{"id":14683,"date":"2017-04-17T13:51:54","date_gmt":"2017-04-17T13:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/hipotalamo\/"},"modified":"2019-10-08T15:41:35","modified_gmt":"2019-10-08T15:41:35","slug":"der-hypothalamus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/","title":{"rendered":"Der Hypothalamus: Die Bedeutung der Hormone im Gehirn."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Was ist eigentlich der Hypothalamus? Setzen wir ihn erstmal in einen Kontext: Dir knurrt der Magen. Seit heute morgen hast du nichts gegessen und dich \u00fcberkommt ein Gef\u00fchl von Hunger. Dir fallen unz\u00e4hlige Dinge ein, die du jetzt gerne essen w\u00fcrdest. Dir f\u00e4llt es schwer, dich auf das zu konzentrieren was du eigentlich machst und in deinem Kopf ist nur Platz f\u00fcr Essen. Bis zu dem Zeitpunkt, an dem du dich entscheidest etwas zu essen, f\u00fchlst du dich unwohl. Kommt dir das bekannt vor&#8230;? <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Verantwortliche in diesem Prozess ist der Hypothalamus, eine kleine subkortikale Struktur, die sich in der Mitte des Gehirns befindet. Obwohl nur erbsengro\u00df, \u00fcbernimmt er die Regulation verschiedenster essentieller \u00dcberlebensfunktionen, um das Gleichgewicht (die Hom\u00f6ostase) im K\u00f6rper zu erhalten. Dabei reguliert er wie in unserem Beispiel auch das Gef\u00fchl des Hungers. W\u00fcrde uns der Hypothalamus nicht mitteilen, dass wir hungrig sind, w\u00fcssten wir nicht wann wir etwas essen m\u00fcssen und w\u00fcrden im schlimmsten Fall verhungern.<\/span><\/p>\n<blockquote><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Falls du gerne noch mehr Details \u00fcber den Hypothalamus erfahren m\u00f6chtest, solltest du auf jeden Fall in den Abschnitt \u201cWas noch interessant ist&#8230;\u201d am Ende dieses Artikels gucken!<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n<div id=\"attachment_12789\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-12789\" class=\"Hypothalamus, Hunger, Nahrungsaufnahme, Essen wp-image-12789 size-large\" title=\"Hypothalamus, Hunger, Nahrungsaufnahme, Essen\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3-1024x683.jpg\" alt=\"Hypothalamus, Hunger, Nahrungsaufnahme, Essen\" width=\"860\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3-640x427.jpg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Hipot\u00e1lamo-hambre-3.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><p id=\"caption-attachment-12789\" class=\"wp-caption-text\"><em><span style=\"color: #808080;\">Der Hypothalamus reguliert die Nahrungsaufnahme. Er steuert das Hunger- und S\u00e4ttigungsgef\u00fchl.<\/span><\/em><\/p><\/div>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e481f062862\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e481f062862\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Was_ist_der_Hypothalamus\" >Was ist der Hypothalamus?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Wo_befindet_sich_der_Hypothalamus_Eine_gute_Lage_zu_haben_ist_wichtig\" >Wo befindet sich der Hypothalamus? Eine gute Lage zu haben ist wichtig.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Wie_funktioniert_der_Hypothalamus_Wie_haelt_er_uns_am_Leben\" >Wie funktioniert der Hypothalamus? Wie h\u00e4lt er uns am Leben?\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Welche_Rolle_spielt_der_Hypothalamus_bei_der_Liebe\" >Welche Rolle spielt der Hypothalamus bei der Liebe?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Welcher_Verbindungen_weist_der_Hypothalamus_zur_Hypophyse_auf\" >Welcher Verbindungen weist der Hypothalamus zur Hypophyse auf?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Was_passiert_wenn_sich_der_Hypothalamus_veraendert_Bei_welchen_Stoerungen_oder_Krankheiten_ist_dies_der_Fall\" >Was passiert wenn sich der Hypothalamus ver\u00e4ndert? Bei welchen St\u00f6rungen oder Krankheiten ist dies der Fall?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Was_noch_interessant_ist\" >Was noch interessant ist...<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Welche_Hormone_werden_im_Hypothalamus_produziert\" >Welche Hormone werden im Hypothalamus produziert?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Aus_welchen_Nuclei_besteht_der_Hypothalamus_Wofuer_sind_sie_zustaendig\" >Aus welchen Nuclei besteht der Hypothalamus. Wof\u00fcr sind sie zust\u00e4ndig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/yourbrain.health\/de\/der-hypothalamus\/#Woher_bekommt_der_Hypothalamus_seine_Informationen_Und_wohin_schickt_er_sie\" >Woher bekommt der Hypothalamus seine Informationen? Und wohin schickt er sie?