ya se ha logrado la comunicaci\u00f3n directa de cerebro a cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-47\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#46_En_un_plazo_de_10_anos_podriamos_construir_un_cerebro_humano_artificial\" >46.\u00a0En un plazo de 10 a\u00f1os podr\u00edamos construir un cerebro humano artificial<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-48\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#47_El_cerebro_se_encoge\" >47. El cerebro se encoge<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-49\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#48_Puedes_vivir_con_un_solo_hemisferio\" >48. Puedes vivir con un solo hemisferio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-50\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#49_Cada_segundo_tu_cerebro_produce_100000_reacciones_quimicas\" >49. Cada segundo tu cerebro produce 100.000 reacciones qu\u00edmicas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-51\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#50_Ya_se_ha_logrado_manipular_los_suenos\" >50.\u00a0Ya se ha logrado manipular los sue\u00f1os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-52\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#51_El_embarazo_cambia_el_cerebro_y_estimula_la_inteligencia\" >51. El embarazo\u00a0cambia el cerebro y estimula la inteligencia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-53\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#52_Superando_el_mito_del_10\" >52. Superando el mito del 10%<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-54\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#53_Cuantos_mas_anos_mas_feliz\" >53. Cu\u00e1ntos m\u00e1s a\u00f1os, m\u00e1s feliz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-55\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#54_Tu_cerebro_puede_producir_espejismos\" >54. Tu cerebro puede producir espejismos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-56\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#55_La_extremidad_%E2%80%9Cfantasma%E2%80%9D_y_el_cerebro\" >55. La extremidad &#8220;fantasma&#8221; y el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-57\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#56_La_ruta_en_Km_de_los_vasos_sanguineos\" >56. La ruta en Km de los vasos sangu\u00edneos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-58\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#57_Asumir_riesgo_y_el_cerebro\" >57. Asumir riesgo y el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-59\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#58_El_cerebro_del_hombre_no_es_igual_que_el_de_la_mujer\" >58. El cerebro del hombre\u00a0no es igual que el de la mujer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-60\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#59_%C2%BFPuedo_hacer_crecer_al_cerebro\" >59. \u00bfPuedo hacer crecer al cerebro?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-61\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#60_El_cerebro_es_el_centro\" >60. El cerebro es el centro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-62\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#61_Escuchar_musica_desde_pequeno_favorece_el_desarrollo_de_tu_cerebro\" >61. Escuchar m\u00fasica desde peque\u00f1o favorece el desarrollo de tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-63\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#62_La_leche_es_buena_para_el_cerebro\" >62. La leche es buena para el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-64\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#63_Fumar_4_anos_deteriora_de_manera_evidente_el_cerebro\" >63. Fumar 4 a\u00f1os deteriora de manera evidente el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-65\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#64_Identifican_el_gen_que_regula_el_desarrollo_cerebral\" >64. Identifican el gen que regula el desarrollo cerebral<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-66\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#65_Los_cerebros_de_los_bebes_crecen_mas_despues_del_parto\" >65. Los cerebros de los beb\u00e9s crecen m\u00e1s despu\u00e9s del parto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-67\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#66_El_miedo_es_cuestion_de_numero_y_depende_de_nuestras_neuronas\" >66. El miedo es cuesti\u00f3n de n\u00famero y depende de nuestras neuronas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-68\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#67_Los_ordenadores_no_superan_al_cerebro_humano\" >67. Los ordenadores no superan al cerebro humano<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-69\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#68_Si_no_desayunas_tu_cerebro_te_pedira_comida_con_mas_calorias\" >68. Si no desayunas tu cerebro te pedir\u00e1 comida con m\u00e1s calor\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-70\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#69_La_cafeina_mejora_la_memoria\" >69. La cafe\u00edna mejora la memoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-71\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#70_El_craneo_protege_nuestro_cerebro\" >70. El cr\u00e1neo protege nuestro cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-72\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#71_El_liquido_cefalorraquideo_es_un_amortiguador_para_el_cerebro\" >71. El l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo es un amortiguador para el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-73\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#72_La_meditacion_aumenta_el_tamano_del_cerebro\" >72. La meditaci\u00f3n aumenta el tama\u00f1o del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-74\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#73_El_2_del_peso_del_cuerpo_es_del_cerebro\" >73. El 2% del peso del cuerpo es del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-75\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#74_La_estimulacion_aumenta_el_potencial_de_aprendizaje\" >74. La estimulaci\u00f3n aumenta el potencial de aprendizaje<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-76\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#75_Las_caricias_activan_nuestro_sistema_de_recompensa_del_cerebro\" >75. Las caricias activan nuestro sistema de recompensa del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-77\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#76_Las_emociones_se_encuentran_en_la_estructura_primitiva_de_tu_cerebro\" >76. Las emociones se encuentran en la estructura primitiva de tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-78\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#77_La_amistad_influye_en_el_tamano_de_partes_del_cerebro\" >77. La amistad influye en el tama\u00f1o de partes del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-79\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#78_Los_ninos_bilingues_tienen_una_materia_gris_mas_densa\" >78. Los ni\u00f1os biling\u00fces tienen una materia gris m\u00e1s densa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-80\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#79_Los_bostezos_oxigenan_el_cerebro_y_mantiene_la_cabeza_fria\" >79. Los bostezos oxigenan el cerebro y mantiene la cabeza fr\u00eda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-81\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#80_El_estres_cronico_deteriora_la_memoria\" >80. El estr\u00e9s\u00a0cr\u00f3nico deteriora\u00a0la memoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-82\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#81_Los_productos_del_mar_pueden_ayudar_al_cerebro\" >81. Los productos del mar pueden ayudar\u00a0al cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-83\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#82_El_cerebro_predice_las_cosquillas\" >82. El cerebro predice las cosquillas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-84\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#83_Las_emociones_como_el_miedo_alegria_etc_estan_presentes_desde_que_nacemos\" >83. Las emociones como el miedo, alegr\u00eda, etc.. est\u00e1n presentes desde que nacemos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-85\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#84_El_homunculo_de_Penfield_representa_la_cantidad_de_informacion_que_reciben_las_partes_de_nuestro_cuerpo\" >84. El hom\u00fanculo de Penfield representa la cantidad de informaci\u00f3n que reciben las partes de nuestro cuerpo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-86\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#85_Tu_cerebro_puede_almacenar_mas_contenido_que_todo_Internet\" >85.\u00a0Tu cerebro puede almacenar m\u00e1s contenido que todo Internet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-87\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#86_Los_crucigramas_no_hacen_que_tengamos_un_cerebro_mas_joven\" >86. Los crucigramas no hacen que tengamos un cerebro m\u00e1s joven<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-88\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#87_%C2%BFEres_friolero_La_clave_esta_en_tu_cerebro\" >87.\u00a0\u00bfEres friolero? La clave est\u00e1 en tu cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-89\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#88_La_parte_emocional_del_cerebro_diferencia_el_sentido_del_humor_entre_hombres_y_mujeres\" >88. La parte emocional del cerebro diferencia el sentido del humor entre hombres y mujeres<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-90\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#89_La_cocaina_altera_los_circuitos_cerebrales\" >89. La coca\u00edna altera los circuitos cerebrales<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-91\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#90_Fibras_del_sistema_nervioso_alimentan_los_tumores\" >90. Fibras del sistema nervioso alimentan los tumores<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-92\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#91_Los_estrogenos_ayudan_a_la_memoria\" >91. Los estr\u00f3genos ayudan a la memoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-93\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#92_Las_ondas_cerebrales_durante_el_sueno_se_van_haciendo_mas_lentas\" >92. Las ondas cerebrales durante el sue\u00f1o se van haciendo m\u00e1s lentas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-94\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#93_Sonamos_en_blanco_y_negro\" >93. So\u00f1amos en blanco y negro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-95\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#94_Nunca_recordamos_el_momento_en_que_nos_dormimos\" >94. Nunca recordamos el momento en que nos dormimos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-96\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#95_Se_puede_sonar_sin_imagenes\" >95. Se puede so\u00f1ar sin im\u00e1genes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-97\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#96_Hay_personas_mas_felices_que_otras_porque_tiene_mas_materia_gris_en_la_zona_precuneus_del_cerebro\" >96. Hay personas m\u00e1s felices que otras porque tiene m\u00e1s materia gris en la zona precuneus del cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-98\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#97_Relacion_directa_entre_el_cerebro_y_el_sistema_inmunitario\" >97. Relaci\u00f3n directa entre el cerebro y el sistema inmunitario<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-99\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#98_La_insulina_tiene_un_papel_importante_en_el_funcionamiento_neural\" >98. La insulina tiene un papel importante en el funcionamiento neural<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-100\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#99_Las_visitas_al_medicos_y_su_relacion_con_el_cerebro\" >99. Las visitas al m\u00e9dicos y su relaci\u00f3n con el cerebro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-101\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/curiosidades-cerebro-humano\/#100_50_anos_de_espera_para_ver_como_se_comporta_un_cerebro_bajo_los_efectos_del_LSD\" >100. 