{"id":4417,"date":"2016-04-12T12:07:28","date_gmt":"2016-04-12T12:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/?p=4417"},"modified":"2020-10-19T16:56:04","modified_gmt":"2020-10-19T16:56:04","slug":"cafeina-para-reducir-sintomas-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/cafeina-para-reducir-sintomas-tdah\/","title":{"rendered":"Combate la hiperactividad sin medicamentos: cafe\u00edna para reducir los s\u00edntomas del TDAH"},"content":{"rendered":"

Existen muchos medicamentos para combatir el TDAH, pero algunos m\u00e9todos naturales tambi\u00e9n pueden paliar sus s\u00edntomas. Est\u00e1 probado que usar cafe\u00edna para reducir los s\u00edntomas del TDAH<\/a> puede funcionar en algunas personas, pero este tratamiento a\u00fan es experimental y no se ha generalizado. A\u00fan as\u00ed, puedes darle una oportunidad a este sistema y probar a aumentar tu ingesta de cafe\u00edna para ver si experimentas alguna mejora.<\/p>\n

En el caso de los ni\u00f1os, puedes probar a cambiarles la taza de cacao del desayuno por una de caf\u00e9 con leche. Probad durante una semana y com\u00e9ntale a su maestro que est\u00e1s probando un nuevo tratamiento para que te diga si el ni\u00f1o ha mejorado en clase. Obviamente, tambi\u00e9n tienes que estar atento de los cambios del ni\u00f1o en casa. Hay que tener en cuenta que si el ni\u00f1o es nervioso, pero no hiperactivo, es probable que el caf\u00e9 lo ponga a\u00fan m\u00e1s nervioso, s\u00f3lo en el caso de que sea hiperactivo notar\u00e1s alguna mejora con la cafe\u00edna. A\u00fan as\u00ed, probar con caf\u00e9 es m\u00e1s recomendable que probar con un refresco con cafe\u00edna, ya que los refrescos son una de las principales causas de obesidad infantil y hay estudios que relacionan la hiperactividad con el uso de aditivos qu\u00edmicos en la alimentaci\u00f3n, como los que tienen los refrescos azucarados.<\/p>\n

\"Cafe\u00edna<\/p>\n

Cafe\u00edna para reducir los s\u00edntomas del TDAH<\/span><\/p>\n

Estas pruebas son importantes porque algunos psic\u00f3logos opinan que el uso de medicamentos no es el primer recurso que se debe emplear para usar el TDAH, es el caso de la psic\u00f3loga Inmaculada Moreno. “En mi opini\u00f3n, la prescripci\u00f3n de f\u00e1rmacos debiera estar sujeta a las recomendaciones de las Gu\u00edas Cl\u00ednicas sobre el TDAH. En general, queda claro que los psicof\u00e1rmacos no son la primera opci\u00f3n en todos los casos y, sin lugar dudas, no est\u00e1n recomendados en los supuestos \u00fanicamente de sospecha de TDAH o en menores de 5 a\u00f1os.” Opina la experta.\u00a0Al igual que los m\u00e9dicamentos contra el TDAH, la cafe\u00edna tiene sus pros y sus contras, te contamos cu\u00e1les son los puntos a favor y en contra de usar la cafe\u00edna para tratar el TDAH.<\/strong><\/p>\n

Pros de usar la cafe\u00edna como tratamiento para el TDAH<\/h2>\n

-Tranquiliza a las personas con TDAH:<\/strong> todos sabemos que la cafe\u00edna es un estimulante, pero las personas con TDAH tienen una peculiaridad en su organismo que provoca que su respuesta a los estimulantes sea la opuesta a la de una persona sin este problema. Por eso, las personas con TDAH pueden calmarse cuando toman cafe\u00edna.<\/p>\n

-Reduce el flujo de sangre en el cerebro:<\/strong> esto puede parecer algo negativo, pero en pacientes con TDAH es una ventaja ya que algunos f\u00e1rmacos usados para tratar esta enfermedad provocan el mismo efecto. El flujo sangu\u00edneo cerebral afecta a nuestra capacidad de atenci\u00f3n y a c\u00f3mo procesamos la informaci\u00f3n.<\/p>\n

-Puede complementarse con medicamentos:<\/strong> la ingesta de peque\u00f1as dosis de cafe\u00edna combinada con f\u00e1rmacos para tratar el TDAH puede reducir bastante los s\u00edntomas de este trastorno. Aunque si tus niveles de cafe\u00edna son altos pueden llegar a contrarrestar los efectos de los medicamentos.<\/p>\n

\"Cafe\u00edna

Cafe\u00edna para reducir los s\u00edntomas del TDAH<\/span><\/p><\/div>\n

Contras de usar la cafe\u00edna como tratamiento contra el TDAH<\/h2>\n

-Su eficacia no est\u00e1 probada del todo:<\/strong> en algunos pacientes, la cafe\u00edna ha tenido efectos bastante positivos, pero en otros no ha producido ning\u00fan cambio. Por lo que su eficacia no es segura, al contrario que la de los medicamentos.<\/p>\n

-Efectos secundarios:<\/strong> la cafe\u00edna ha llegado a reducir el comportamiento hiperactivo de algunos ni\u00f1os con TDAH, pero en algunos casos tambi\u00e9n ha provocado inquietud, insomnio, ansiedad e irritabilidad.<\/p>\n

-Posibilidad de adicci\u00f3n:<\/strong> est\u00e1 probado que la cafe\u00edna puede ser bastante adictiva a largo plazo. Las personas que tienen TDAH y usan la cafe\u00edna como tratamiento de forma continuada tienen la posibilidad de engancharse a ella. Si m\u00e1s adelante deciden dejar de tomarla pueden tener s\u00edntomas de abstinencia como jaquecas. Adem\u00e1s, los que consumen demasiada cafe\u00edna pueden tener temblores y m\u00e1s posibilidades de sufrir ataques card\u00edacos que otras personas. La cafe\u00edna s\u00f3lo puede ayudar con el TDAH si se toma de forma moderada, abusar de ella s\u00f3lo empeorar\u00e1 las cosas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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