{"id":5762,"date":"2018-01-20T19:19:56","date_gmt":"2018-01-20T19:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/?p=5762"},"modified":"2019-10-16T14:55:51","modified_gmt":"2019-10-16T14:55:51","slug":"como-cuidar-familiares-con-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar a alguien con Alzheimer. \u201c\u00a1\u00bfQui\u00e9n me ha robado las joyas?!\u201d"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo<\/strong><em><strong> cuidar a alguien con alzheimer?<\/strong> Los s\u00edntomas propios de la enfermedad de Alzheimer afectan principalmente a la memoria del enfermo. Esto,\u00a0puede llegar a complicar seriamente nuestra\u00a0relaci\u00f3n con ellos en casa. En este post daremos algunas pautas que, esperamos, sirvan de ayuda a los familiares de enfermos con Alzheimer\u00a0y puedan disminuir los problemas y conflictos que se generan.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_5872\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-5872\" class=\"wp-image-5872 size-large\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/como-cuidar-a-alguien-con-Alzheimer-1024x682.jpg\" alt=\"Como cuidar a alguien con Alzheimer\" width=\"860\" height=\"573\" \/><p id=\"caption-attachment-5872\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">C\u00f3mo cuidar a alguien con Alzheimer<\/span><\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: left;\">Esperemos que este post pueda ser de ayuda para todos aquellos <strong>cuidadores-familiares <\/strong>de enfermos de Alzheimer que la necesiten.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e483f2f2342\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e483f2f2342\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#%E2%80%9C%C2%A1%C2%BFQuien_me_ha_robado_las_joyas%E2%80%9D\" >\u201c\u00a1\u00bfQui\u00e9n me ha robado las joyas?!\u201d<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#No_son_ninos_pequenos_Son_enfermos_de_Alzheimer\" >No son ni\u00f1os peque\u00f1os. Son enfermos de Alzheimer<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#Pautas_imprescindibles_para_reducir_conflictos_de_un_familiar_con_Alzheimer_en_casa\" >Pautas imprescindibles para reducir conflictos de un familiar con Alzheimer en casa<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#2-_%C2%BFComo_cuidar_a_alguien_con_Alzheimer_Rutina_rutina_y_mas_rutina\" >2- \u00bfC\u00f3mo cuidar a alguien con Alzheimer? Rutina, rutina y m\u00e1s rutina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#3-_Alimentacion_actividad_y_medicina_Imprescindibles_para_el_cuidado_de_un_enfermo_de_Alzheimer\" >3- Alimentaci\u00f3n, actividad y medicina: Imprescindibles para el cuidado de un enfermo de Alzheimer<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#Un_ejemplo_practico_para_el_cuidado_de_un_enfermo_de_Alzheimer\" >Un ejemplo pr\u00e1ctico para el cuidado de un enfermo de Alzheimer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/como-cuidar-familiares-con-alzheimer\/#Conclusiones_sobre_el_cuidado_de_familiares_con_Alzheimer_en_casa\" >Conclusiones sobre el cuidado de familiares con Alzheimer en casa<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%C2%A1%C2%BFQuien_me_ha_robado_las_joyas%E2%80%9D\"><\/span><em><strong>\u201c\u00a1\u00bfQui\u00e9n me ha robado las joyas?!\u201d<\/strong><\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">En ocasiones tenemos que lidiar con situaciones muy inc\u00f3modas en la que <strong>los enfermos de alzheimer acusan a sus familiares<\/strong>, asistentes, vecinos, gato, etc. Unas veces porque los muebles se han movido de sitio, otras, porque han desaparecido las joyas, la foto de graduaci\u00f3n de su \u201chijito\u201d o el toro y la andaluza que ten\u00edan encima de la televisi\u00f3n (cuando hace tiempo que no forman parte del mobiliario de la casa). Hasta aqu\u00ed, podemos estar de acuerdo en que m\u00e1s all\u00e1 del disgusto por la acusaci\u00f3n, no supone un gran problema.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El tema empieza a ser preocupante cuando nuestro querido familiar- anta\u00f1o organizado y responsable- <strong>se niega a tomar la medicaci\u00f3n<\/strong> porque: \u201c\u00a1Ya me la he tomado! \u00a1Est\u00e1is intentando es matarme!