50 a\u00f1os de espera para ver como se comporta un cerebro bajo los efectos del LSD<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_100_curiosidades_del_cerebro\"><\/span>Las 100 curiosidades del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_El_cerebro_tiene_muy_poca_capacidad_de_almacenar_nutrientes\"><\/span>1.\u00a0El cerebro tiene muy poca capacidad de almacenar nutrientes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro normal tiene una escasa capacidad para almacenar nutrientes por lo que demanda un elevado aporte de ox\u00edgeno y glucosa que se satisface mediante el flujo sangu\u00edneo.\u00a0El cerebro en el humano representa el 2% de su peso corporal total. Pero recibe del 12% al 15% del gasto card\u00edaco y consume el 20% del ox\u00edgeno.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Las_ideas_y_recuerdos_cambian_tu_cerebro\"><\/span>2. Las ideas y recuerdos cambian tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Las ideas y recuerdos producen cambios en nuestro cerebro. Cada idea y recuerdo genera nuevas conexiones en tu cerebro. Eso significa que ahora mismo se est\u00e1 creando una nueva conexi\u00f3n en tu cerebro. Dando lugar a lo que se conoce como plasticidad neuronal.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_El_cerebro_suelta_%E2%80%9Cchispas%E2%80%9D\"><\/span>3. El cerebro suelta &#8220;chispas&#8221;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro humano produce electricidad todo el tiempo. Cuando te despiertas, tu cerebro produce suficiente electricidad como para encender una l\u00e1mpara peque\u00f1a. El cerebro est\u00e1 conformado por miles de millones de c\u00e9lulas cerebrales llamadas neuronas, que utiliza para comunicarse entre s\u00ed. La combinaci\u00f3n de millones de neuronas enviando se\u00f1ales a la vez produce una enorme cantidad de actividad el\u00e9ctrica en el cerebro, que puede ser detectada por el electroencefalograma (EEG), que mide los niveles de electricidad en el \u00e1rea del cuero cabelludo.<\/p>\n<p>La actividad el\u00e9ctrica que produce el cerebro forma un patr\u00f3n de ondas cerebrales.<\/p>\n<p>Esta actividad el\u00e9ctrica del cerebro cambia dependiendo de lo que se est\u00e1 haciendo. Por ejemplo, las ondas cerebrales de una persona durmiendo son muy diferentes de las ondas cerebrales de alguien despierto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Nuestras_capacidades_mentales_no_envejecen_al_mismo_tiempo\"><\/span>4.\u00a0Nuestras capacidades mentales no envejecen al mismo tiempo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p class=\"selectionShareable\">La capacidad para pensar r\u00e1pidamente y recordar informaci\u00f3n alcanza su pico de m\u00e1xima actividad a los 20 a\u00f1os. El estudio realizado por el MIT sugiere que <strong>los cambios en la actividad mental son m\u00e1s complejos de lo que parec\u00eda inicialmente<\/strong>. Seg\u00fan sus resultados, no existe un \u00fanico pico de <a title=\"Teor\u00eda de Piaget: Etapas del desarrollo cognitivo del ni\u00f1o \u00bfTu hijo evoluciona seg\u00fan su edad?\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/teoria-piaget-etapas-desarrollo-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">desarrollo cognitivo<\/a>, sino que se observan diferentes picos y tareas cerebrales que van poco a poco perdi\u00e9ndose. Es decir, aunque es cierto que nuestra mente va perdiendo fuelle a partir de los 20 a\u00f1os, no todo su trabajo decae a partir de esta edad, sino que ciertas actividades contin\u00faan funcionando a pleno rendimiento hasta los cuarenta a\u00f1os.\u00a0Las conclusiones pueden leerse en un nuevo estudio publicado en la revista\u00a0<em><a title=\"MIT\" href=\"https:\/\/newsoffice.mit.edu\/2015\/brain-peaks-at-different-ages-0306\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Psychological Science<\/a>. <\/em>Los cient\u00edficos utilizaron dos p\u00e1ginas web (<a href=\"https:\/\/gameswithwords.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">gameswithwords.org<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/testmybrain.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">testmybrain.org<\/a>) para reclutar al mayor n\u00famero posible de voluntarios.\u00a0Gracias a esta estrategia, consiguieron obtener datos de m\u00e1s de tres millones de personas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_El_cerebro_necesita_un_continuo_suministro_de_oxigeno\"><\/span>5. El\u00a0cerebro necesita un contin\u00fao suministro de ox\u00edgeno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La falta de ox\u00edgeno durante 5-10 minutos al cerebro puede provocar graves da\u00f1os cerebrales como un<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/que-es-ictus-es-lo-mismo-que-derrame-cerebral-embolia-trombosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> Ictus<\/a>.<span style=\"color: #ffcc00;\">\u00a0<\/span>Los niveles de ox\u00edgeno en sangre normales van desde 95 a 100 por ciento.\u00a0El ox\u00edgeno asegura la actividad de <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/cerebro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tu cerebro<\/a>, as\u00ed como el funcionamiento del sistema nervioso, las gl\u00e1ndulas, los m\u00fasculos y los \u00f3rganos.<\/p>\n<p>Las <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/neuronas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">c\u00e9lulas cerebrales<\/a> mueren sin ox\u00edgeno. Una bajada de ox\u00edgeno\u00a0puede\u00a0causar problemas mentales como confusi\u00f3n y <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/perdida-de-memoria\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">p\u00e9rdida de memoria<\/a> a largo plazo. Si estos males son acompa\u00f1ados por otros signos como sensaci\u00f3n de hormigueo en los dedos y tos cr\u00f3nica, vete a ver a un m\u00e9dico.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_El_estres_cambia_tu_cerebro\"><\/span>6.\u00a0El estr\u00e9s cambia tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una nueva investigaci\u00f3n sobre el cerebro confirma que el haber tenido una infancia dura produce cambios fisiol\u00f3gicos que son detectables d\u00e9cadas m\u00e1s tarde. El Dr. Jack P. Shonkoff, profesor de salud y desarrollo infantil y director del centro de desarrollo del ni\u00f1o en la universidad de Harvard, Boston<span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span>basa sus afirmaciones\u00a0en un estudio de cohorte longitudinal realizado en Nueva Zelandia en m\u00e1s de mil cien personas en 32 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Esta investigaci\u00f3n demuestra que la activaci\u00f3n prolongada<span style=\"color: #ffcc00;\">\u00a0<\/span>al estr\u00e9s, que produce una infancia dura, conduce a elevaci\u00f3n de la frecuencia cardiaca, de la presi\u00f3n arterial, elevaci\u00f3n de las citokinas, niveles altos de az\u00facar en sangre con alteraci\u00f3n de la resistencia a la insulina y activaci\u00f3n del sistema inflamatorio. Seg\u00fan Shonkoff, la arquitectura del cerebro se puede debilitar, traduci\u00e9ndose en destrucci\u00f3n de los circuitos neuronales en \u00e1reas que afectan el aprendizaje, la memoria, las funciones ejecutivas y el desarrollo de otros sistemas org\u00e1nicos. La conclusi\u00f3n es, que una infancia dura se puede traducir en disfunci\u00f3n del desarrollo que conduce a enfermedades cr\u00f3nicas, mal desempe\u00f1o escolar y una esperanza de vida m\u00e1s corta.<\/p>\n<div id=\"attachment_7198\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-7198\" class=\"Las 100 curiosidades del cerebro. \u00a1Desc\u00fabrelas! wp-image-7198 size-large\" title=\"Las 100 curiosidades del cerebro. \u00a1Desc\u00fabrelas!\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1-1024x683.jpg\" alt=\"Las 100 curiosidades del cerebro. \u00a1Desc\u00fabrelas!\" width=\"860\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/family-pier-man-woman-39691-1.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><p id=\"caption-attachment-7198\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #808080;\">El ambiente en el que nos criamos influyen en nuestro cerebro<\/span><\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_El_gusto_no_se_encuentra_en_la_lengua_se_encuentra_en_el_cerebro\"><\/span>7.\u00a0El gusto no se encuentra en la\u00a0lengua, se encuentra en el\u00a0cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nuestro cerebro tiene los receptores del gusto, es decir, los receptores del gusto no se encuentran\u00a0en la lengua como todo el mundo cree, sino en el cerebro. Se suele pensar que las papilas gustativas son las encargadas de detectar los cinco sabores de la comida y enviarle esa informaci\u00f3n al cerebro. Pero ahora, un grupo de <a href=\"https:\/\/www.columbia.edu\/cu\/zukerlab\/Zuker_Lab.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">investigadores del Columbia University Medical Center<\/a>, ha publicado un art\u00edculo en la revista \u00ab<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/nature\/journal\/vaop\/ncurrent\/full\/nature15763.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nature<\/a>\u00bb en el que demuestran que se puede provocar que un rat\u00f3n perciba que el agua es dulce o amarga solo con modificar un grupo de neuronas del cerebro.\u00a0Es nuestro cerebro el que reconoce los sabores.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Escuchar_las_palabras_%E2%80%9Cno%E2%80%9D_y_%E2%80%9Csi%E2%80%9D_puede_cambiar_tu_cerebro\"><\/span>8. Escuchar las palabras &#8220;no&#8221; y &#8220;si&#8221; puede cambiar tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En Estados Unidos, Mark Waldman y Andrew Newberg, psiquiatras y profesores de las universidades de California y Thomas Jefferson, lanzaron el libro <em>Las palabras pueden cambiar tu cerebro.\u00a0<\/em>En dicho libro cuentan que\u00a0cuando se escucha la palabra &#8216;no&#8217; al comienzo de un di\u00e1logo, el cerebro empieza a liberar cortisol, la hormona del estr\u00e9s, lo que nos pone en alerta. Y cuando escuchamos un &#8216;s\u00ed&#8217;, se activa una liberaci\u00f3n de dopamina, la hormona de la recompensa y el bienestar.<\/p>\n<p>Leonardo Palacios, neur\u00f3logo y decano de la Facultad de Medicina de la Universidad del Rosario, asegura que toda expresi\u00f3n hablada, sea positiva o negativa, produce una descarga emocional desde el cerebro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_La_inteligencia_no_depende_del_numero_de_pliegues\"><\/span>9.\u00a0La inteligencia no depende del n\u00famero de pliegues<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Existe la idea de que cu\u00e1ntas m\u00e1s circunvoluciones o pliegues haya en el cerebro m\u00e1s inteligente es una personas. Sin embargo, los cient\u00edficos han desmentido este mito del pliegue en el cerebro y la inteligencia a trav\u00e9s de la realizaci\u00f3n de autopsias de los cerebros de grandes pensadores que tras su fallecimiento legaron sus cerebros a la ciencia.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_El_60_del_cerebro_esta_formado_por_grasa\"><\/span>10. El 60% del cerebro esta formado por grasa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro est\u00e1 compuesto en su 60% por grasa, por lo que sin ella no podr\u00edamos vivir.