{"id":46274,"date":"2019-05-14T09:45:50","date_gmt":"2019-05-14T09:45:50","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/?p=46274"},"modified":"2019-07-29T10:15:36","modified_gmt":"2019-07-29T10:15:36","slug":"trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/","title":{"rendered":"Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:center\" class=\"has-text-color has-cyan-bluish-gray-color\"><em>\u00bfTe sientes extremadamente preocupado por todo lo que te pasa en la vida, aunque tengas pocas razones, o ninguna para estarlo? \u00bfTe sientes muy ansioso con tan solo tener que lidiar con las cosas de cada d\u00eda? \u00bfTienes miedo de que todo siempre te salga mal? Si es as\u00ed, puede que tengas un trastorno de ansiedad llamado trastorno de ansiedad generalizada (TAG).<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"483\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Miedo-1-640x483.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-47123\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Miedo-1-640x483.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Miedo-1-300x226.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Miedo-1-768x580.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Miedo-1.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e7399756bc4\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e7399756bc4\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#%C2%BFQue_es_el_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\" >\u00bfQu\u00e9 es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#Sintomas_del_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\" >S\u00edntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#Edad_de_comienzo_y_curso_del_TAG\" >Edad de comienzo y curso del TAG<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#Problemas_asociados_a_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\" >Problemas asociados a Trastorno de Ansiedad Generalizada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#Tratamiento_psicologico_para_el_TAG\" >Tratamiento psicol\u00f3gico para el TAG<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#1_La_relajacion_aplicada_de_Ost\" >1. La relajaci\u00f3n aplicada de \u00d6st<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#2_Entrenamiento_en_manejo_de_la_ansiedad_de_Suinn\" >2. Entrenamiento en manejo de la ansiedad de Suinn<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#3_Entrenamiento_en_manejo_de_la_ansiedad_de_Butler\" >3. Entrenamiento en manejo de la ansiedad de Butler<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#4_Terapia_cognitiva_TC_de_Beck\" >4. Terapia cognitiva (TC) de Beck<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#5_Terapia_cognitivo-conductual_TCC\" >5. Terapia cognitivo-conductual (TCC)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#Tratamiento_medico\" >Tratamiento m\u00e9dico<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#1_Benzodiacepinas\" >1. Benzodiacepinas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#2_Buspirona\" >2. Buspirona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#3Imipramina\" >3.Imipramina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag\/#4_Paroxetina\" >4. Paroxetina<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La caracter\u00edstica principal del <strong>Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)<\/strong> es tener una <strong>preocupaci\u00f3n y ansiedad excesivas, persistentes y dif\u00edciles de controlar<\/strong> sobre un n\u00famero de acontecimientos o actividades tales como el rendimiento laboral o escolar. Que la preocupaci\u00f3n y ansiedad sean excesivas significa que su intensidad, duraci\u00f3n o frecuencia son desproporcionadas con relaci\u00f3n a la probabilidad o impacto real del evento temido. <\/p>\n\n\n\n<p>Las \u00e1reas m\u00e1s comunes de preocupaci\u00f3n suelen hacer referencia a circunstancias de la vida diaria; son habituales temas como la familia, los amigos, las relaciones interpersonales en general, el dinero, el trabajo, los estudios, el manejo de la casa y la salud propia, entre otros. <\/p>\n\n\n\n<p>Las preocupaciones\ntambi\u00e9n pueden ser por cuestiones menores tales como faenas dom\u00e9sticas,\nreparaci\u00f3n del coche o llegar tarde a un sitio o a una cita. En comparaci\u00f3n con\nlas preocupaciones f\u00edsicas o econ\u00f3micas, las preocupaciones sociales parecen\ntener m\u00e1s peso a la hora de predecir la tendencia general a preocuparse. <\/p>\n\n\n\n<p>Las personas con TAG se preocupan por cosas que es improbable que sucedan\no que si ocurren son mucho m\u00e1s manejables y menos dram\u00e1ticas de lo que aquellas\npiensan. Los pacientes con TAG presentan preocupaciones relativamente constantes\ny, por lo general, \u00fanicamente suelen ser capaces de dejar de lado un tema de\npreocupaci\u00f3n ante la aparici\u00f3n de un nuevo tema de preocupaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fernando-cferdo-627207-unsplash-1-640x427.