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_der_Hypothalamus\"><\/span>Was ist der Hypothalamus?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Er ist eine Gehirnstruktur die zusammen mit dem Thalamus das Zwischenhirn, das sogenannte Diencephalon, bildet. Er ist Teil des limbischen Systems und enth\u00e4lt die gr\u00f6\u00dfte Neuronen Vielfalt im ganzen Gehirn. Er\u00a0kontrolliert das autonome Nervensystem und das endokrine System. Als endokrine Dr\u00fcse setzt er\u00a0Hormone frei, die Verhalten modulieren, das dem Erhalt der menschlichen Spezies dient. Au\u00dferdem reguliert er die Sekretion der Hypophysenhormone und formt somit die Hypothalamus-Hypophysen-Achse. Im Hypothalamus gibt es zwei Arten von sekretorischen Neuronen: Die parvozellul\u00e4ren (welche Peptidhormone absondern) und die magnozellul\u00e4ren (welche die neurohypophysischen Hormone Oxytocin und Vasopressin absondern).<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/cognifit\/assessment\/index\/a\/dyslexia-assessment\/l\/de?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_campaign=Katja&amp;utm_term=Germany&amp;utm_content=Dislexia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"Legasthenie-Test aligncenter wp-image-17702 size-full\" title=\"Legasthenie-Test\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/dislexia_580x400.gif\" alt=\"Legasthenie-Test\" width=\"580\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_befindet_sich_der_Hypothalamus_Eine_gute_Lage_zu_haben_ist_wichtig\"><\/span><b>Wo befindet sich der Hypothalamus? Eine gute Lage zu haben ist wichtig.<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Hypothalamus liegt unter dem Thalamus (daher stammt sein Name) und direkt \u00fcber dem Hirnstamm und wird medial vom dritten Ventrikel begrenzt. Mit der Hypophyse ist er \u00fcber den so genannten Hypophysenstiel verbunden. Eine so zentrale Lage im Gehirn erlaubt es ihm\u00a0perfekt zu kommunizieren, dabei erh\u00e4lt er Informationen aus verschiedenen Bereichen (Afferenzen) des K\u00f6rpers und schickt wiederum Information in andere Bereiche (Efferenzen).<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_funktioniert_der_Hypothalamus_Wie_haelt_er_uns_am_Leben\"><\/span><b>Wie funktioniert der Hypothalamus? Wie h\u00e4lt er uns am Leben?\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Funktionen, die der Hypothalamus ausf\u00fchrt sind \u00fcberlebenswichtig. Er regelt das Hunger- und S\u00e4ttigungsgef\u00fchl, h\u00e4lt die K\u00f6rpertemperatur aufrecht, reguliert den Schlaf, steuert das Paarungsverhalten und die Aggression, au\u00dferdem ist er in der Emotionsregulation beteiligt. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Die meisten dieser Funktionen regulieren sich durch eine Reihe an Hormonen die sich entweder gegenseitig inhibieren oder erregen. <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Hungergef\u00fchl<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Wenn unser K\u00f6rper bemerkt, dass wir nicht mehr genug Energiereserven zur Verf\u00fcgung haben, wird Ghrelin (ein Hormon) an den Hypothalamus gesendet, um zu signalisieren, dass wir etwas essen sollten. Auf diese Art und Weise setzt er\u00a0das Neuropeptid Y frei, welches das Hungergef\u00fchl ausl\u00f6st. In unserem Eingangsbeispiel setzte diese Hirnregion gro\u00dfe Mengen des Neuropeptids Y frei, was f\u00fcr unser Hungergef\u00fchl\u00a0verantwortlich ist.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>S\u00e4ttigungsgef\u00fchl<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Im Gegensatz dazu, muss unser K\u00f6rper unserem Gehirn mitteilen, dass wir keine Nahrung mehr brauchen und zu essen aufh\u00f6ren sollten, sobald wir genug Nahrung aufgenommen haben. Wenn wir etwas essen produziert unser K\u00f6rper Insulin, welches die Produktion des Hormons Leptin erh\u00f6ht. Das Leptin gelangt durch das Blut bis in den ventromedialen Nucleus und inhibiert dort, sobald es an seinen Rezeptoren andockt, die Produktion des Neuropeptids Y. Durch den Produktionsstopp des Neuropeptids Y, verl\u00e4sst uns das Hungergef\u00fchl und wir f\u00fchle uns satt.