\u00a0Las personas que llevan una\u00a0dieta baja en \u00e1cidos grasos omega 3, son m\u00e1s propensos a sufrir un desgaste acelerado en el cerebro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Las_dietas_sin_conservantes_ni_colorantes_mejoran_el_desempeno_cerebral\"><\/span>11. Las dietas\u00a0sin conservantes ni colorantes mejoran el\u00a0desempe\u00f1o cerebral<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Someterse a dietas poco saludables puede hacer que el cerebro, por decirlo de alguna manera, \u00a0&#8220;se coma a s\u00ed mismo&#8221;.\u00a0Un estudio de un mill\u00f3n de estudiantes de Nueva York demostr\u00f3 que la gente que com\u00eda al mediod\u00eda sin conservantes, ni colorantes artificiales obten\u00eda un 14% m\u00e1s de puntuaciones en los tests de inteligencia.\u00a0Descubre <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/super-alimentos-para-el-cerebro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">los s\u00faper alimentos para tu cerebro<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_La_textura_del_cerebro_es_parecida_al_tofu\"><\/span>12.\u00a0La textura del cerebro es parecida al tofu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los expertos afirman que nuestro cerebro posee una consistencia similar a la del tofu o gelatina. Los tejidos grasos, los vasos sangu\u00edneos y el agua que se encuentran en el cerebro le dan esa consistencia tan similar al tofu o la gelatina.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_Tomar_chocolate_es_bueno_para_el_cerebro\"><\/span>13.\u00a0Tomar chocolate es bueno para el\u00a0cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro adora el chocolate. Basta con oler el chocolate para que las ondas theta del cerebro aumenten y nos sintamos m\u00e1s relajados. Un estudio publicado en la revista <em><a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">British Medical Journal<\/a>\u00a0<\/em>(BMJ) sostiene que consumir<strong> hasta 100 gramos de chocolate al d\u00eda\u00a0<\/strong>reduce el riesgo de sufrir una enfermedad card\u00edaca o un ictus. Seg\u00fan los investigadores, en comparaci\u00f3n con quienes no tomaban nada de chocolate, los que m\u00e1s consum\u00edan ten\u00edan un 11% menos de riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, y un 23% menos de sufrir un ictus. Tienes m\u00e1s info en<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/consejos-para-mejorar-la-memoria-come-chocolate-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> beneficios del\u00a0chocolate en la memoria<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"14_La_risa_modifica_positivamente_el_cerebro\"><\/span>14.\u00a0La risa modifica positivamente el\u00a0cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El sentido del humor no s\u00f3lo nos alegra la existencia sino que a largo plazo termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, seg\u00fan recientes estudios cient\u00edficos. Descubre m\u00e1s sobre la risa en\u00a0<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/risa-beneficios-psicologicos-que-es-por-que-reimos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La risa y sus beneficios<\/a>.\u00a0El sentido del humor termina modificando el cerebro de forma positiva y adem\u00e1s fortalece el cuerpo y es saludable, destaca la catedr\u00e1tica de bioqu\u00edmica y biolog\u00eda molecular Natalia L\u00f3pez, quien particip\u00f3 en el XL Seminario de Centros Educativos de la Universidad de Navarra.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"15_Si_colocas_tus_neuronas_en_fila_podrian_recorrer_1000_km\"><\/span>15. Si colocas tus neuronas en fila,\u00a0podr\u00edan\u00a0recorrer 1.000 km<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El n\u00famero de neuronas en un cerebro adulto es de 100.000 millones. Si las coloc\u00e1semos en fila india llegar\u00eda a la cifra de 1.000 km.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"16_El_peso_o_tamano_del_cerebro_no_esta_renido_con_la_inteligencia\"><\/span>16.\u00a0El peso o tama\u00f1o del cerebro no est\u00e1 re\u00f1ido con la\u00a0inteligencia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro humano pesa 1.400 gramos. El peso del cerebro no significa una mayor inteligencia, datos que evidencia este hecho son que el\u00a0cerebro del elefante pesa de media 4.700 gramos en comparaci\u00f3n con los 1.400 del ser humano.\u00a0Asimismo, el cerebro del cachalote pesa 7.800 gramos.\u00a0Evidentemente ni los cachalotes ni los elefantes son cognitivamente superiores a los humanos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"17_Tu_mente_trabaja_cuando_duermes\"><\/span>17.\u00a0Tu mente\u00a0trabaja cuando duermes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando dormimos consumimos la misma energ\u00eda necesaria para iluminar un bombilla de 25 vatios.\u00a0La mente se encuentra m\u00e1s activa cuando dormimos que cuando estamos despiertos. Las conexiones neuronales se establecen con m\u00e1s rapidez, por lo que necesitamos m\u00e1s ox\u00edgeno y az\u00facar.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"18_El_cerebro_consume_mucha_energia_y_calorias\"><\/span>18. El\u00a0cerebro\u00a0consume mucha energ\u00eda y calor\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio compar\u00f3 un grupo de estudiantes que trabaj\u00f3 intensamente con su ordenador con otro que no realizaba ning\u00fan ejercicio mental. La energ\u00eda que ambos usaron fue casi la misma. Sin embargo, al terminar su tarea, aquellos que hicieron un trabajo mental con el ordenador consumieron\u00a0cerca de 200 calor\u00edas m\u00e1s. \u00a0Esto se debe a que el cerebro toma su energ\u00eda de la glucosa, y la concentraci\u00f3n hace bajar los niveles de glucosa en sangre.<\/p>\n<p>Otra raz\u00f3n es que el cerebro nunca deja de controlar la respiraci\u00f3n, la digesti\u00f3n y otras funciones corporales. El computo aproximado es que el 25% de todas las calor\u00edas que consumimos las gasta nuestro\u00a0cerebro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"19_El_reconocimiento_facial_tiene_un_patron_cerebral\"><\/span>19. El reconocimiento facial tiene un patr\u00f3n cerebral<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bruce y Young en 1986 propusieron un modelo cognitivo del reconocimiento de los rostros. Este modelo propone varios pasos en el procesamiento de la informaci\u00f3n desde el instante en que se ve un rostro familiar hasta cuando se hace el reconocimiento. Para reconocer una cara, primero nos fijamos en los ojos, despu\u00e9s en la boca y por \u00faltimo en la nariz.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"20_La_proteina_RGS-14_mejora_la_memoria_fotografica\"><\/span>20. La prote\u00edna RGS-14 mejora la memoria fotogr\u00e1fica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Se ha descubierto que la prote\u00edna RGS-14 aumenta<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/memoria-eidetica-memoria-fotografica-que-es-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> nuestra memoria fotogr\u00e1fica<\/a><span style=\"color: #ff0000;\">.<\/span>\u00a0Un grupo de cient\u00edficos de la Universidad de M\u00e1laga (Espa\u00f1a) han descubierto que el aumento de la producci\u00f3n de la prote\u00edna RGS-14\u00a0podr\u00eda incrementar considerablemente la memoria visual.\u00a0En pruebas realizadas a ratones con el aumento de <span style=\"color: #333333;\"><a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/RGS14\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">RGS-14<\/a>,<\/span> estos pod\u00edan recordar los objetos que hab\u00edan visto hasta por dos meses. Por lo general los animales normales no son capaces de almacenar la misma informaci\u00f3n m\u00e1s de 45 minutos.<\/p>\n<p class=\"ng-scope\">Los investigadores concluyeron que esta regi\u00f3n de la corteza visual, conocida como la capa seis de la regi\u00f3n V2, es responsable de crear memorias visuales. Cuando la regi\u00f3n es removida, los ratones no pueden recordar un objeto que ven.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"21_La_esperanza_de_vida_una_neurona_es%E2%80%A6\"><\/span>21.\u00a0La esperanza de vida una neurona es&#8230;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La esperanza de vida de una neurona del sentido del olfato es de s\u00f3lo 70 d\u00edas<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"22_Los_olores_pueden_despertar_recuerdos_dormidos\"><\/span>22.\u00a0Los olores pueden despertar recuerdos dormidos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nuestra memoria para los olores es inmejorable. El olfato es el sentido con m\u00e1s capacidad de despertar recuerdos dormidos<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"23_El_cerebro_activa_areas_diferentes_cuando_una_persona_le_cae_bien\"><\/span>23.\u00a0El cerebro\u00a0activa \u00e1reas diferentes cuando una persona le cae bien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mahzarin Banaji y su compa\u00f1ero Jason Mitchell, de la Universidad de Harvard, compararon hace unos a\u00f1os la actividad neuronal de distintos sujetos mientras pensaban en personas de diferente e igual ideolog\u00eda pol\u00edtica y detectaron que se activan \u00e1reas cerebrales distintas. Se ha comprobado que cuando pensamos en personas afines a nuestra forma de pensar se activa nuestra \u00e1rea ventral de la corteza prefontral.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"24_El_cerebro_tiene_perjuicios_ocultos\"><\/span>24.\u00a0El cerebro tiene perjuicios ocultos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Algunas personas se horrorizar\u00edan si les tacharan, por ejemplo, de machistas o de\u00a0sentir rechazo hacia ciertas razas, sin embargo, sin que nos demos cuenta, inconscientemente tenemos preferencias ocultas. Nuestro inconsciente es capaz de preferir o rechazar algo.\u00a0La evidencia emp\u00edrica de los prejuicios se basa en que cuando estamos con quienes no tienen nuestras mismas opiniones o creencias se activa el \u00e1rea dorsal de la corteza prefrontal. Mahzarin Banaji y su compa\u00f1ero Jason Mitchell, de la Universidad de Harvard, compararon hace unos a\u00f1os la actividad neuronal de distintos sujetos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"25_La_dieta_mediterranea_puede_proteger_el_cerebro\"><\/span>25. La dieta mediterr\u00e1nea\u00a0puede proteger el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/dieta-para-prevenir-el-alzheimer-precoz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La dieta mediterr\u00e1nea podr\u00eda proteger<\/a> de lesiones cerebrales y proteger de la Enfermedad de Alzheimer.Gracias a un estudio llevado a cabo por la Universidad de Columbia (Nueva York) sabemos que la dieta mediterr\u00e1nea\u00a0preserva el cerebro<b>\u00a0<\/b>y logra que se mantenga en buenas condiciones a medida que envejecemos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"26_El_cerebro_genera_nuevas_neuronas_a_lo_largo_de_toda_su_vida\"><\/span>26.\u00a0El cerebro genera nuevas neuronas a lo largo de toda su vida<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro genera neuronas durante toda su vida. Este proceso se denomina Neurog\u00e9nesis.\u00a0En 1998, <span style=\"color: #333333;\"><a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/www.princeton.edu\/~psych\/PsychSite\/ns_gould.