{"id":16586,"date":"2017-08-31T10:40:48","date_gmt":"2017-08-31T10:40:48","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/?p=16586\/"},"modified":"2020-10-20T11:03:40","modified_gmt":"2020-10-20T11:03:40","slug":"nucleo-accumbens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/","title":{"rendered":"N\u00facleo Accumbens: Qu\u00e9 es, funciones, anatom\u00eda, trastornos&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>&nbsp;El n\u00facleo accumbens es una estructura cerebral que forma parte de nuestro sistema de placer y recompensa. Se encarga de activar nuestra motivaci\u00f3n y permite que la voluntad se traduzca en acci\u00f3n. Tiene un papel esencial en el aprendizaje y memoria, en la risa, el miedo, la agresi\u00f3n, las adicciones, el efecto placebo, el sexo, la ingesta de comida, etc. Descubre todo sobre el&nbsp;n\u00facleo accumbens: Qu\u00e9 es, funciones, anatom\u00eda, trastornos, y mucho m\u00e1s. \u00a1Resolvemos todas tus preguntas y respuestas!<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-16990\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"616\" height=\"484\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/nucleo-accumbens.jpg\" alt=\"Nucleo Accumbens Anatom\u00eda y Funciones\" class=\"wp-image-58159\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/nucleo-accumbens.jpg 616w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/nucleo-accumbens-300x236.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px\" \/><figcaption> Nucleo Accumbens Anatom\u00eda y Funciones <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e74fe72a728\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e74fe72a728\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#%C2%BFQue_es_el_nucleo_accumbens_Definicion\" >\u00bfQu\u00e9 es el n\u00facleo accumbens? Definici\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#Neurobiologia_basica_del_nucleo_accumbens\" >Neurobiolog\u00eda b\u00e1sica del n\u00facleo accumbens<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#1_Corteza_Shell\" >1. Corteza (Shell)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#2_Zona_central_Core\" >2. Zona central (Core)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#Funciones_del_nucleo_accumbens\" >Funciones del n\u00facleo accumbens<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#1-_Nucleo_accumbens_La_dopamina_y_su_funcion_en_el_sistema_de_recompensa\" >1- N\u00facleo accumbens: La dopamina y su funci\u00f3n en el sistema de recompensa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#3-_Nucleo_accumbens_su_relacion_con_el_amor_y_el_apego\" >3- N\u00facleo accumbens su relaci\u00f3n con el amor y el apego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#4-_Nucleo_accumbens_y_su_papel_en_las_adicciones\" >4- N\u00facleo accumbens y su papel en las adicciones<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#%C2%BFSe_puede_potenciar_el_nucleo_accumbens_y_el_sistema_motivacional\" >\u00bfSe puede potenciar el n\u00facleo accumbens y el sistema motivacional?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#6-_La_funcion_del_nucleo_accumbens_en_el_aprendizaje_y_la_memoria\" >6- La funci\u00f3n del n\u00facleo accumbens en el aprendizaje y la memoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#7-_El_nucleo_accumbens_y_la_musica\" >7- El n\u00facleo accumbens y la m\u00fasica<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#%C2%BFComo_interviene_el_nucleo_accumbens_en_los_trastornos_psicologicos\" >\u00bfC\u00f3mo interviene el n\u00facleo accumbens en los trastornos psicol\u00f3gicos?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#Nucleo_accumbens_y_depresion\" >N\u00facleo accumbens y depresi\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#Nucleo_accumbens_y_psicopatia\" >N\u00facleo accumbens y psicopat\u00eda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/es\/nucleo-accumbens\/#Nucleo_accumbens_y_TDAH\" >N\u00facleo accumbens y TDAH<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_nucleo_accumbens_Definicion\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el n\u00facleo accumbens? Definici\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El n\u00facleo accumbens, tambi\u00e9n denominado como nucleus accumbens o n\u00facleo accumbens septi, es un \u00f3rgano cerebral implicado en funciones como la motivaci\u00f3n, la recompensa o el refuerzo conductual positivo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El papel de n\u00facleo accumbens es integrar la motivaci\u00f3n junto con la acci\u00f3n motora.