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Durst<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Auf eine dem Hunger \u00e4hnliche Art und Weise, reguliert er\u00a0unseren Durst wenn unser K\u00f6rper Wasser ben\u00f6tigt. Hierbei sondert der Hypothalamus das Antidiuretische Hormon (auch Vasopressin genannt) ab, das den Wasserverlust verhindert und die Aufnahme von Fl\u00fcssigkeiten beg\u00fcnstigt. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>K\u00f6rpertemperatur<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Die Temperatur mit der das Blut im Hypothalamus ankommt, entscheidet dar\u00fcber, ob unsere K\u00f6rpertemperatur gesenkt oder gesteigert wird. Wenn die Temperatur zu hoch ist, m\u00fcssen wir an W\u00e4rme verlieren. Folglich inhibiert der anteriore Teil den posterioren Teil und leitet dadurch eine Reihe an Reaktionen ein, die f\u00fcr die Senkung der K\u00f6rpertemperatur zust\u00e4ndig sind (wie das Schwitzen). Wenn im Gegensatz dazu die Temperatur zu gering ist, muss unser K\u00f6rper W\u00e4rme erzeugen. In diesem Fall inhibiert der posteriore Teil den anterioren Teil. \u00dcber die Hypothalamus-Hypophysen-Achse wird das stimulierende Hormon Thyreotropin (TSH) und das Hormon Adrenocorticotropin (ACTH) ausgesch\u00fcttet, welche zur W\u00e4rmespeicherung beitragen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Schlaf<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Der Grund daf\u00fcr, dass es uns schwer f\u00e4llt bei eingeschaltetem Licht zu schlafen findet sich ebenfalls in dieser Hirnregion. Die Schlaf-Wach-Phasen werden durch den circadianen Rhythmus reguliert. Die Struktur, welche f\u00fcr die Regulierung des circadianen Rhythmus zust\u00e4ndig ist, ist eine Einheit von Neuronen des medialen Hypothalamus, der Nucleus suprachiasmaticus. Der Nucleus suprachiasmaticus erh\u00e4lt seine Information von den Ganglienzellen der Retina (Netzhaut), die \u00fcber den Tractus Retinohypothalamicus dort hingeleitet werden. Die Retina nimmt Lichtver\u00e4nderungen der Umgebung war und sendet die Information an den Nucleus suprachiasmaticus. Diese Einheit von Neuronen verarbeitet die ankommende Information und leitet sie an die Zirbeldr\u00fcse (Epiphyse) weiter. Sobald die Retina kein Licht mehr detektiert, sch\u00fcttet die Zirbeldr\u00fcse Melatonin aus, was m\u00fcde macht und den Schlaf beg\u00fcnstigt. F\u00e4llt jedoch Licht auf die Retina, reduziert die Zirbeldr\u00fcse die Melatoninproduktion, wodurch die Wachheit gesteigert wird.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Paarungsverhalten <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">und<\/span><b> Aggressivit\u00e4t<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Obwohl diese beiden Verhaltensweisen gegens\u00e4tzlich erscheinen, stehen sie in der Tierwelt in gro\u00dfem Zusammenhang und werden durch den gleichen Bereich im Hypothalamus reguliert (dem ventromedialen Nucleus). Dabei gibt es Neuronen die nur w\u00e4hrend dem Paarungsverhalten aktiviert werden und andere die nur bei aggressivem Verhalten aktiv sind. Es existiert aber auch eine Einheit von Neuronen, die bei beiden Verhaltensweisen aktiv ist. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">In diesem Fall sendet<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> die Amygdala aggressionsbezogene Informationen an den Nucleus preopticus, eine Region des Hypothalamus, der entsprechend die zust\u00e4ndigen Hormone aussch\u00fcttet um sich an die gegebene Situation anpassen zu k\u00f6nnen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Emotionen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Das Erleben von Emotionen wird von einigen physiologischen Ver\u00e4nderungen begleitet. Wenn wir nachts alleine im Dunklen \u00fcber eine Stra\u00dfe laufen und auf einmal ein seltsames Ger\u00e4usch h\u00f6ren, ist es sehr wahrscheinlich dass wir Angst versp\u00fcren. Unser K\u00f6rper muss auf jede Begebenheit vorbereitet sein, weshalb der Hypothalamus Informationen in verschiedene Bereiche des K\u00f6rpers sendet (er erh\u00f6ht die Atemfrequenz, die Herzfrequenz, kontrahiert die Blutgef\u00e4\u00dfe, erweitert die Pupillen und spannt die Muskulatur an). Diese Ver\u00e4nderungen setzen uns in Alarmbereitschaft und erlauben es uns im Falle einer Bedrohung zu fliehen oder uns zu verteidigen. Der Hypothalamus ist demnach f\u00fcr die physiologischen Ver\u00e4nderungen bei Emotionen zust\u00e4ndig.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Rolle_spielt_der_Hypothalamus_bei_der_Liebe\"><\/span><b>Welche Rolle spielt der Hypothalamus bei der Liebe?