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cient\u00edficos de la Universidad de Princeton y otros<\/a> <\/span>anunciaron observaciones de <i>neurog\u00e9nesis<\/i> en el hipocampo y los bulbos olfatorios del cerebro primate adulto. El hipocampo, importante para la memoria y el aprendizaje, es una parte &#8220;antigua&#8221; de la corteza cerebral. Los bulbos olfatorios son importantes para el sentido del olfato. En 1999, el mismo grupo public\u00f3 un trabajo demostrando la existencia de \u00e1reas en la <strong>neocorteza<\/strong> de monos adultos donde se presentaba nuevo crecimiento neuronal. Despu\u00e9s, i<a href=\"https:\/\/faculty.washington.edu\/chudler\/neurogen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #333333;\">nvestigadores<\/span><\/a><span style=\"color: #333333;\"> del <a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/www.salk.edu\/NEWS\/humneuro.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instituto Salk<\/a> <\/span>reportaron la neurog\u00e9nesis en el hipocampo de cerebros de <b>humanos <\/b>adultos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"27_El_ejercicio_fisico_ayuda_a_generar_nuevas_neuronas\"><\/span>27.\u00a0El ejercicio f\u00edsico ayuda a generar nuevas neuronas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una de las m\u00e1s conocidas y estudiadas formas de estimular la neurog\u00e9nesis adulta<strong>\u00a0<\/strong>es practicar\u00a0ejercicio f\u00edsico regular a lo largo de toda la vida. Salir a correr, trotar o andar en bicicleta son, seg\u00fan los cient\u00edficos, los mejores ejercicios para estimular la neurog\u00e9nesis. As\u00ed que a todos los <strong>beneficios de realizar ejercicio f\u00edsico<\/strong>, hay que sumarle la capacidad de hacernos m\u00e1s inteligentes.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"28_Un_golpe_fuerte_puede_%E2%80%9Capagar%E2%80%9D_tu_cerebro\"><\/span>28. Un golpe fuerte puede &#8220;apagar&#8221; tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Seguramente que te habr\u00e1s preguntado porque cuando los boxeadores reciben un golpe caen inconscientes en cuesti\u00f3n de segundos. Pues, esto se debe a que el impacto f\u00edsico\u00a0da\u00f1a las c\u00e9lulas de las paredes del cerebro y estira los axones que conectan las neuronas, desestabilizando el flujo normal de los neurotransmisores y causando un escape de iones de potasio de las c\u00e9lulas y un ingreso de iones de calcio.\u00a0Esto desencadena una demanda repentina de energ\u00eda qu\u00edmica que el cerebro se ve imposible de proporcionar.\u00a0Como resultado, el cerebro queda sin energ\u00eda y se apaga, desencadenando la inconsciencia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"29_El_cerebro_esta_compuesto_por_un_83_de_agua_Al_beber_agua_mejoras_tu_rendimiento_cognitivo\"><\/span>29. El cerebro est\u00e1 compuesto por un 83% de agua. Al beber agua mejoras tu rendimiento cognitivo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La mayor parte del cerebro es agua. Al parecer, tan solo un 2% de deshidrataci\u00f3n puede causar la p\u00e9rdida moment\u00e1nea de memoria, y afectar negativamente a la <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/cognicion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cognici\u00f3n<\/a> y rendimiento del cerebro (atenci\u00f3n, concentraci\u00f3n, planificaci\u00f3n, etc&#8230;.). Nuestro cerebro para estar en forma, necesita <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ejercicios mentales<\/a>, pero tambi\u00e9n\u00a0hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"30_El_alcohol_impide_crear_nuevos_recuerdos\"><\/span>30. El alcohol impide crear nuevos recuerdos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si bebemos excesivamente, perdemos la capacidad de crear nuestros recuerdos. Esta &#8220;amnesia&#8221; se debe a\u00a0una interrupci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica y qu\u00edmica del <span style=\"color: #333333;\">hipocampo<\/span>, una de las regiones del cerebro responsables de la memoria.<\/p>\n<div class=\"js_ad-mobile-dynamic js_ad-dynamic\">La ingesta excesiva de alcohol interfiere con los receptores del hipocampo que transmiten glutamato, una componente que env\u00eda se\u00f1ales entre las neuronas. Durante estas interferencias, el alcohol impide que algunos receptores funcionen correctamente. Este proceso hace que las neuronas creen esteroides, que a su vez dificultan la comunicaci\u00f3n neuronal. Todo esto finalmente dificulta el proceso de aprendizaje y memoria. <a title=\"Alcohol y cerebro \u00bfQu\u00e9 consecuencias tiene el exceso de alcohol en el sistema nervioso?\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/alcohol-cerebro-consecuencias-alcohol-sistema-nervioso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Alcohol y cerebro<\/a>.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"31_Olvidar_es_bueno_para_el_cerebro\"><\/span>31. Olvidar es bueno para el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es bueno olvidar informaci\u00f3n. As\u00ed liberamos al cerebro de informaci\u00f3n innecesaria. Un equipo de investigadores de las universidades brit\u00e1nicas de Birmingham y Cambridge ha logrado aislar los mecanismos del olvido que facilitan el recuerdo en el cerebro humano. Para lograrlo, los cient\u00edficos, que han publicado su trabajo<span style=\"color: #ff0000;\"> <a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/0-www.nature.com.es.library.du.ac.bd\/neuro\/journal\/vaop\/ncurrent\/full\/nn.3973.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">en la revista <em style=\"color: #ff0000;\">Nature <span id=\"hltext\">Neuroscience<\/span><\/em><\/a>.\u00a0<\/span>\u00a0Fueron capaces de conocer a nivel neuronal el destino de las memorias que finalmente resultar\u00edan borradas.<\/p>\n<p>Durante cuatro rondas en las que se pidi\u00f3 a los voluntarios que recuperasen una memoria concreta, se observ\u00f3 c\u00f3mo esa memoria se volv\u00eda cada vez m\u00e1s v\u00edvida mientras otras que podr\u00edan competir con ella se iban desvaneciendo. Michael Anderson, investigador de la Universidad de Cambridge y coautor del estudio, rese\u00f1a que \u201caunque la gente piensa que el olvido es algo que sucede sin querer, esta investigaci\u00f3n muestra que la gente tiene un papel m\u00e1s relevante de lo que piensa a la hora de decidir qu\u00e9 van a recordar\u201d.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"32_Tu_cerebro_trabaja_en_equipo\"><\/span>32. <span style=\"color: #000000;\">Tu cerebro trabaja en equipo<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span class=\"cuerpoc\">El cerebro est\u00e1 constituido por dos mitades, la mitad derecha llamada <b>hemisferio derecho<\/b> y la mitad izquierda llamada\u00a0<b>hemisferio izquierdo<\/b>.\u00a0<\/span>Ambos hemisferios est\u00e1n conectados entre s\u00ed por una estructura denominada <b>Cuerpo Calloso<\/b>, formado por millones de fibras nerviosas que recorren todo el cerebro.<\/p>\n<p>Gracias a estas fibras, los dos hemisferios est\u00e1n continuamente conectados.<\/p>\n<p>Cada hemisferio est\u00e1 especializado en funciones diferentes, de ah\u00ed que uno de los aspectos fundamentales en la organizaci\u00f3n del cerebro lo constituyan las diferencias funcionales que existen entre los dos hemisferios, ya que se ha descubierto que cada uno de ellos est\u00e1 especializado en conductas distinta<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"33_Tu_cerebro_no_es_simetrico\"><\/span>33. <span style=\"color: #000000;\">Tu cerebro no es sim\u00e9trico<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La asimetr\u00eda cerebral es el desequilibrio funcional entre los dos hemisferios cerebrales. A pesar de que son casi id\u00e9nticos en tama\u00f1o, los dos hemisferios no se utilizan de la misma forma y tienen funciones diferentes.<\/p>\n<p>La parte derecha est\u00e1 relacionada con la <b>expresi\u00f3n no verbal<\/b>.<\/p>\n<p>Est\u00e1 demostrado que en la parte derecha del cerebro se ubican la percepci\u00f3n u orientaci\u00f3n espacial, la conducta emocional (facultad para expresar y captar emociones), facultad para controlar los aspectos no verbales de la comunicaci\u00f3n, intuici\u00f3n, reconocimiento y recuerdo de caras, voces y melod\u00edas. El cerebro derecho piensa y recuerda en im\u00e1genes.<\/p>\n<p>Diversos estudios han demostrado que las personas en las que su hemisferio dominante es el derecho estudian, piensan, recuerdan y aprenden en im\u00e1genes, como si se tratara de una pel\u00edcula sin sonido. Estas personas son muy creativas y tienen muy desarrollada la imaginaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>El hemisferio izquierdo<\/strong> es el dominante en la mayor\u00eda de los individuos.<\/p>\n<p>Parece ser que esta mitad es la m\u00e1s compleja, est\u00e1 <b>relacionada con la parte verbal<\/b>.<\/p>\n<p>En el se encuentran dos estructuras que est\u00e1n muy relacionadas con la capacidad ling\u00fc\u00edstica del hombre, el &#8220;Area de Broca&#8221; y &#8220;Area de Wernicke&#8221; (\u00e1reas especializadas en el lenguaje y exclusivas del ser humano).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"34_Si_no_duermes_%C2%A1Cuidado\"><\/span>34. Si no duermes \u00a1Cuidado!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div>Un estudio desarrollado en la Universidad de Minnesota, ha descubierto que la falta de sue\u00f1o influye en nuestro cerebro. La raz\u00f3n es que la privaci\u00f3n del sue\u00f1o obstaculiza el funcionamiento de los l\u00f3bulos frontales, que son los principales responsables del juicio ejecutivo; o sea, la capacidad de prestar atenci\u00f3n y tomar buenas decisiones.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Estos investigadores notaron que cuando las personas est\u00e1n muy cansadas y necesitan un sue\u00f1o reparador, el flujo de sangre hacia las \u00e1reas de la zona frontal del cerebro es menor y las ondas cerebrales se mueven con mayor lentitud. Como resultado, se afecta nuestra capacidad para responder de forma asertiva ante los est\u00edmulos del entorno y es m\u00e1s probable que nos equivoquemos o que hagamos cosas que jam\u00e1s nos hubi\u00e9semos atrevido a hacer.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"35_Aun_no_se_conocen_gran_parte_de_las_celulas_del_cerebro\"><\/span>35.\u00a0A\u00fan no se conocen gran parte de las c\u00e9lulas del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El <strong>cerebro humano<\/strong> tiene una 100 mil <strong>millones de neuronas<\/strong>, pero a\u00fan no existen un inventario completo de las mismas y de sus funciones, y muchas c\u00e9lulas ya descubiertas, solo por el hecho de llamarse diferente pueden no tenerse en cuenta en determinados estudios. Sin este inventario, es muy dif\u00edcil avanzar en las investigaciones, pues ser\u00eda como que un mec\u00e1nico intentara reparar un auto sin conocer sus partes y sus funciones. Por ello, se est\u00e1 confeccionando en el Instituto Allen para la Ciencia del Cerebro la primera base de datos completa de las c\u00e9lulas cerebrales que promete estandarizar todo el conocimiento mundial.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"36_La_falta_de_sueno_da_hambre\"><\/span>36.\u00a0La falta de sue\u00f1o\u00a0da hambre<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El<a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/insomnio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> insomnio<\/a>\u00a0o la falta de sue\u00f1o afecta a nuestro apetito.\u00a0El d\u00e9ficit de sue\u00f1o altera nuestro \u00a0metabolismo y hace que nuestro cuerpo queme menos calor\u00edas.<\/p>\n<p>La privaci\u00f3n del sue\u00f1o parece fomentar los niveles de una sustancia que hace que comer resulte m\u00e1s placentero, de forma similar que los efectos de la marihuana, se\u00f1alaron los investigadores, de la Universidad de Chicago.