<\/strong> Su funci\u00f3n consiste en transferir informaci\u00f3n motivacional relevante para lograr que se pongan en marcha las acciones motoras (necesarias para obtener una determinada satisfacci\u00f3n o recompensa una buscada).<\/p>\n\n\n\n<p>Su desequilibrio se relaciona con muchos trastornos psiqui\u00e1tricos y neurol\u00f3gicos como la depresi\u00f3n, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno bipolar, trastornos de ansiedad, Enfermedad de Parkinson, Trastorno de Huntington, obesidad y abuso de drogas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se activa el n\u00facleo accumbes?<\/strong> A trav\u00e9s de reforzadores conductuales positivos naturales (RPN), tales como la ingesta de alimentos agradables, la pr\u00e1ctica de sexo, el dinero, etc&#8230; &nbsp;Se activan el grupo de neuronas que integran el n\u00facleo accumbens y se&nbsp;produce una liberaci\u00f3n autom\u00e1tica de <a title=\"\u00bfC\u00f3mo puedo generar m\u00e1s dopamina? \u00a1Directo al circuito del placer!\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/generar-mas-dopamina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dopamina<\/a> que nos genera un inmediato efecto de placer.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, esta respuesta de recompensa no se produce \u00fanicamente a trav\u00e9s de los reforzadores conductuales positivos naturales (RPN), tambi\u00e9n puede generarse gracias al uso repetido de drogas (coca\u00edna, hero\u00edna, \u00e9xtasis, nicotina, etc&#8230;) Perpetuando los mecanismos involucrados en la adicci\u00f3n de las mismas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Neurobiologia_basica_del_nucleo_accumbens\"><\/span>Neurobiolog\u00eda b\u00e1sica del n\u00facleo accumbens<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Anatom\u00eda y estructura del n\u00facleo accumbens.<\/strong> Este \u00f3rgano cerebral est\u00e1 situado en un \u00e1rea del cerebro denominada basal. Cada hemisferio cerebral tiene un n\u00facleo accumbens. Esta estructura forma parte de los llamados ganglios basales y recibe conexiones del \u00e1rea tegmental ventral (ATV), que provoca que se produzca dopamina en esta \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n<p>Su nombre completo es n\u00facleo accumbens septi, que significa n\u00facleo que yace sobre el septum. Esto es debido a que se sit\u00faa donde el n\u00facleo caudado y el putamen (otros ganglios basales) se unen a una tercera estructura llamada septum.<\/p>\n\n\n\n<p>Anat\u00f3micamente el nucleo accumbens tiene dos componentes: la corteza (the shell) y el n\u00facleo (the core). Las funciones de estas dos partes son diferentes. La corteza se relaciona m\u00e1s con el <a title=\"Sistema l\u00edmbico: Qu\u00e9 es, funciones y su relaci\u00f3n con las emociones\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/sistema-limbico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sistema l\u00edmbico<\/a> (las emociones) y el n\u00facleo tiene que ver con el sistema motor (la ejecuci\u00f3n de acciones motoras). Sin embargo, en roedores estas \u00e1reas est\u00e1n m\u00e1s diferenciadas que en los seres humanos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Corteza_Shell\"><\/span>1. Corteza (Shell)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La parte del n\u00facleo accumbens &nbsp;denominada Corteza (Shell), contiene un elevado n\u00famero de conexiones neuronales que enlazan este \u00e1rea con otras <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/partes-del-cerebro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">partes del cerebro<\/a>, como son,&nbsp;el&nbsp;<a title=\"Sistema l\u00edmbico: Qu\u00e9 es, funciones y su relaci\u00f3n con las emociones\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/sistema-limbico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sistema l\u00edmbico<\/a>&nbsp;y el<a title=\"Hipocampo: director de orquesta en lo m\u00e1s profundo de nuestro cerebro\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/hipocampo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">&nbsp;hipocampo<\/a>.