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Emotionen werden im Gehirn vom Limbischen System gesteuert. Der Hypothalamus ist ein Teil des limbischen Systems und ist daf\u00fcr zust\u00e4ndig dem K\u00f6rper klarzumachen, welches die aktuell dominierende Emotion ist. Obwohl es kompliziert ist zu sagen was genau im Gehirn passiert, wenn wir bestimmte Gef\u00fchle versp\u00fcren, wissen wir, dass der Hypothalamus f\u00fcr das Gef\u00fchl der Liebe so wie wir es kennen, verantwortlich ist. Er\u00a0produziert Phenethylamin, ein Neurotransmitter der \u00e4hnlich wie Amphetamine wirkt. Das erkl\u00e4rt das angenehme Gef\u00fchl und die euphorische Stimmung wenn wir verliebt sind. Au\u00dferdem steigt die Produktion von Adrenalin und Noradrenalin, was zu einer Erh\u00f6hung der Herzfrequenz, dem Sauerstoffgehalt im Blut und dem Blutdruck f\u00fchrt und f\u00fcr die \u201cSchmetterlinge im Bauch\u201d verantwortlich ist. Gleichzeitig erh\u00f6ht unser Gehirn den <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/de\/was-ist-dopamin-funktionen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dopamin<\/a>spiegel, was uns erlaubt unsere Aufmerksamkeit zu steigern und sie der Person zu widmen, f\u00fcr die wir die Liebesgef\u00fchle hegen. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00fcr unseren guten Gem\u00fctszustand beim Verliebtsein sorgt das <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/de\/serotonin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Serotonin<\/a>. Wenn wir also erkl\u00e4ren wollen, weshalb der Hypothalamus so wichtig ist, reicht es fast schon zu erw\u00e4hnen, dass wir ohne ihn nicht in der Lage w\u00e4ren uns zu verlieben!<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_14648\" style=\"width: 870px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-14648\" class=\"Liebe, Hypothalamus wp-image-14648 size-large\" title=\"Liebe, Hypothalamus\" src=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-1024x646.jpeg\" alt=\"Liebe-Hypothalamus\" width=\"860\" height=\"543\" srcset=\"https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-1024x646.jpeg 1024w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-640x404.jpeg 640w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-300x189.jpeg 300w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-768x484.jpeg 768w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2-150x95.jpeg 150w, https:\/\/yourbrain.health\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Love-Hypothalamus-2.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><p id=\"caption-attachment-14648\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #808080;\"><em>Ohne den Hypothalamus w\u00e4ren wir nicht in der Lage uns zu verlieben.<\/em><\/span><\/p><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welcher_Verbindungen_weist_der_Hypothalamus_zur_Hypophyse_auf\"><\/span><b>Welcher Verbindungen weist der Hypothalamus zur Hypophyse auf?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Hypothalamus reguliert die Hormonsekretion der Hypophyse (Hirnanhangsdr\u00fcse) mit der er \u00fcber den Hypophysenstiel (Infundibulum) verbunden ist. Die Hypophyse ist ebenfalls eine endokrine Dr\u00fcse direkt unter dem Hypothalamus und wird vom T\u00fcrkensattel (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Sella turcica,<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> eine knochige Struktur in der Sch\u00e4delbasis) umh\u00fcllt und gesch\u00fctzt. Ihre Funktion ist es die Hormone in den Blutkreislauf zu bringen, die unser K\u00f6rper f\u00fcr die Regulierung der Hom\u00f6ostase braucht. Dadurch kann ein Mangel oder \u00dcberschuss an Substanzen ausgeglichen werden um die K\u00f6rpertemperatur anzupassen. Welche Hormone von der Hypophyse ausgesch\u00fcttet werden, reguliert der Hypothalamus. Die Verbindung zwischen dem Hypothalamus\u00a0und der Hypophyse ist so eng, dass sie die Hypothalamus-Hypophysen-Achse bilden. Keine der beiden Strukturen k\u00f6nnte in vollem Ma\u00dfe ohne die andere funktionieren. Die Hypophyse erlaubt es dem Hypothalamus seine Effekte auf den ganzen K\u00f6rper auszuweiten, wodurch er au\u00dferhalb seines eigenen Wirkbereichs seine Effekte zeigt.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_passiert_wenn_sich_der_Hypothalamus_veraendert_Bei_welchen_Stoerungen_oder_Krankheiten_ist_dies_der_Fall\"><\/span><b>Was passiert wenn sich der Hypothalamus ver\u00e4ndert? Bei welchen St\u00f6rungen oder Krankheiten ist dies der Fall?