\u00a0&#8220;Hallamos que la restricci\u00f3n del sue\u00f1o aumenta una se\u00f1al que podr\u00eda incrementar el aspecto hedonista de la ingesta de comida, el placer y la satisfacci\u00f3n que se derivan de comer&#8221;, coment\u00f3 en un comunicado de prensa de la universidad Erin Hanlon, asociada de investigaci\u00f3n en endocrinolog\u00eda, diabetes y metabolismo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"37_Se_puede_extirpar_un_tumor_mientras_el_paciente_canta_para_no_dejar_secuelas\"><\/span>37. \u00a0<span style=\"color: #000000;\">Se puede extirpar un tumor mientras el paciente canta para no dejar secuelas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ambroz Bajec-Lapajne fue diagnosticado con un tumor cerebral que pon\u00eda en riesgo su vida, motivo por el cual ten\u00eda que ser sometido a una craneotom\u00eda. La complicada operaci\u00f3n implicaba que el paciente permaneciera despierto para evitar complicaciones posteriores.<\/p>\n<p>Para ello, el equipo de neurocirug\u00eda del Centro Medico Universitario de Utrecht (Holanda) prepar\u00f3 un acompa\u00f1amiento musical para que el tenor pueda cantar y as\u00ed ellos puedan monitorear su habilidad de cantar y vocalizar a\u00fan durante la cirug\u00eda.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"860\" height=\"484\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MN_MSN65SOU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"38_%C2%BFA_que_velocidad_funciona_tu_cerebro\"><\/span>38. <span style=\"color: #000000;\">\u00bfA qu\u00e9 velocidad\u00a0funciona tu cerebro?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pasan 200 mili segundos desde que una idea aparece en el cerebro hasta que podemos transformarla en palabras, seg\u00fan una investigaci\u00f3n llevada a cabo por la Universidad Pompeu Fabra y el Instituto Catal\u00e1n de Investigaci\u00f3n de Estudios avanzados de Barcelona.<\/p>\n<p>Para saber el tiempo exacto que transcurre, los cient\u00edficos analizaron la actividad el\u00e9ctrica cerebral de 25 sujetos. Con lo que comprobaron que desde que una persona ve un dibujo hasta que abre la boca para nombrar lo que ve transcurren 700 mili segundos, pero el tiempo transcurrido desde que se forma la imagen mental del concepto hasta que encontramos la palabra para nombrarlo es de 200 mili segundos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"39_Tu_cerebro_no_esta_enamorado_esta_drogado\"><\/span>39. <span style=\"color: #000000;\">Tu cerebro no est\u00e1 enamorado, est\u00e1 drogado<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando dos personas est\u00e1n enamoradas sus cerebros liberan\u00a0oxitocina. Esta hormona est\u00e1 relacionada con la capacidad de tener relaciones saludables y a largo plazo. No solo est\u00e1 directamente relacionado con el sexo, sino tambi\u00e9n con el proceso de nacimiento y lactancia. La oxitocina es conocida como la hormona del amor.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"40_Tu_estado_de_animo_es_quimico\"><\/span>40.<span style=\"color: #000000;\"> Tu estado de \u00e1nimo es qu\u00edmico<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La serotonina es la sustancia qu\u00edmica responsable de mantener en equilibrio nuestro estado de \u00e1nimo, por lo que el d\u00e9ficit de serotonina conduce a la depresi\u00f3n. Tienes m\u00e1s info sobre el estado de \u00e1nimo en el link, te invito a que lo leas y hagas el\u00a0test emocional<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"41_El_cerebro_no_duele\"><\/span>41. <span style=\"color: #ff0000;\"><span style=\"color: #000000;\">El cerebro no duele<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro no siente dolor.\u00a0El cerebro humano no puede sentir dolor, porque no dispone de nervios capaces de registrarlo. Las terminaciones nerviosas generalmente se encuentran en la piel y el cerebro no tiene piel, por tanto, no siente dolor.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"42_El_cerebro_elimina_su_propia_%E2%80%9Cbasura%E2%80%9D\"><\/span>42. <span style=\"color: #000000;\">El cerebro elimina su propia &#8220;basura&#8221;<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un grupo de neurocient\u00edficos del Centro M\u00e9dico de la Universidad de Rochester ha hallado un nuevo mecanismo por el cual el cerebro elimina su propia &#8220;basura&#8221;, seg\u00fan publica la revista <em>Science Translational Medicine<\/em>. Este sistema, organizado como un <strong>complejo entramado de tuber\u00edas que rodea a los vasos sangu\u00edneos<\/strong> <strong>cerebrales<\/strong> que da salida a los desechos, ha sido bautizado como <strong>sistema glinf\u00e1tico<\/strong>, debido a que intervienen las c\u00e9lulas gliales (el soporte de las neuronas, que adem\u00e1s participan de forma activa en el procesamiento cerebral de la informaci\u00f3n del organismo) y \u00a0a su parecido con el sistema linf\u00e1tico.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"43_Si_tu_cerebro_en_la_pubertad_esta_reorganizandose\"><\/span>43.<span style=\"color: #000000;\"> S\u00ed, tu cerebro en la pubertad\u00a0est\u00e1 reorganiz\u00e1ndose<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio llevado a cabo mediante el registro de las ondas cerebrales de adolescentes mientras estos dorm\u00edan ha revelado los importantes cambios que se producen en el cerebro en la transici\u00f3n de la ni\u00f1ez a la edad adulta.<\/p>\n<p>&#8220;Hemos proporcionado la primera descripci\u00f3n longitudinal a largo plazo de los cambios evolutivos que tienen lugar en el cerebro de los j\u00f3venes mientras duermen&#8221;, afirma <a class=\"liens\" href=\"https:\/\/www.ucdmc.ucdavis.edu\/psychiatry\/ourteam\/faculty\/feinberg.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Irwin Feinberg<\/a>, profesor em\u00e9rito de psiquiatr\u00eda y ciencias del comportamiento y director del Laboratorio del Sue\u00f1o de la Universidad de California en Davis, Estados Unidos, en un <span style=\"color: #333333;\">comunicado<\/span>\u00a0de dicha Universidad.<\/p>\n<p>&#8220;Nuestros resultados confirman que el cerebro atraviesa una fase de profunda reorganizaci\u00f3n durante la pubertad, una reorganizaci\u00f3n necesaria para el desarrollo del pensamiento complejo&#8221;, a\u00f1ade Feinberg.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"44_Las_altas_temperaturas_%E2%80%9Catontan%E2%80%9D_el_cerebro\"><\/span>44.\u00a0Las altas temperaturas &#8220;atontan&#8221; el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>un exceso de calor puede derivar, aparte de en un excesivo cansancio, en problemas de sue\u00f1o. El <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/hipotalamo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hipot\u00e1lamo <\/a>que se encuentra en nuestro cerebro act\u00faa como &#8220;termostato&#8221;, regulando nuestra temperatura corporal y organizando una respuesta del organismo para compensar las altas temperaturas a trav\u00e9s del sudor. Pero cuando la temperatura aumenta de forma excesiva el hipot\u00e1lamo se &#8220;colapsa&#8221; y la temperatura aumenta excesivamente produciendo hipertemia o choque de calor.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"45_Ya_se_ha_logrado_la_comunicacion_directa_de_cerebro_a_cerebro\"><\/span>45.\u00a0Ya se ha logrado la comunicaci\u00f3n directa de cerebro a cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En el 2014, los cient\u00edficos lograron la comunicaci\u00f3n directa cerebro a cerebro entre los seres humanos. Cient\u00edficos de la Universidad de Washington fueron capaces de transmitir repetidamente se\u00f1ales del cerebro de una persona a trav\u00e9s de Internet y las utilizaron para controlar los movimientos de la mano de otra persona en menos de una d\u00e9cima de segundo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"46_En_un_plazo_de_10_anos_podriamos_construir_un_cerebro_humano_artificial\"><\/span>46.\u00a0En un plazo de 10 a\u00f1os podr\u00edamos construir un cerebro humano artificial<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cient\u00edfico <strong>Henry Markram<\/strong>, director del <em>Blue Brain Project<\/em> (BBP), asegura que podremos construir una <strong>r\u00e9plica artificial del cerebro humano en un plazo de 10 a\u00f1os<\/strong>. Adem\u00e1s de ayudarnos a comprender los mecanismos del cerebro, el proyecto podr\u00eda pistas nuevas para entender mejor los trastornos mentales y desarrollar nuevos tratamientos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"47_El_cerebro_se_encoge\"><\/span>47. El cerebro se encoge<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p class=\"introtext\">El cerebro del ser humano se encoge durante el transcurso del d\u00eda, terminando m\u00e1s peque\u00f1o por la tarde antes de volver a su tama\u00f1o completo la ma\u00f1ana siguiente, seg\u00fan revela un nuevo estudio.<\/p>\n<p>Para llevar a cabo esta\u00a0nueva investigaci\u00f3n, los cient\u00edficos del Instituto Neurol\u00f3gico de Montreal (Canad\u00e1) analizaron casi 10.000 im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica (3269 escaneos de m\u00faltiples pruebas de\u00a0esclerosis y 6114 del proyecto de la enfermedad de Alzh\u00e9imer).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"48_Puedes_vivir_con_un_solo_hemisferio\"><\/span>48. Puedes vivir con un solo hemisferio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Se puede vivir con un s\u00f3lo hemisferio perfectamente. A veces\u00a0es la \u00fanica soluci\u00f3n posible para tratar epilepsias que no responden a f\u00e1rmacos, como las causadas por el <strong>s\u00edndrome de Sturge-Weber<\/strong>, enfermedad que afecta a la piel y el sistema nervioso o el <strong>s\u00edndrome de Rasmussen<\/strong>, una inflamaci\u00f3n cerebral de causa desconocida. Y lo que es m\u00e1s incre\u00edble: no tiene efectos aparentes sobre la personalidad o la memoria.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"49_Cada_segundo_tu_cerebro_produce_100000_reacciones_quimicas\"><\/span>49. Cada segundo tu cerebro produce 100.000 reacciones qu\u00edmicas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Se producen m\u00e1s de 100.000 reacciones qu\u00edmicas en el cerebro cada segundo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"50_Ya_se_ha_logrado_manipular_los_suenos\"><\/span>50.\u00a0Ya se ha logrado manipular los sue\u00f1os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p class=\"p\">Un equipo de neurocient\u00edficos encabezados por la psic\u00f3loga <a class=\"a\" href=\"https:\/\/www.abc.es\/salud\/noticias\/20120217\/abci-suenos-expresion-deseos-como-201312040856.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ursula Voss<\/a>, de la Universidad de Fr\u00e1ncfort, logr\u00f3 que un grupo de voluntarios experimentaran un sue\u00f1o l\u00facido, como contaron al despertar. Los sue\u00f1os l\u00facidos son aquellos en los que somos conscientes de que estamos so\u00f1ando y podemos dirigir el contenido de las fantas\u00edas on\u00edricas a voluntad. Sus resultados se publicaron en <a class=\"a\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/neuro\/journal\/v17\/n6\/abs\/nn.3719.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nature Neuroscience<\/a>.<\/p>\n<p class=\"p\">El electroencefalograma mostr\u00f3 una actividad el\u00e9ctrica indicativa de las ondas gamma, lo que permiti\u00f3 corroborar que en efecto ten\u00edan ese tipo especial de sue\u00f1os poco frecuentes, que se utilizan para el estudio de aspectos tan escurridizos como la consciencia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"51_El_embarazo_cambia_el_cerebro_y_estimula_la_inteligencia\"><\/span>51. El embarazo\u00a0cambia el cerebro y estimula la inteligencia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El embarazo modifica nuestro cerebro, y lo hace para bien: los cient\u00edficos han descubierto que la maternidad estimula la inteligencia y mejora las habilidades sensoriales.