&nbsp;Tanto el sistema l\u00edmbico como el hipocampo, se encargan de recibir <a title=\"\u00bfC\u00f3mo puedo generar m\u00e1s dopamina? \u00a1Directo al circuito del placer!\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/generar-mas-dopamina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dopamina<\/a>, <a title=\"Todo sobre la serotonina: Qu\u00e9 es, para qu\u00e9 sirve, y c\u00f3mo se genera\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/serotonina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">serotonina<\/a>&nbsp;y&nbsp;glutamato. De este modo, <strong>la Corteza (Shell) es la parte del nucleus accumbes vinculada a las emociones<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n contiene importantes conexiones neuronales provenientes del l\u00f3bulo frontal,&nbsp;que se encargan de enviar la informaci\u00f3n recogida del t\u00e1lamo&nbsp;a la zona central del n\u00facleo accumbens.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Zona_central_Core\"><\/span>2. Zona central (Core)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La parte del n\u00facleos accumbens denominada zona central o Core, presenta funciones principalmente vinculadas a la motricidad. La zona central (Core) est\u00e1 conectada con los ganglios basales, la sustancia negra y la corteza motora. Estas \u00e1reas cerebrales&nbsp;se activan en el momento de realizar acciones con un contenido emocional&nbsp;dirigidas a lograr una meta espec\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Funciones_del_nucleo_accumbens\"><\/span>Funciones del n\u00facleo accumbens<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La estructura anat\u00f3mica del nucleos accumbens indica que su funci\u00f3n es la integraci\u00f3n l\u00edmbicomotora.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Emociones:<\/strong> Este \u00f3rgano recibe conexiones de \u00e1reas cerebrales relacionadas con las emociones, como la am\u00edgdala y el hipot\u00e1lamo.<\/li><li><strong>Memoria y \u00e1reas motoras:<\/strong> Tambi\u00e9n se conecta con la memoria y \u00e1reas motoras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Todo ello lo convierte en un<strong> \u00f3rgano fundamental para el aprendizaje de conductas que nos llevan a sensaciones placenteras y la evitar de aquellas experiencias negativas.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-_Nucleo_accumbens_La_dopamina_y_su_funcion_en_el_sistema_de_recompensa\"><\/span>1- N\u00facleo accumbens: La dopamina y su funci\u00f3n en el sistema de recompensa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La funci\u00f3n m\u00e1s conocida del n\u00facleo accumbens es su papel en el <strong>circuito de recompensa.<\/strong> Cuando realizamos alguna actividad placentera, ya sea comer o tener relaciones sexuales se activan las neuronas de la <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/que-es-la-dopamina-y-para-que-sirve\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dopamina<\/a> (entre otras neuronas) en el \u00e1rea tegmental ventral.&nbsp;Estas neuronas provocan que los niveles de dopamina del n\u00facleo accumbens aumenten, provocando esa sensaci\u00f3n de placer.<\/p>\n\n\n\n<p>La asociaci\u00f3n entre las experiencias placenteras y los niveles de dopamina en el n\u00facleo accumbens ha hecho creer a los neurocient\u00edficos durante mucho tiempo que la funci\u00f3n de este \u00f3rgano se basaba en la recompensa. Y por ende, implicado en la adicci\u00f3n y los procesos adictivos. Y es que, el n\u00facleo accumbens se sigue considerando el <strong>centro del placer<\/strong> del cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, a ra\u00edz de<a href=\"https:\/\/www.jneurosci.org\/content\/33\/45\/17569\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"> este estudio<\/a>, se ha descubierto que el accumbens se relaciona tanto con est\u00edmulos reforzantes como con aversivos. Seg\u00fan el art\u00edculo, los niveles de dopamina en el accumbens aumentan como respuesta a est\u00edmulos reforzantes y descienden dr\u00e1sticamente con los aversivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por tanto, el circuito de la dopamina est\u00e1 implicado en el almacenamiento de informaci\u00f3n acerca de est\u00edmulos ambientales tanto positivos como negativos. Esto nos ayuda a recordar c\u00f3mo volver a repetir las experiencias agradables y c\u00f3mo evitar las aversivas.