\u201d. Ahora s\u00ed, nos encontramos ante un grave problema. La medicaci\u00f3n que el m\u00e9dico receta es sagrada, y sirve para que nuestro ser querido se encuentre en las mejores condiciones, tanto mentales como f\u00edsicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Lo mismo ocurre con la alimentaci\u00f3n<\/strong>, que debe estar siempre supervisada por los familiares y\/o profesionales. Si no recuerdo que he comido hoy y, si tampoco recuerdo que d\u00eda es hoy\u2026 \u00bfC\u00f3mo voy a recordar que me toca comer? Esto puede provocar que las personas con Alzheimer tengan graves <strong>deficiencias nutritivas<\/strong>, tanto por exceso, como por defecto (eso depender\u00e1 del estado en el que se encuentren los sistemas que regulan la sensaci\u00f3n de hambre y saciedad).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Todas estas circunstancias, unidas al ambiente que causa en algunas personas el hecho de haber perdido a uno de sus miembros (que est\u00e1 de cuerpo presente, pero ya no es la persona que antes era) puede llevar a <strong>altos niveles de ansiedad y preocupaci\u00f3n, que no hacen m\u00e1s que empeorar la calidad del cuidado<\/strong>. Ante esta estampa, es bastante com\u00fan que nos sintamos\u00a0perdidos e incluso tendamos a reaccionar de forma agresiva o paternalista. Pero estos comportamientos no van a solucionar nada. Por eso, voy a tratar de daros algunos consejos sobre c\u00f3mo cuidar a alguien con Alzheimer.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_son_ninos_pequenos_Son_enfermos_de_Alzheimer\"><\/span><strong>No son ni\u00f1os peque\u00f1os. Son enfermos de Alzheimer<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Las personas con Demencia de tipo Alzheimer no son ni\u00f1os peque\u00f1os.\u00a0<strong>Su memoria y\u00a0recuerdos comienzan a perderse en orden de novedad, por lo que resulta dif\u00edcil retener los hechos del d\u00eda a d\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Su memoria para la vida cotidiana se caracteriza por la discontinuidad. Si esconde las joyas un viernes (para evitar que el gato se las vuelva a mover de sitio), puede que el lunes solo recuerde que el viernes las vio en el joyero, pero ha olvidado que las escondi\u00f3 y, por supuesto, ha olvidado d\u00f3nde las escondi\u00f3. Esto es aplicable a cualquier aspecto de que concierna a situaciones cotidianas y que forman parte de la rutina diaria, como la higiene, la toma de medicaci\u00f3n, las comidas, etc.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pautas_imprescindibles_para_reducir_conflictos_de_un_familiar_con_Alzheimer_en_casa\"><\/span><strong>Pautas imprescindibles para reducir conflictos de un familiar con Alzheimer en casa<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Estas\u00a0pautas y consejos pueden servir como gu\u00eda para mejorar al m\u00e1ximo el cuidado, y por lo tanto, favorecer el trato con nuestro familiar:<\/p>\n<p><strong style=\"color: #222222; font-size: 1.5em; line-height: 1em;\">1- Dar al enfermo de Alzheimer la sensaci\u00f3n de control<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Dado que, como ya hemos dicho, no son ni\u00f1os peque\u00f1os, no debemos hablares ni tratarlos como tal. Nosotros somos los que sabemos que existe un problema aunque ellos no crean que nada les ocurre. Cuando vayamos a tomar una decisi\u00f3n, o a cambiar alg\u00fan aspecto de su casa, lo hablaremos con ellos y <strong>trataremos de negociar<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Un aspecto muy \u00fatil es utilizar contratos, redactados por ellos mismos, en los que puedan ver lo que se han comprometido a cumplir o aceptar. No les estamos mintiendo, solo es una forma de recordar lo que ya no est\u00e1 en su memoria. Ver su firma garabateada sobre el papel calmar\u00e1 sus ansias de acusar al dichoso gato.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-_%C2%BFComo_cuidar_a_alguien_con_Alzheimer_Rutina_rutina_y_mas_rutina\"><\/span><strong>2- \u00bfC\u00f3mo cuidar a alguien con Alzheimer? Rutina, rutina y m\u00e1s rutina<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Es la base para poder empezar a fijar ciertas <strong>pautas de comportamiento<\/strong>. Esto implica una gran implicaci\u00f3n por parte de la familia, que debe <strong>marcar los tiempos<\/strong> de levantarse, acostarse, realizar las comidas, etc. Una de las claves es que, aunque la memoria explicita ya no funciona adecuadamente, tenemos otra memoria (impl\u00edcita) que suele conservarse hasta etapas avanzadas y nos permite aprender a partir de acciones repetidas o encadenadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Esta rutina implica una<strong> variedad de actividades que mantenga ocupada a la persona<\/strong>, que se repitan de forma semanal. Los centros de d\u00eda son el dispositivo perfecto, aunque no siempre costeable ni adecuadamente proporcionado por los servicios de salud.