\u00a0De ello habla el informe \u201c<em>Comunicaci\u00f3n materno-filial: v\u00ednculo de apego<\/em>\u201d elaborado por expertos de la Universidad de Navarra.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"52_Superando_el_mito_del_10\"><\/span>52. Superando el mito del 10%<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La mayor parte de tu cerebro est\u00e1 activa todo el tiempo, incluso cuando dormimos. Si s\u00f3lo utiliz\u00e1semos un 10% de nuestro cerebro, todos ser\u00edamos grandes genios. En realidad es un falacia sin ning\u00fan tipo de evidencia cient\u00edfica. Descubre <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/usamos-diez-porciento-cerebro-que-pasaria-si-usamos-cien-porciento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfQue pasar\u00eda si utiliz\u00e1semos el 100% de nuestro cerebro?<\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"860\" height=\"484\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8z5CrhsJXqk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"53_Cuantos_mas_anos_mas_feliz\"><\/span>53. Cu\u00e1ntos m\u00e1s a\u00f1os, m\u00e1s feliz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El paso del tiempo ayuda y nuestro cerebro aprende a sobre llevar mejor lo negativo.\u00a0La felicidad llega a los ochenta, a pesar de los achaques de salud y la p\u00e9rdida de calidad de vida.\u00a0As\u00ed lo asegura un estudio realizado entre 10.000 adultos en Gran Breta\u00f1a.\u00a0Muestra que los octogenarios est\u00e1n m\u00e1s satisfechos que los que tienen 50 o 60 a\u00f1os<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"54_Tu_cerebro_puede_producir_espejismos\"><\/span>54. Tu cerebro puede producir espejismos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si existe una leve privaci\u00f3n de ox\u00edgeno en los l\u00f3bulos temporales y parietales puede que veamos cosas que en realidad no existen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"55_La_extremidad_%E2%80%9Cfantasma%E2%80%9D_y_el_cerebro\"><\/span>55. La extremidad &#8220;fantasma&#8221; y el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro conoce a la perfecci\u00f3n nuestro cuerpo. Tras una amputaci\u00f3n el cerebro sigue creyendo que existe esa parte del cuerpo que ya ha desaparecido. Es el fen\u00f3meno del miembro fantasma. Se debe a que las neuronas que tiene conexiones con las motoneuronas del miembro amputado reciben energ\u00eda de otras conexiones y env\u00edan al cerebro la informaci\u00f3n de que esa regi\u00f3n amputada sigue existiendo. Con el tiempo las neuronas encargadas de esa zona amputada se redireccionan hacia otras regiones, haciendo sin\u00e1psis con las neuronas m\u00e1s cercanas<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"56_La_ruta_en_Km_de_los_vasos_sanguineos\"><\/span>56. La ruta en Km de los vasos sangu\u00edneos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Hay m\u00e1s de 160.000 km de vasos sangu\u00edneos que recorren todo el cerebro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"57_Asumir_riesgo_y_el_cerebro\"><\/span>57. Asumir riesgo y el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Seg\u00fan otro reciente <strong>estudio del cerebro<\/strong>, la gente que espera ganar algo importante, por ejemplo, un premio, muestran una mayor <strong>actividad cerebral<\/strong> en ciertas partes del \u00f3rgano, incluido el n\u00facleo accumbens, asociado a la recompensa y el placer. Por otro lado, aquellas que esperan perder tienen su mayor actividad en la zona del cerebro vinculada a la ansiedad y el disgusto.<\/p>\n<p>Esto se relaciona mucho con la toma de decisiones y el riesgo. Fue demostrado, por ejemplo, que cuando las personas est\u00e1n emocionadas ante la perspectiva de ganar, tender\u00e1n a tomar mayores riesgos, en ocasiones hasta irracionales, que las otras, y esto puede ser perfectamente predicho por la actividad cerebral. No dejes de leer \u00bf<a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/jovenes-ludopatas-adictos-apuestas-deportivas-poker-juego-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Qu\u00e9 pasa en el cerebro de los j\u00f3venes lud\u00f3patas<\/a>?<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"58_El_cerebro_del_hombre_no_es_igual_que_el_de_la_mujer\"><\/span>58. El cerebro del hombre\u00a0no es igual que el de la mujer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio con centenares de im\u00e1genes de cerebros de hombres y mujeres no ha encontrado pruebas de que existan un cerebro masculino y otro femenino. Aunque hay algunas diferencias anat\u00f3micas en determinadas \u00e1reas en funci\u00f3n del sexo, estas no permiten dividir a los humanos en dos categor\u00edas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"59_%C2%BFPuedo_hacer_crecer_al_cerebro\"><\/span>59. \u00bfPuedo hacer crecer al cerebro?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La <strong>neurociencia<\/strong> ha demostrado recientemente que el tama\u00f1o del cerebro est\u00e1 relacionado con ciertos h\u00e1bitos y habilidades. De\u00a0acuerdo con un estudio estadounidense publicado el a\u00f1o pasado en la revista <em>PNAS<\/em>, el ejercicio f\u00edsico moderado en adultos de edad avanzada aumenta el tama\u00f1o del hipocampo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"60_El_cerebro_es_el_centro\"><\/span>60. El cerebro es el centro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro es el centro de nuestro sistema nervioso, controla nuestros movimientos, pensamientos, nervios y decisiones.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"61_Escuchar_musica_desde_pequeno_favorece_el_desarrollo_de_tu_cerebro\"><\/span>61. Escuchar m\u00fasica desde peque\u00f1o favorece el desarrollo de tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio de la Universidad de Florida revel\u00f3 lo beneficioso que es la m\u00fasica para el tratamiento de algunas enfermedades. Tambi\u00e9n demostr\u00f3 que quienes escuchan m\u00fasica de peque\u00f1os y de forma constante son m\u00e1s creativos, felices y tiene mejores habilidades de lenguaje.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"62_La_leche_es_buena_para_el_cerebro\"><\/span>62. La leche es buena para el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un nuevo estudio realizado en la Universidad de\u00a0<em>Kansas Medical Center<\/em> ha asociado la leche a los niveles de un antioxidante natural llamado\u00a0glutati\u00f3n, <strong>el alma mater de todos los antioxidantes<\/strong>, cuyos beneficios para el cerebro de los adultos de mayor edad son palpables ya que<strong> ayuda a evitar el estr\u00e9s oxidativo<\/strong> entre otras cosas (relacionado con enfermedades como el alzh\u00e9imer o el p\u00e1rkinson). El trabajo ha sido publicado en la revista\u00a0<em>The American Journal of Clinical Nutrition<\/em>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"63_Fumar_4_anos_deteriora_de_manera_evidente_el_cerebro\"><\/span>63. Fumar 4 a\u00f1os deteriora de manera evidente el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Seg\u00fan se desprende de un estudio realizado en Reino Unido sobre 8.000 adultos, bastan <strong>cuatro a\u00f1os fumando de manera habitual<\/strong> para que se\u00a0<strong>deterioren de manera evidente la memoria, la capacidad del cerebro de planificar y la destreza para cualquier tarea cognitiva<\/strong>. Si adem\u00e1s se padece hipertensi\u00f3n y obesidad, el deterioro de la memoria es mucho mayor, tal y como concluyen los autores en la revista <em>Age and Ageing<\/em>. &#8220;El declive mental cada vez aparece m\u00e1s asociado al envejecimiento, y crece el n\u00famero de personas que sufren como interfiere en su bienestar cotidiano, porque tienen problemas para recordar palabras o incluso para organizar las tareas que deben realizar a lo largo del d\u00eda&#8221;, explica\u00a0lex Dregan, investigador del King&#8217;s College de Londres y coautor del estudio.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"64_Identifican_el_gen_que_regula_el_desarrollo_cerebral\"><\/span>64. Identifican el gen que regula el desarrollo cerebral<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La mitad de los genes se encargan de definir nuestro cerebro. La otra mitad define el 98% del cuerpo. Cient\u00edficos de la Universidad de Wisconsin-Madison (EE UU) han identificado un solo gen que sirve como regulador maestro del desarrollo del cerebro humano, encargado de convertir las c\u00e9lulas madre no diferenciadas en los muchos tipos de c\u00e9lulas que componen el cerebro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"65_Los_cerebros_de_los_bebes_crecen_mas_despues_del_parto\"><\/span>65. Los cerebros de los beb\u00e9s crecen m\u00e1s despu\u00e9s del parto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una investigaci\u00f3n reciente publicada en la revista <em>JAMA Neurology<\/em> en la que se ha escaneado el cerebro de 87 beb\u00e9s desde el nacimiento hasta los tres meses ha revelado que <strong>cuando m\u00e1s r\u00e1pidamente crece el cerebro del beb\u00e9 es en las horas y d\u00edas posteriores al parto<\/strong>. Una raz\u00f3n m\u00e1s para no separarse del beb\u00e9 ni un segundo tras el parto y para crear un v\u00ednculo afectivo s\u00f3lido con el reci\u00e9n nacido.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"66_El_miedo_es_cuestion_de_numero_y_depende_de_nuestras_neuronas\"><\/span>66. El miedo es cuesti\u00f3n de n\u00famero y depende de nuestras neuronas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio que acaba de publicarse en Nature Neuroscience podr\u00eda ayudar a explicar c\u00f3mo se pasa de un miedo normal y adaptativo a otro generalizado y disfuncional. Seg\u00fan este estudio, la sensaci\u00f3n de miedo es una cuesti\u00f3n de n\u00fameros y depende de una votaci\u00f3n \u201cdemocr\u00e1tica\u201d entre nuestras neuronas, que de forma individual son capaces de distinguir lo que supone una amenaza y lo que no. Si la mayor\u00eda se alarman, sentimos miedo. Por el contrario, si s\u00f3lo se alteran unas pocas, no cunde el p\u00e1nico y permanecemos tranquilos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"67_Los_ordenadores_no_superan_al_cerebro_humano\"><\/span>67. Los ordenadores no superan al cerebro humano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los 4 ordenadores m\u00e1s potentes y poderosos del mundo necesitan 40 minutos para imitar lo que ocurre en un minuto en el cerebro humano.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"68_Si_no_desayunas_tu_cerebro_te_pedira_comida_con_mas_calorias\"><\/span>68. Si no desayunas tu cerebro te pedir\u00e1 comida con m\u00e1s calor\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cient\u00edficos del Imperial College de Londres (Reino Unido), dirigidos por el investigador Tony Goldstone, han demostrado que, si\u00a0<strong>nos saltamos el desayuno, horas m\u00e1s tarde nuestro cerebro suele tener &#8220;antojos&#8221; de alimentos grasos y ricos en calor\u00edas<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"69_La_cafeina_mejora_la_memoria\"><\/span>69. La cafe\u00edna mejora la memoria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Doscientos miligramos de cafe\u00edna, aproximadamente la que contiene un caf\u00e9, tomados despu\u00e9s de ver una serie de im\u00e1genes ayuda a recordar mejor al d\u00eda siguiente. Lo que sugiere que en lugar de tomar caf\u00e9 antes de afrontar un trabajo importante para estar despiertos, tal vez ser\u00eda mejor tomarlo inmediatamente despu\u00e9s, para sacar el mejor partido posible a la memoria. Esa es la conclusi\u00f3n de un estudio llevado a cabo en la Universidad Johns Hopkins publicado en la revista\u00a0<a class=\"a\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/neuro\/journal\/v17\/n2\/full\/nn.3623.