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello por lo que el n\u00facleo accumbens es esencial para nuestro aprendizaje. Gracias a \u00e9ste \u00f3rgano somos capaces de crear asociaciones con aquello que nos da placer y nos proporciona dolor, para buscar lo uno y evitar lo otro.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #222222; font-size: 1.5em; font-weight: bold;\">2- N\u00facleo accumbens y efecto placebo<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17640532\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">estudio<\/a>, el n\u00facleo accumbens puede tener un papel fundamental en el efecto placebo.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p style=\"padding-left: 30px;\">El efecto placebo se define como una experiencia psicol\u00f3gica de mejora en la salud tras la administraci\u00f3n de una sustancia, tratamiento o ciruj\u00eda que no proporciona ning\u00fan efecto (como la homeopat\u00eda y otras pseudoterapias), acompa\u00f1ado con la promesa de beneficio real.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Es un efecto tan potente que a la hora de probar la eficacia de los medicamentos es una variable que se suele controlar muy minuciosamente.<\/p>\n\n\n\n<p>El mencionado estudio, usando sujetos sanos, examin\u00f3 la funci\u00f3n del n\u00facleo accumbens en la formaci\u00f3n de respuestas placebo. Observaron la liberaci\u00f3n de dopamina en el n\u00facleo mientras les administraban una sustancia placebo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los investigadores encontraron que cuanto los participantes m\u00e1s anticipaban los beneficios de la sustancia placebo, m\u00e1s se liberaba dopamina en el n\u00facleo accumbens y m\u00e1s alivio percib\u00edan despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-_Nucleo_accumbens_su_relacion_con_el_amor_y_el_apego\"><\/span>3- N\u00facleo accumbens su relaci\u00f3n con el amor y el apego<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La funci\u00f3n b\u00e1sica del sistema de recompensa y el n\u00facleo accumbens es asegurar las conductas vitales para nosotros, como el alimento, el apego y el sexo. Aunque tambi\u00e9n se activa con otras muchas conductas, esta es la funci\u00f3n m\u00e1s primitiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Por tanto, una de las funciones del n\u00facleo accumbens es generar placer y <a title=\"Teor\u00eda del Apego: claves para el desarrollo de un correcto v\u00ednculo afectivo\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/teoria-apego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">apego <\/a>dentro de las relaciones afectivas. El n\u00facleo accumbens interviene en la creaci\u00f3n de lazos de afecto, en el amor (pareja, familiar o amigo) y tambi\u00e9n se activa cuando somos rechazados. Los seres humanos somos seres sociales, nos necesitamos unos a otros y es muy importante mantener un c\u00edrculo de apoyo s\u00f3lido. El accumbens nos ayuda a ello. Por tanto, su actividad tambi\u00e9n intenta que no nos separemos (f\u00edsica y psicol\u00f3gicamente) de aquellos que amamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que, solamente con ver una fotograf\u00eda de un ser amado (pareja, familiar o amigo) incrementa la actividad del n\u00facleo accumbens.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20445032\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"> estudio<\/a> el n\u00facleo accumbens junto con la corteza orbitofrontal se asocia con la evaluaci\u00f3n de las ganancias y p\u00e9rdidas que conlleva el amor y el rechazo.<\/p>\n\n\n\n<p>En el amor rom\u00e1ntico, cuando estamos con una persona que nos atrae, la actividad de la dopamina se incrementa en el n\u00facleo accumbens, incit\u00e1ndonos a pasar m\u00e1s tiempo con ella, proporcion\u00e1ndonos placer con su mera presencia y posibilitando, evolutivamente, la continuaci\u00f3n de la especie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-_Nucleo_accumbens_y_su_papel_en_las_adicciones\"><\/span>4- N\u00facleo accumbens y su papel en las adicciones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El n\u00facleo accumbens juega un papel fundamental en la generaci\u00f3n de adicciones.