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-46283\" width=\"1200\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fernando-cferdo-627207-unsplash-1-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fernando-cferdo-627207-unsplash-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fernando-cferdo-627207-unsplash-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fernando-cferdo-627207-unsplash-1.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>\u00bfQu\u00e9 es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas_del_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\"><\/span>S\u00edntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas del Trastorno\nde ansiedad generalizada no s\u00f3lo son preocupaciones excesivas y ansiedad. Adem\u00e1s,\npueden existir los siguientes s\u00edntomas:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; S\u00edntomas aut\u00f3nomos:<\/strong> palpitaciones o taquicardia, sudoraci\u00f3n, temblor o sacudidas, sequedad de boca.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; Relacionados con pecho y abdomen:<\/strong> dificultad para respirar, sensaci\u00f3n de ahogo, dolor o malestar en el pecho, n\u00e1useas o malestar abdominal (p.ej., est\u00f3mago revuelto).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; Relacionados con el estado mental<\/strong>: sensaci\u00f3n de mareo, inestabilidad o desvanecimiento; desrealizaci\u00f3n o despersonalizaci\u00f3n; miedo a perder el control, a volverse loco o a perder la conciencia; miedo a morir<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; S\u00edntomas generales:<\/strong> sofocos o escalofr\u00edos; aturdimiento o sensaciones de hormigueo; tensi\u00f3n, dolores o molestias musculares; inquietud o incapacidad para relajarse; sentimiento de estar al l\u00edmite o bajo presi\u00f3n, o de tensi\u00f3n mental; sensaci\u00f3n de nudo en la garganta o dificultad para tragar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; Otros s\u00edntomas no espec\u00edficos:<\/strong> respuesta exagerada a peque\u00f1as sorpresas o sobresaltos; dificultad para concentrarse o \u201cmente en blanco\u201d debido a la preocupaci\u00f3n o la ansiedad; irritabilidad persistente; dificultad para conciliar el sue\u00f1o debido a las preocupaciones.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Edad_de_comienzo_y_curso_del_TAG\"><\/span>Edad de comienzo y curso del TAG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La mitad de los pacientes con TAG informan que su trastorno comenz\u00f3 en la <strong>infancia y adolescencia<\/strong>, aunque un inicio despu\u00e9s de los 20 a\u00f1os no es raro. <\/p>\n\n\n\n<p>El curso del trastorno es <strong>cr\u00f3nico<\/strong>, aunque con fluctuaciones dependientes de la presencia o ausencia de periodos de estr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<p>En comparaci\u00f3n a\notros pacientes con trastornos de ansiedad, es menos frecuente que los\npacientes con TAG busquen tratamiento, quiz\u00e1 porque este trastorno causa una\nmenor perturbaci\u00f3n o porque las personas lo acepten como una forma de ser.\nTampoco es frecuente ver pacientes con TAG en las consultas psicol\u00f3gicas,\nprobablemente porque son tratados por m\u00e9dicos generales que prescriben\nansiol\u00edticos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Problemas_asociados_a_Trastorno_de_Ansiedad_Generalizada\"><\/span>Problemas asociados a Trastorno de Ansiedad Generalizada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los pacientes con TAG suelen presentar otros trastornos tales como trastorno depresivo mayor, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"distimia (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/distimia-trastorno-depresivo-persistente-que-es-como-detectarlo-y-consejos\/\" target=\"_blank\">distimia<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"trastorno de p\u00e1nico (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/trastorno-de-panico-con-agorafobia-que-es-como-empieza\/\" target=\"_blank\">trastorno de p\u00e1nico<\/a> con o sin <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/sintomas-agorafobia-como-detectarla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"agorafobia (opens in a new tab)\">agorafobia<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"fobia social (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/ansiedad-social-que-es-como-superarla\/\" target=\"_blank\">fobia social<\/a>, fobia espec\u00edfica, abuso o dependencia de alcohol o de sustancias sedantes, hipn\u00f3ticas o ansiol\u00edticas. Otros trastornos que aparecen tambi\u00e9n frecuentemente son aquellos asociados al estr\u00e9s (p.ej., s\u00edndrome del colon irritable, dolores de cabeza, hipertensi\u00f3n esencial, \u00falceras, trastorno cardiovascular, diabetes, insomnio e incluso c\u00e1ncer). <\/p>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os y adolescentes