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nature Neuroscience<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"70_El_craneo_protege_nuestro_cerebro\"><\/span>70. El cr\u00e1neo protege nuestro cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cr\u00e1neo es una de las protecciones que tiene el cerebro. Es una estructura \u00f3sea, recubierta por el cuero cabelludo y formado por la combinaci\u00f3n de 8 huesos yuxtapuestos, 2 pares (temporal y parietal) y 4 impares (frontal, esfenoides, etmoides y occipital), que forman una especie de &#8220;caja&#8221; \u00f3sea.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"71_El_liquido_cefalorraquideo_es_un_amortiguador_para_el_cerebro\"><\/span>71. El l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo es un amortiguador para el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo que envuelve al cerebro es otra protecci\u00f3n que tiene el cerebro. El l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo act\u00faa como amortiguador en caso de choque.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"72_La_meditacion_aumenta_el_tamano_del_cerebro\"><\/span>72. La meditaci\u00f3n aumenta el tama\u00f1o del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La meditaci\u00f3n aumenta el tama\u00f1o del cerebro, tal y como demostraba un estudio del laboratorio de neuroimagen de la Universidad de California en Los \u00c1ngeles (EE UU). Concretamente, las personas que meditan tiene m\u00e1s volumen de neuronas en el hipocampo y en \u00e1reas como el t\u00e1lamo y la corteza orbitofrontal, ligadas a la regulaci\u00f3n de las emociones. \u00bfNo sabes qu\u00e9 es la <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/que-es-meditacion-mindfulness-como-se-practica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">meditaci\u00f3n mindfulness y como se practica<\/a>?<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"73_El_2_del_peso_del_cuerpo_es_del_cerebro\"><\/span>73. El 2% del peso del cuerpo es del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cerebro humano representa el 2% del peso total del cuerpo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"74_La_estimulacion_aumenta_el_potencial_de_aprendizaje\"><\/span>74. La estimulaci\u00f3n aumenta el potencial de aprendizaje<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un entorno con mucha estimulaci\u00f3n aumenta hasta un 25% el potencial de aprendizaje de los ni\u00f1os. La estimulaci\u00f3n temprana en los beb\u00e9s es importante ya que aprovecha la capacidad y plasticidad del cerebro en su beneficio para el desarrollo \u00f3ptimo de las distintas \u00e1reas. Todo esto se logra proporcionando una serie de est\u00edmulos repetitivos y de car\u00e1cter ludico, de manera que se potencien aquellas funciones cerebrales que a la larga resultan de mayor inter\u00e9s. <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/como-cuidar-el-cerebro-de-los-ninos-guia-para-padres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfC\u00f3mo cuidar el cerebro de un ni\u00f1o?<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"75_Las_caricias_activan_nuestro_sistema_de_recompensa_del_cerebro\"><\/span>75. Las caricias activan nuestro sistema de recompensa del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Las caricias que a la mayor\u00eda de las personas les resultan placenteros ponen en funcionamiento el sistema de recompensa del cerebro, seg\u00fan un trabajo publicado en la revista <a class=\"a\" href=\"https:\/\/www.cell.com\/neuron\/abstract\/S0896-6273%2814%2900387-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Neuron<\/a>. Esas caricias se transmiten desde la piel hasta el cerebro por medio de nervios cuya velocidad de conducci\u00f3n es muy lenta.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"76_Las_emociones_se_encuentran_en_la_estructura_primitiva_de_tu_cerebro\"><\/span>76. Las emociones se encuentran en la estructura primitiva de tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El sistema l\u00edmbico est\u00e1 compuesto por un conjunto de estructuras cerebrales que se consideran muy primitivas en t\u00e9rminos evolutivos, situ\u00e1ndose en la parte superior del tronco cerebral, por debajo de la corteza.<\/p>\n<p>Dichas estructuras son las que est\u00e1n fundamentalmente implicadas en el desarrollo de muchas de nuestras <strong>emociones<\/strong> y motivaciones, en\u00a0particular aquellas relacionadas con la supervivencia como son el miedo, la ira y las emociones vinculadas con el comportamiento sexual. <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/que-son-las-emociones-controlar-emociones-negativas-miedo-ansiedad-ira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfQue son las emociones? \u00bfEs malo sentir ansiedad, miedo, ira&#8230;?<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"77_La_amistad_influye_en_el_tamano_de_partes_del_cerebro\"><\/span>77. La amistad influye en el tama\u00f1o de partes del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los seres humanos necesitamos usar una serie de <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/habilidades-cognitivas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">habilidades cognitivas<\/a>\u00a0e <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/mejorar-la-inteligencia-emocional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">inteligencia emocional<\/a> para conservar cierto n\u00famero de amigos, por ejemplo ser capaz de adivinar lo que otra persona est\u00e1 pensando, tener desarrollada la empat\u00eda o ser buen conversador. Eso explicar\u00eda por qu\u00e9 las personas con mayor n\u00famero de amigos tienen una regi\u00f3n del cerebro llamada corteza orbital prefrontal de un tama\u00f1o superior a la media de la poblaci\u00f3n, tal y como publicaban investigadores de las Universidades de Oxford, Liverpool y Manchester en la revista\u00a0<em>Proceedings of the Royal Society B<\/em>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"78_Los_ninos_bilingues_tienen_una_materia_gris_mas_densa\"><\/span>78. Los ni\u00f1os biling\u00fces tienen una materia gris m\u00e1s densa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los ni\u00f1os que aprenden 2 idiomas antes de los 5 a\u00f1os modifican su cerebro y su materia gris es m\u00e1s densa cuando son adultos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"79_Los_bostezos_oxigenan_el_cerebro_y_mantiene_la_cabeza_fria\"><\/span>79. Los bostezos oxigenan el cerebro y mantiene la cabeza fr\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los bostezos no significan que nos estemos aburriendo. Simplemente bostezamos porque nuestro cerebro nos pide ox\u00edgeno.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"80_El_estres_cronico_deteriora_la_memoria\"><\/span>80. El estr\u00e9s\u00a0cr\u00f3nico deteriora\u00a0la memoria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Varios estudios han demostrado que sufrir estr\u00e9s de foma mantenida en el tiempo provoca un deterioro grave de memoria. Los culpables son los niveles altos de glucocorticoides en el cerebro que deterioran\u00a0el hipocampo, una estructura clave para el aprendizaje y la memoria. Aunque el <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/consecuencias-del-estres-cronico-como-afecta-al-cerebro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">estr\u00e9s cr\u00f3nico tiene otras consecuencias negativas para el cerebro<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"81_Los_productos_del_mar_pueden_ayudar_al_cerebro\"><\/span>81. Los productos del mar pueden ayudar\u00a0al cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Algunos estudios afirman que el consumo al menos una vez a la semana de productos del mar puede disminuir hasta\u00a0un 30% la posibilidad de sufren alg\u00fan tipo de demencia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"82_El_cerebro_predice_las_cosquillas\"><\/span>82. El cerebro predice las cosquillas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nunca disfrutar\u00e1s del mismo de las cosquillas si te las haces t\u00fa misma. El cerebro sabe si somos nosotros u otra persona qui\u00e9n nos hace cosquillas. Imposible enga\u00f1arle.<\/p>\n<p>En el Instituto de Biolog\u00eda \u00a0de Londres (UK) se realiz\u00f3 un Estudio donde trataban de averiguar \u00a0porque cuando somos nosotros los que nos hacemos cosquillas no nos re\u00edmos, en cambio cuando nos las provocan otras personas si lo hacemos.\u00a0La investigadora<a href=\"https:\/\/www.ucl.ac.uk\/cdcn\/aboutus\/steering\/Blakemore\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> S.BlackMore<\/a> analiz\u00f3 a un grupo de personas mediante Resonancia Magn\u00e9tica Funcional (RMf) mientras les hac\u00edan cosquillas o eran ellas mismas las que se las provocaban.\u00a0Hall\u00f3 que el cerebro\u00a0 era capaz de predecir las cosquillas<em><strong>.<\/strong><\/em> Y que al reconocer que era la propia persona\u00a0 anulaba la sensaci\u00f3n de cosquilleo y respuesta de la risa.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"83_Las_emociones_como_el_miedo_alegria_etc_estan_presentes_desde_que_nacemos\"><\/span>83. Las emociones como el miedo, alegr\u00eda, etc.. est\u00e1n presentes desde que nacemos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El sentido del tacto est\u00e1 presente desde la octava semana de embarazo.\u00a0La felicidad, pena, miedo y alegr\u00eda se encuentran ya desde el momento en que hacemos.<\/p>\n<p>Muy poco despu\u00e9s de nacer, los beb\u00e9s muestran signos de aflicci\u00f3n, disgusto e inter\u00e9s. Es los meses siguientes, estas emociones primarias se diferencian en alegr\u00eda, ira, sorpresa, tristeza, timidez y miedo. Las emociones interiores, como empat\u00eda, desconfianza, verg\u00fcenza, culpa, desconcierto y orgullo surgen m\u00e1s tarde.\u00a0Sobre los 18 meses, los beb\u00e9s logran la autoconciencia, es decir, son conscientes de que est\u00e1n separados de las dem\u00e1s personas y objetos. Esto les permite reflexionar sobre sus propias acciones y medirlas en base a los est\u00e1ndares sociales.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"84_El_homunculo_de_Penfield_representa_la_cantidad_de_informacion_que_reciben_las_partes_de_nuestro_cuerpo\"><\/span>84. El hom\u00fanculo de Penfield representa la cantidad de informaci\u00f3n que reciben las partes de nuestro cuerpo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El hom\u00fanculo de Penfield es una representaci\u00f3n de c\u00f3mo nos ver\u00edamos si las partes de nuestro cuerpo fueran proporcionadas a la cantidad de informaci\u00f3n que reciben. Como se puede ver en la imagen las manos, pies y cara son las partes m\u00e1s grandes seg\u00fan toda la informaci\u00f3n que reciben y perciben.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"85_Tu_cerebro_puede_almacenar_mas_contenido_que_todo_Internet\"><\/span>85.\u00a0Tu cerebro puede almacenar m\u00e1s contenido que todo Internet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un estudio publicado en la revista cient\u00edfica \u2018eLife\u2019 demuestra que el cerebro humano tiene una capacidad de almacenamiento diez veces superior a lo que se estimaba.\u00a0Seg\u00fan los cient\u00edficos,\u00a0en promedio, una sinapsis puede contener cerca de 4,7 bits de informaci\u00f3n. Esto significa que el cerebro humano dispone de una capacidad de un pentabyte, es decir, 1.000.000.000.000.000 bytes, lo que valdr\u00eda para almacenar todo el contenido actual de Internet<strong>.