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aufgrund seiner gro\u00dfen Relevanz kann jede Art der Verletzung dieser Hirnregion fatale Folgen haben. Wenn beispielsweise das Zentrum des S\u00e4ttigungsgef\u00fchls verletzt wird und wir dementsprechend nicht in der Lage dazu sind uns satt zu f\u00fchlen, w\u00fcrden wir unerl\u00e4sslich Hunger versp\u00fcren und nicht aufh\u00f6ren zu Essen. Dies h\u00e4tte schwerwiegende Konsequenzen f\u00fcr unsere Gesundheit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Einige der h\u00e4ufigsten Pathologien des Hypothalamus sind: \u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Diabetis insipidus (Wasserharnruhr)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Die Ursache dieser Krankheit ist die L\u00e4sion des Nucleus supraopticus, des Nucleus paraventicularis, und des <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Tractus supraopticohypophysialis. <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Die L\u00e4sionen f\u00fchren zu einer geringen Produktion des Antidiuretischen Hormons (Vasopressin) wodurch es zu einem gesteigerten Durstgef\u00fchl und einer erh\u00f6hten Wasseraufnahme kommt. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>L\u00e4sion des kaudolateralen Hypothalamus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Wenn diese Region besch\u00e4digt ist, sinken sowohl die Aktivit\u00e4ten des Sympathikus als auch die K\u00f6rpertemperatur.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>L\u00e4sion des rostromedialen Hypothalamus: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bei Verletzungen in diesem Bereich sinken die parasympathischen Aktivit\u00e4ten und die K\u00f6rpertemperatur erh\u00f6ht sich.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Das Korsakow-Syndrom (Morbus Korsakow)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Durch Ver\u00e4nderungen des Corpus mamillare (eng mit dem Hippocampus, und somit dem Ged\u00e4chtnis, verbunden) kommt es zur sogenannten anterograden Amnesie, bei welcher es zum Verlust der F\u00e4higkeit kommt, sich neu Erlebtes zu merken. Au\u00dferdem tendieren Betroffene dazu ihre Ged\u00e4chtnisl\u00fccken mit Phantasieinhalten aufzuf\u00fcllen. Dadurch versuchen sie den Verlust ihrer Ged\u00e4chtnisinhalte zu kompensieren. Obwohl diese St\u00f6rung mit chronischem Alkoholismus im \u00a0Zusammenhang steht, kann sie auch in Verbindung mit Ver\u00e4nderungen des Corpus mamillare und seinen Verbindungen (wie die zum Hippocampus und dem mediodorsalen Nucleus des Thalamus) auftreten.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_noch_interessant_ist\"><\/span><b>Was noch interessant ist..<\/b>.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Hormone_werden_im_Hypothalamus_produziert\"><\/span><b>Welche Hormone werden im Hypothalamus produziert?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Hypothalamus f\u00fchrt seine Funktionen mit der Hilfe der Aussch\u00fcttung von Hormonen aus. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Art von Hormonen hier produziert werden:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Effekthormone mit direktem Stoffwechseleffekt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Das Antidiuretische Hormon (Vasopressin) und Oxytocin.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Weitere Hormone<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Angiotensin II (AGT), Prolactin-Inhibitions-Hormon, Prolaktostatin (PIH), Wachstumshormon- Releasing-Hormon, Somatoliberin (GHRH); Corticotropin-releasing Hormone, Corticoliberin (CRH); <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Gonadotropin-Releasing Hormon, Gonadoliberin<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> (GnRH); <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Thyreotropin-Releasing-Hormon, Thyreoliberin<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> (TRH) und Wachstumshormon- Inhibierungs-Hormon, Somatostatin (GHIH).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aus_welchen_Nuclei_besteht_der_Hypothalamus_Wofuer_sind_sie_zustaendig\"><\/span><b>Aus welchen Nuclei besteht der Hypothalamus. Wof\u00fcr sind sie zust\u00e4ndig?