con TAG, en comparaci\u00f3n a aquellos con otros trastornos de ansiedad, son los que presentan m\u00e1s trastornos com\u00f3rbidos de ansiedad. Son frecuentes, aparte de los trastornos depresivos, la fobia social, la fobia espec\u00edfica, el trastorno de ansiedad por separaci\u00f3n y el trastorno de p\u00e1nico; tambi\u00e9n el trastorno de d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/hiperactividad-infantil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"hiperactividad (opens in a new tab)\">hiperactividad<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>En general, del 67% al 91% de los pacientes con TAG\n(sea este su diagn\u00f3stico principal o no) presentan o han presentado al menos\notro problema asociado. <\/p>\n\n\n\n<p>En el <em>National\nComorbidity Survey <\/em>el 90% de las personas con TAG en alg\u00fan momento de su\nvida informaron de al menos un trastorno adicional en alg\u00fan momento de su vida;\ny el 66% de las personas con TAG\nactual informaron de al menos otro trastorno en los 30 d\u00edas anteriores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_psicologico_para_el_TAG\"><\/span>Tratamiento psicol\u00f3gico para el TAG<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_La_relajacion_aplicada_de_Ost\"><\/span>1. La relajaci\u00f3n aplicada de \u00d6st <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ya sea la relajaci\u00f3n muscular progresiva aplicada en situaciones inductoras de ansiedad imaginadas y reales o la relajaci\u00f3n aplicada de \u00d6st. La relajaci\u00f3n aplicada incluye el aprendizaje de diversas t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n (entrenamiento en respiraci\u00f3n, relajaci\u00f3n diferencial, relajaci\u00f3n inducida por se\u00f1al y, en ocasiones, relajaci\u00f3n mediante im\u00e1genes) que se aplican posteriormente en una variedad de circunstancias: imaginando una jerarqu\u00eda de situaciones ansi\u00f3genas externas e internas y en respuesta a situaciones de la vida diaria que generan preocupaci\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Entrenamiento_en_manejo_de_la_ansiedad_de_Suinn\"><\/span><strong>2. Entrenamiento en manejo de la ansiedad de Suinn<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El entrenamiento en manejo de la ansiedad implica exposici\u00f3n en imaginaci\u00f3n relativamente graduada a situaciones inductoras de ansiedad al tiempo que uno se concentra durante un cierto tiempo en los s\u00edntomas fisiol\u00f3gicos y cognitivos de ansiedad, dejar de imaginar la escena (o mantenerla en sesiones posteriores) y emplear habilidades de relajaci\u00f3n (escenas de relajaci\u00f3n, relajaci\u00f3n muscular, relajaci\u00f3n inducida por se\u00f1al, respiraci\u00f3n profunda) para afrontar la ansiedad. En la parte final del tratamiento se incluye la aplicaci\u00f3n de las habilidades de relajaci\u00f3n en situaciones temidas reales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Entrenamiento_en_manejo_de_la_ansiedad_de_Butler\"><\/span>3. Entrenamiento en manejo de la ansiedad de Butler<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El entrenamiento en manejo de la ansiedad de Butler<strong> <\/strong>incluye relajaci\u00f3n, exposici\u00f3n graduada imaginal y en vivo a situaciones inductoras de ansiedad, realizaci\u00f3n de actividades agradables, control de pensamientos perturbadores y distracci\u00f3n cognitiva.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Terapia_cognitiva_TC_de_Beck\"><\/span><strong>4. Terapia cognitiva (TC) de Beck<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La terapia cognitiva (TC) de Beck<strong> <\/strong> busca potenciar a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas cognitivo-conductuales las siguientes dimensiones: autonom\u00eda, dominio del ambiente, crecimiento personal, metas en la vida, relaciones positivas y autoaceptaci\u00f3n. Los pacientes apuntan en sus diarios episodios de bienestar y los pensamientos autom\u00e1ticos que interrumpen su bienestar, de modo que pueden reestructurarse las creencias disfuncionales al tiempo que se refuerzan aquellas conductas que potencian el bienestar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Terapia_cognitivo-conductual_TCC\"><\/span><strong>5. Terapia cognitivo-conductual <\/strong>(<strong>TCC<\/strong>)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La terapia cognitivo-conductual (TCC) combina la terapia cognitiva de Beck con el entrenamiento en relajaci\u00f3n aplicada e incluye por tanto reestructuraci\u00f3n cognitiva, relajaci\u00f3n y exposici\u00f3n graduada, imaginal y en vivo, a situaciones y est\u00edmulos internos suscitadores de ansiedad con la finalidad de aprender a manejar esta mediante la aplicaci\u00f3n de las estrategias aprendidas; por ejemplo, los clientes imaginan sus preocupaciones y despu\u00e9s los resultados m\u00e1s realistas y probables. Se supone que la exposici\u00f3n imaginal facilita el empleo posterior de las estrategias de afrontamiento en la vida real, para lo cual se pide a los pacientes que cuando detecten sus preocupaciones incipientes, imaginen los resultados m\u00e1s acordes a la realidad. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_medico\"><\/span>Tratamiento m\u00e9dico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Estos son los medicamentos que m\u00e1s se suelen utilizar para tratar el TAG, no obstante, es importante<strong> siempre consultar con su m\u00e9dico previamente y nunca automedicarse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Benzodiacepinas\"><\/span><strong>1. Benzodiacepinas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Las benzodiacepinas<strong> <\/strong> son mejores que el placebo a corto plazo, aunque m\u00e1s en los s\u00edntomas som\u00e1ticos de ansiedad que en los ps\u00edquicos; no parece haber diferencias entre benzodiacepinas. No se recomiendan como tratamiento a largo plazo debido a efectos de tolerancia, al problema de la dependencia (especialmente en las de vida media corta) y a sus efectos secundarios (sedaci\u00f3n, somnolencia, p\u00e9rdida de memoria, disminuci\u00f3n del nivel de alerta, potenciaci\u00f3n de los efectos del alcohol). Adem\u00e1s, el porcentaje de reca\u00eddas al descontinuar las benzodiacepinas es muy alto (63-81%). Asimismo, el TAG es frecuentemente com\u00f3rbido con trastornos depresivos, para los cuales las benzodiacepinas no son un tratamiento adecuado; incluso pueden agravarlos. Las benzodiacepinas son \u00fatiles para las reacciones agudas de ansiedad, dada la rapidez con que act\u00faan, y pueden ser utilizadas de forma epis\u00f3dica o intermitente como terapia adjunta en agravamientos agudos del TAG o para las perturbaciones del sue\u00f1o cuando se inicia un tratamiento con antidepresivos. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-640x427.jpg\" alt=\"medicamentos para el Trastorno de Ansiedad Generalizada\" class=\"wp-image-46300\" width=\"1200\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/freestocks-org-126848-unsplash-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Algunos medicamentos utilizados para el Trastorno de Ansiedad Generalizada<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Buspirona\"><\/span><strong>2. Buspirona<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La buspirona, parece tan eficaz como las benzodiacepinas, aunque no siempre ha resultado superior al placebo. Tarda m\u00e1s que las benzodiacepinas en hacer efecto (2-4 semanas contra 1), pero tiene menos efectos secundarios (mareo, dolor de cabeza, n\u00e1useas, generalmente d\u00e9biles) y, en especial, no parece producir sedaci\u00f3n ni dependencia. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3Imipramina\"><\/span> <br>3.<strong>Imipramina<\/strong> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>imipramina<\/strong>, un antidepresivo tric\u00edclico, se ha mostrado m\u00e1s eficaz que el placebo a corto plazo en tres estudios y de similar eficacia a las benzodiacepinas (alprazolam, diacepam), aunque tiene un mayor efecto que estas \u00faltimas sobre la ansiedad ps\u00edquica y quiz\u00e1 un menor efecto sobre la ansiedad som\u00e1tica. Por otra parte, tarda m\u00e1s en hacer efecto (3-4 semanas contra 1). Los antidepresivos tric\u00edclicos son de efectos m\u00e1s lentos y peor tolerados que las benzodiacepinas y azapironas, por lo que dan lugar a m\u00e1s abandonos del tratamiento debido a sus efectos secundarios (sobreestimulaci\u00f3n, inquietud, ganancia de peso, disfunci\u00f3n sexual, boca seca, estre\u00f1imiento, hipotensi\u00f3n postural, mareo, somnolencia); adem\u00e1s, pueden provocar ataques, perjudicar el funcionamiento card\u00edaco y ser peligrosos en manos de pacientes suicidas. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Paroxetina\"><\/span><strong>4. Paroxetina<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La paroxetina<strong>,<\/strong> ha sido superior al placebo a corto plazo en cinco estudios, algunos de ellos con gran n\u00famero de pacientes, y al 2&#8242;-clordesmetildiacepam en un estudio. Los efectos aparecen en la ansiedad ps\u00edquica y som\u00e1tica y en la interferencia en la vida social y familiar. Los efectos secundarios incluyen malestar gastrointestinal, perturbaciones del sue\u00f1o y problemas sexuales. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe sientes extremadamente preocupado por todo lo que te pasa en la vida, aunque tengas pocas razones, o ninguna para estarlo? \u00bfTe sientes muy ansioso [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":148,"featured_media":47104,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1289],"tags":[10455,1235,10456],"class_list":["post-46274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-combatir-ansiedad","tag-estres","tag-trastorno-ansiedad-generalizada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/148"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}