<\/strong><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"86_Los_crucigramas_no_hacen_que_tengamos_un_cerebro_mas_joven\"><\/span>86. Los crucigramas no hacen que tengamos un cerebro m\u00e1s joven<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es un mito que hacer crucigramas mantengan el cerebro m\u00e1s joven. Con los crucigramas s\u00f3lo mejoramos nuestro acceso al l\u00e9xico y vocabulario. Si queremos mejorar nuestras habilidades cognitivas tenemos que hacerlo con <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">programas de estimulaci\u00f3n cerebral cl\u00ednicos<\/a>, como CogniFit que ha sido creado por neurocient\u00edficos y validado por hospitales y universidades de todo el mundo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"87_%C2%BFEres_friolero_La_clave_esta_en_tu_cerebro\"><\/span>87.\u00a0\u00bfEres friolero? La clave est\u00e1 en tu cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El fr\u00edo es una percepci\u00f3n de nuestro cerebro que se ubica en la zona del hipot\u00e1lamo y que se encarga de regular nuestra temperatura corporal\u00a0como explican en &#8216;ScienceLine&#8217;.\u00a0Normalmente se trata de diferencias en la presi\u00f3n sangu\u00ednea y en la irrigaci\u00f3n de los vasos capilares.\u00a0Se ha demostrado que personas obesas soportan mucho mejor el fr\u00edo que las deportistas. Pero tambi\u00e9n hay\u00a0otros factores como la estatura, la raza, el ambiente en el que se desarrolla hasta la propia gen\u00e9tica.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"88_La_parte_emocional_del_cerebro_diferencia_el_sentido_del_humor_entre_hombres_y_mujeres\"><\/span>88. La parte emocional del cerebro diferencia el sentido del humor entre hombres y mujeres<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p class=\"p\">S\u00ed existen algunas<span style=\"color: #333333;\"> diferencias entre el sentido del humor entre hombres y mujeres<\/span>, ya que la parte cognitiva del mismo es igual, pero no la parte emocional.<\/p>\n<p class=\"p\">A los hombres, catedr\u00e1tica de bioqu\u00edmica y biolog\u00eda molecular Natalia L\u00f3pez, \u00ablo que normalmente les hace soltar la carcajada es que algo sea absurdo\u00bb, mientras que las mujeres, \u00abpor su mecanismo de procesamiento de las emociones, que es mucho m\u00e1s intenso, necesitan que lo absurdo sea divertido; una cosa simplemente absurda no les hace gracia\u00bb<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"89_La_cocaina_altera_los_circuitos_cerebrales\"><\/span>89. La coca\u00edna altera los circuitos cerebrales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un equipo de investigadores de la Universidad del Estado de Washington (EE.UU.) ha descubierto que <strong>las drogas \u201csecuestran\u201d el cerebro mediante un mecanismo cerebral que altera el papel de la memoria,\u00a0<\/strong>concretamente los circuitos cerebrales responsables de la predicci\u00f3n de la p\u00e9rdida emocional. Este descubrimiento abre una nueva \u00e1rea de investigaci\u00f3n de terapia dirigida ya sea a alterar o a desactivar este mecanismo y conseguir que la drogadicci\u00f3n\u00a0sea menos compulsiva.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"90_Fibras_del_sistema_nervioso_alimentan_los_tumores\"><\/span>90. Fibras del sistema nervioso alimentan los tumores<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p id=\"U1614251472918rFH\" class=\"p\">Una investigaci\u00f3n internacional sobre el sistema nervioso muestra que al menos en el c\u00e1ncer g\u00e1strico el nervio vago contribuye de forma importante a la formaci\u00f3n del tumor.\u00a0Los tumores que surgen del tejido que recubre el est\u00f3mago en el c\u00e1ncer g\u00e1strico son alimentados por fibras de este nervio vago que liberan el neurotransmisor acetilcolina, seg\u00fan sugiere un trabajo de la Universidad de Columbia publicado en <a class=\"a\" href=\"https:\/\/stm.sciencemag.org\/content\/6\/250\/250ra115\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Science Translational Medicine<\/a>. El bloqueo de este neurotransmisor mediante toxina botul\u00ednica podr\u00eda ser una t\u00e9cnica potente para frenar el desarrollo de este c\u00e1ncer, que constituye el 10% de todos los tumores malignos que se diagnostican cada a\u00f1o en el mundo, con una tasa de supervivencia a 5 a\u00f1os de menos del 25%<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"91_Los_estrogenos_ayudan_a_la_memoria\"><\/span>91. Los estr\u00f3genos ayudan a la memoria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El equipo de Sally Shaywitz (Universidad de Yale) detect\u00f3 mayor actividad cerebral en las \u00e1reas asociadas con la memoria activa de las mujeres posmenop\u00e1usicas que deciden tomar estr\u00f3genos y concluyeron que esta hormona puede ayudar a superar los problemas de memoria asociados con la posmenopausia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"92_Las_ondas_cerebrales_durante_el_sueno_se_van_haciendo_mas_lentas\"><\/span>92. Las ondas cerebrales durante el sue\u00f1o se van haciendo m\u00e1s lentas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando nos dormimos por primera vez en la noche entramos en la fase de sue\u00f1o lento. A medida que pasa el tiempo, el sue\u00f1o se va haciendo m\u00e1s profundo, y las ondas del ECG cada vez se van haciendo m\u00e1s lentas y marcadas. Es dif\u00edcil saber lo que sucede en el cerebro durante el sue\u00f1o lento, pero parece que la corteza cerebral est\u00e1 relativamente inactiva. Un sujeto que se despierta durante esta fase no recuerda estar so\u00f1ando nada, y durante los primeros segundos se encuentra confuso e incapaz de coordinar sus ideas, como sucede cuando la corteza no funciona adecuadamente. El sue\u00f1o lento est\u00e1 controlado por la disminuci\u00f3n de ciertos neurotransmisores como la acetilcolina o las aminas (las aminas comprenden a varias sustancias parecidas, como la serotonina, dopamina, noradrenalina)<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"93_Sonamos_en_blanco_y_negro\"><\/span>93. So\u00f1amos en blanco y negro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El 12% de las personas tiene sue\u00f1os en blanco y negro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"94_Nunca_recordamos_el_momento_en_que_nos_dormimos\"><\/span>94. Nunca recordamos el momento en que nos dormimos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El motivo es que en el momento de dormirse se produce amnesia, o perdida de la memoria, de los \u00faltimos minutos antes de ese momento. Probablemente sucede que las \u00faltimas memorias que todav\u00eda no se hab\u00edan fijado se borran, algo parecido a lo que ocurre cuando en un ordenador se va la corriente, y lo que no se hab\u00eda guardado en el disco se pierde.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"95_Se_puede_sonar_sin_imagenes\"><\/span>95. Se puede so\u00f1ar sin im\u00e1genes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Normalmente los ciegos de nacimiento o los que han perdido la vista a temprana edad (hasta los 3 o 4 a\u00f1os aproximadamente) no sue\u00f1an con im\u00e1genes visuales, pero en sus sue\u00f1os pueden hablar, escuchar, sentir, oler, saborear, etc.<br \/>\nLos ciegos que han perdido la vista a una edad m\u00e1s tard\u00eda (7 u 8 a\u00f1os) pueden so\u00f1ar en un principio con im\u00e1genes visuales, pero dichas im\u00e1genes pueden irse perdiendo conforme pase el tiempo llegando en algunos casos a desaparecer por completo.<br \/>\nGeneralmente, los ciegos que han perdido la vista a una edad adulta pueden so\u00f1ar algunos d\u00edas con im\u00e1genes visuales, y otros d\u00edas sin ellas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"96_Hay_personas_mas_felices_que_otras_porque_tiene_mas_materia_gris_en_la_zona_precuneus_del_cerebro\"><\/span>96. Hay personas m\u00e1s felices que otras porque tiene m\u00e1s materia gris en la zona precuneus del cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los psic\u00f3logos saben que <strong>la\u00a0felicidad<\/strong>, adem\u00e1s de favorecer la <b>e<\/b>mpat\u00eda, facilita el rendimiento cognitivo, la resoluci\u00f3n de problemas y la creatividad, la curiosidad\u00a0y la flexibilidad mental, as\u00ed como el aprendizaje y la\u00a0memoria. Un equipo de investigadores de la <strong>Universidad de Kioto.\u00a0<\/strong>Su an\u00e1lisis,\u00a0 publicado en \u201c<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26586449\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Scientific Reports<\/a>\u201d, revel\u00f3 que quienes obtuvieron\u00a0calificaciones m\u00e1s altas\u00a0en las encuestas de felicidad ten\u00edan m\u00e1s\u00a0materia gris en una zona del cerebro denominada precuneus, o\u00a0prec\u00faneo.\u00a0En otras palabras, esas personas que sienten una felicidad m\u00e1s intensa, la tristeza con menos intensidad, y son m\u00e1s capaces de encontrar sentido a la vida tienen precuneus grandes.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"97_Relacion_directa_entre_el_cerebro_y_el_sistema_inmunitario\"><\/span>97. Relaci\u00f3n directa entre el cerebro y el sistema inmunitario<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En un descubrimiento sorprendente que daba un vuelco a lo que los m\u00e9dicos y estudiantes de biolog\u00eda han aprendido a lo largo de 70 a\u00f1os, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia han encontrado que el cerebro est\u00e1 conectado directamente al sistema inmunol\u00f3gico por vasos sangu\u00edneos, en contra de lo que se cre\u00eda<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"98_La_insulina_tiene_un_papel_importante_en_el_funcionamiento_neural\"><\/span>98. La insulina tiene un papel importante en el funcionamiento neural<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una nueva investigaci\u00f3n revela c\u00f3mo la v\u00eda de se\u00f1alizaci\u00f3n de la insulina y de p\u00e9ptidos similares a la insulina desempe\u00f1a un papel cr\u00edtico en la regulaci\u00f3n del aprendizaje y la memoria.\u00a0El equipo de la investigadora Yun Zhang, de la Universidad de Harvard, en Cambridge, Massachusetts, Estados Unidos, ha llegado a la conclusi\u00f3n que\u00a0la insulina pod\u00edan desempe\u00f1ar un papel importante en el funcionamiento neural.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"99_Las_visitas_al_medicos_y_su_relacion_con_el_cerebro\"><\/span>99. Las visitas al m\u00e9dicos y su relaci\u00f3n con el cerebro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El 50-70% de las visitas a los m\u00e9dicos por malestar f\u00edsico, se deben a factores psicol\u00f3gicos<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"100_50_anos_de_espera_para_ver_como_se_comporta_un_cerebro_bajo_los_efectos_del_LSD\"><\/span>100. 50 a\u00f1os de espera para ver como se comporta un cerebro bajo los efectos del LSD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p class=\"story-body__introduction\">Los cient\u00edficos han esperado 50 a\u00f1os para poder observar c\u00f3mo el LSD altera la biolog\u00eda del cerebro.\u00a0David Nutt, profesor de neuropsicofarmacolog\u00eda de Imperial College en Londres y uno de los autores de un estudio pionero quieren mejorar el tratamiento en adicciones y enfermedades como la depresi\u00f3n. \u00a0<strong>Por primera vez se escanearon los cerebros de personas bajo el efecto de LSD<\/strong>, una de las drogas psicod\u00e9licas m\u00e1s potentes. Gracias a este avance en la tecnolog\u00eda est\u00e1n consiguiendo recavar informaci\u00f3n m\u00e1s detalladas del funcionamiento del cerebro.\u00a0En muchas formas, el cerebro afectado por LSD se asemeja a nuestro cerebro cuando \u00e9ramos ni\u00f1os. Y esto tiene sentido cuando consideramos la naturaleza imaginativa e hiperemotiva de la mente infantil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las 100 curiosidades del cerebro humano y nuestra mente. 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