&nbsp;El abuso de drogas o sustancias hace que se libere una cantidad desorbitada de dopamina en el n\u00facleo accumbens, haci\u00e9ndonos sentir placer. Por consiguiente, somos capaces de hacer una asociaci\u00f3n entre la sustancia y sentirnos bien, por lo que tenderemos a seguir consumiendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Una de las funciones del accumbens es el impulso para la acci\u00f3n, en la planificaci\u00f3n e inhibici\u00f3n de conductas, debido a sus conexiones con la corteza prefrontal (\u00e1rea de la planificaci\u00f3n, la atenci\u00f3n&#8230;) Esto permite llevar a cabo comportamientos que nos lleven a volver a sentir ese sentimiento de placer.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #222222; font-size: 1.5em; font-weight: bold;\">5- N\u00facleo accumbens y el sistema motivacional<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>El neurotransmisor clave para la motivaci\u00f3n es la dopamina. Como hemos dicho, la dopamina y el n\u00facleo accumbens son la pareja perfecta para las sensaciones gratificantes de recompensa. Pero no solo funcionan cuando hemos recibido esa recompensa, sino tambi\u00e9n predici\u00e9ndola. Cuando anticipamos alguna recompensa o algo placentero, se libera dopamina en el n\u00facleo accumbens. Y debido a las conexiones de \u00e9ste con la corteza prefrontal, somos capaces de generar planes de acci\u00f3n para conseguir esa recompensa.<\/p>\n\n\n\n<p>Es decir, el n\u00facleo accumbens tiene la funci\u00f3n de hacernos anticipar el premio para animarnos a conseguirlo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFSe_puede_potenciar_el_nucleo_accumbens_y_el_sistema_motivacional\"><\/span>\u00bfSe puede potenciar el n\u00facleo accumbens y el sistema motivacional?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>\u00bfEs posible aumentar nuestra motivaci\u00f3n potenciando el circuito del n\u00facleo accumbens? Puedes entrenar a tu cerebro <a title=\"Motivaci\u00f3n intr\u00ednseca y extr\u00ednseca: La base del comportamiento humano\" href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/motivacion-intrinseca-extrinseca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tener m\u00e1s motivaci\u00f3n<\/a> y dar un empuje de dopamina a accumbens. \u00bfC\u00f3mo?<\/p>\n\n\n\n<p>Perm\u00edtete recibir retroalimentaci\u00f3n positiva de manera frecuente de tu progreso a trav\u00e9s de una serie de objetivos o metas. Es decir, divide la tarea en partes y recomp\u00e9nsate por cada una. No hace falta que te tomes un pedazo de tarta cada vez que acabes una. Ser\u00eda excesivo y perjudicial para tu salud. Pero darte un descanso y decirte cosas positivas como: &#8220;\u00a1As\u00ed se hace!&#8221; &#8220;\u00a1Ya queda menos!&#8221;, puede servir como el empuj\u00f3n que necesitas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, si tienes que estudiar un temario muy extenso div\u00eddelo en secciones y date una recompensa por cada secci\u00f3n completada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6-_La_funcion_del_nucleo_accumbens_en_el_aprendizaje_y_la_memoria\"><\/span>6- La funci\u00f3n del n\u00facleo accumbens en el aprendizaje y la memoria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>C\u00f3mo hemos mencionado la dopamina llega al n\u00facleo accumbens haci\u00e9ndonos sentir placer. Pero cuando estamos ante algo negativo, la dopamina en esa zona desciende de forma dr\u00e1stica. Esto nos ayuda a aprender qu\u00e9 tenemos que evitar y qu\u00e9 tenemos que repetir. Por ejemplo, si acerco mi mano a una olla caliente y me quemo, el n\u00facleo accumbens recibir\u00e1 una respuesta que nos permite aprender que no debemos acerca la mano a una olla caliente. Por el contrario, si un ni\u00f1o le hace un dibujo a su padre y este le responde con alegr\u00eda y afecto, la dopamina en el n\u00facleo accumbens funcionar\u00e1 como recompensa. Por lo que aprender\u00e1 que regalar dibujos a sus seres queridos para recibir afecto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7-_El_nucleo_accumbens_y_la_musica\"><\/span>7- El n\u00facleo accumbens y la m\u00fasica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Escuchar m\u00fasica es una de las experiencias