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">En ocasiones observamos la eficacia de la rutina cuando est\u00e1 deja paso a per\u00edodos vacacionales o excursiones, comidas familiares y dem\u00e1s. En estas situaciones los niveles de ansiedad se disparan, junto con los olvidos y los cambios de humor. Todo esto es inevitable, pero merece la pena que el resto del tiempo los h\u00e1bitos sean la t\u00f3nica, construidos a base de repetici\u00f3n.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-_Alimentacion_actividad_y_medicina_Imprescindibles_para_el_cuidado_de_un_enfermo_de_Alzheimer\"><\/span><strong>3- Alimentaci\u00f3n, actividad y medicina: Imprescindibles para el cuidado de un enfermo de Alzheimer<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Garantiza la estabilidad de \u00e1nimo. Debemos seguir al pie de la letra los consejos de los especialistas, y procurar que la medicaci\u00f3n se tome de la forma adecuada. Adem\u00e1s, una alimentaci\u00f3n equilibrada y el deporte moderado son tareas fundamentales en su rutina diaria, que mejorar\u00e1n la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_ejemplo_practico_para_el_cuidado_de_un_enfermo_de_Alzheimer\"><\/span><strong>Un ejemplo pr\u00e1ctico para el cuidado de un enfermo de Alzheimer<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Como la mejor forma de retener nuevos conocimientos es a trav\u00e9s de ejemplos (con su posterior puesta en pr\u00e1ctica), voy a describir una situaci\u00f3n cercana, y c\u00f3mo se solucion\u00f3 (a trav\u00e9s de las 3 claves anteriores).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>La persona con problemas de memoria se negaba a tomar la medicaci\u00f3n<\/strong> de forma sistem\u00e1tica. Estaba convencida de que ya la hab\u00eda tomado, sin importar la toma o el d\u00eda de la semana. Convenimos que lo mejor era elaborar una tabla de firmas para cada toma realizada correctamente (ver Imagen) (siempre bajo la supervisi\u00f3n de un familiar).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">En este caso el problema se solucion\u00f3, y cuando no ve\u00eda su firma, sab\u00eda que era porque ten\u00eda una tarea pendiente en su rutina diaria. No quiere decir que esto sirva para todos los casos, pero siempre se puede probar.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusiones_sobre_el_cuidado_de_familiares_con_Alzheimer_en_casa\"><\/span><strong>Conclusiones sobre el cuidado de familiares con Alzheimer en casa<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\">El cuidado de enfermos de\u00a0Alzheimer puede llegar a ser\u00a0muy\u00a0<strong>complicado y sacrificado<\/strong>. No debemos olvidar que nuestra salud es lo primero, y que <\/span><a style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/como-cuidar-al-cuidador-aprende-a-cuidarte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cuidarnos es la mejor forma de cuidar<\/a><span style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\">.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\">En este post hemos aportado algunos consejos que siempre pueden resultar de ayuda a la hora de hacer m\u00e1s llevadero el cuidado (habr\u00e1 casos en los que estos consejos no sean suficientes, ya que cada enfermo\u00a0es un mundo). <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\">Por supuesto, una buena alimentaci\u00f3n y control de la medicaci\u00f3n es fundamental para la estabilidad emocional y cognitiva. Tener contratos que avalen lo que ya fue acordado en su d\u00eda la rutina son los otros dos. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 0.95em; line-height: 1.6em;\">Adem\u00e1s, para los enfermos de Alzheimer en\u00a0fase leve, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/alzheimer-enfermedad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">existen programas estimulaci\u00f3n cognitiva espec\u00edficos para tratar las habilidades cognitivas deterioradas por el Alzheimer<\/a> que pueden ser de ayuda.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3mo cuidar a alguien con alzheimer? Los s\u00edntomas propios de la enfermedad de Alzheimer afectan principalmente a la memoria del enfermo. 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