m\u00e1s placenteras para los humanos. Seg\u00fan esta <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25102783\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">revisi\u00f3n te\u00f3rica<\/a>, escuchar m\u00fasica influye en la actividad del accumbens. Los est\u00edmulos musicales pueden aumentar de forma significativa los niveles de dopamina en el n\u00facleo accumbens, junto con otros neurotransmisores. Incluso la escucha pasiva de m\u00fasica que nos gusta aunque no sea familiar para nosotros incrementa la actividad de este n\u00facleo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_interviene_el_nucleo_accumbens_en_los_trastornos_psicologicos\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo interviene el n\u00facleo accumbens en los trastornos psicol\u00f3gicos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Como hemos dicho, la funci\u00f3n principal del n\u00facleo accumbens es su intervenci\u00f3n en el sistema de recompensa. Pero cuando este no funciona bien, ya sea por causas gen\u00e9ticas o por ciertas experiencias vitales, da lugar a trastornos psicol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nucleo_accumbens_y_depresion\"><\/span>N\u00facleo accumbens y depresi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/content\/109\/28\/11360.short\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">estudio<\/a>&nbsp;la actividad neuronal en el n\u00facleo accumbens, relacionada con el neurotransmisor acetilcolina regula los comportamientos depresivos. Los investigadores vieron que cuando los niveles de este neurotransmisor descienden, se pueden observar s\u00edntomas depresivos. Esto sugiere que esa actividad es esencial para la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo y la motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nucleo_accumbens_y_psicopatia\"><\/span>N\u00facleo accumbens y psicopat\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>De acuerdo con este<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/neuro\/journal\/v13\/n4\/full\/nn.2510.html?foxtrotcallback=true\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"> estudio<\/a> los psic\u00f3patas, o personas con <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/sociopata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">trastorno antisocial de la personalidad<\/a>, tienen un sistema de recompensa hiper-reactivo. Es decir, ante la anticipaci\u00f3n de una recompensa, una gran cantidad de dopamina (m\u00e1s que el resto de personas) es liberada en el n\u00facleo accumbens. Esto puede explicar que presenten conductas de abuso y la b\u00fasqueda de satisfacci\u00f3n personal sin pensar en las dem\u00e1s personas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nucleo_accumbens_y_TDAH\"><\/span>N\u00facleo accumbens y TDAH<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>En el TDAH el n\u00facleo accumbens tambi\u00e9n est\u00e1 alterado, como dice este <a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/184547\" target=\"_blank\">estudio<\/a>. El trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad se relaciona con una reducci\u00f3n de dopamina en el accumbens. Esto tiene que ver con los s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n. Como hemos visto, el accumbens se relaciona con la motivaci\u00f3n. Si este no est\u00e1 lo suficientemente activo, los ni\u00f1os con TDAH no podr\u00e1n centrar sus esfuerzos en aquellos planes de acci\u00f3n que les lleven a recompensas a medio y largo plazo. Buscar\u00e1n entonces el refuerzo inmediato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;El n\u00facleo accumbens es una estructura cerebral que forma parte de nuestro sistema de placer y recompensa. Se encarga de activar nuestra motivaci\u00f3n y permite [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":58159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1289,1463],"tags":[2443,1613],"class_list":["post-16586","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","category-curiosidades","tag-cerebro-y-dopamina","tag-dopamina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16586"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16586\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourbrain.health\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}