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wir wir bereits bei seinen Funktionen sehen konnten, besteht der Hypothalamus aus verschiedenen Nuclei (Ansammlungen von Neuronen) und jeder von ihnen hat eine mehr oder weniger spezielle Funktion. Die wichtigsten sind: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Nucleus Arcuatus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Ist bei den emotionalen Funktionen beteiligt. Der Nucleus Arcuatus hat au\u00dferdem die wichtige Funktion Peptide und Neurotransmitter des Hypothalamus zu synthetisieren. Der Nucleus Arcuatus ist an der Freisetzung des Hormons Gonadoliberin (GNRH) beteiligt <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der anteriore Hypothalamus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: ist f\u00fcr den Verlust von W\u00e4rme durch die Schwei\u00dfproduktion beteiligt. Au\u00dferdem ist er an der Inhibition der Freisetzung des Hormons Thyreotropin in der Hypophyse verantwortlich. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der posteriore Hypothalamus: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">seine Funktion ist es die K\u00f6rperw\u00e4rme aufrechtzuerhalten wenn wir frieren.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der laterale Hypothalamus: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">reguliert das Hunger- und Durstgef\u00fchl. Wenn der laterale Nucleus einen Zucker- oder Wassermangel detektiert, versucht er das Gleichgewicht mithilfe der Nahrungs- oder Fl\u00fcssigkeitsaufnahme wiederherzustellen. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Die Nuclei corporis mamillaris<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Aufgrund der Verbindungen zum Hippocampus sind diese Bereiche mit dem Ged\u00e4chtnis assoziiert. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der Nucleus paraventricularis:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> reguliert die Sekretion der Hypophyse mit hilfe der Hormonsynthese wie Oxytocin, Vasopressin und das Corticotropin Releasing-Hormon CRH.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der Nucleus preopticus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: beeinflusst parasympathische Funktionen die mit der Ern\u00e4hrung, der Fortbewegung und dem Paarungsverhalten assoziiert sind.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der Nucleus supraopticus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Durch die Produktion des antidiuretischen Hormons (ADH) reguliert er den Blutdruck und das Gleichgewicht der Fl\u00fcssigkeitskonzentration.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der Nucleus suprachiasmaticus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: reguliert den circadianen Rhythmus.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Der ventromediale Hypothalamus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: hemmt das Hungergef\u00fchl und steuert somit das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Woher_bekommt_der_Hypothalamus_seine_Informationen_Und_wohin_schickt_er_sie\"><\/span><b>Woher bekommt der Hypothalamus seine Informationen? Und wohin schickt er sie?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durch seine g\u00fcnstige Position im Gehirn besitzt er eine gro\u00dfe Anzahl an Verbindungen. Einerseits erh\u00e4lt er Informationen (Afferenzen) aus anderen Strukturen, andererseits sendet er Informationen (Efferenzen) in andere Bereiche des Gehirns. <\/span><\/p>\n<p><strong>Afferenzen<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>:<\/strong>\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Der Hypothalamus enth\u00e4lt seine Afferenzen aus verschiedenen Bereichen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aus dem limbischen System: vom Hippocampus \u00fcber den Fornix, von der Amygdala \u00fcber die Stria terminalis, von dem Septum und der Riechrinde \u00fcber das mediale Vorderhinb\u00fcndel.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aus sensiblen Zentren des zentralen Nervensystems wie der Retina, der Inselrinde, dem Hinterhorn des R\u00fcckenmarks und sensiblen Hirnnervenkernen<\/span>.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b><span style=\"font-weight: 400;\">Aus der Formatio reticularis.<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Efferenzen<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Der Hypothalamus sendet seine Informationen in verschieden Bereiche, hierbei werden aufsteigende und absteigende Efferenzen unterschieden. <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Absteigende Afferenzen gelangen vor allem in die <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">viszeromotorischen (parasympathischen) Kerne und zum Seitenhorn des R\u00fcckenmarks (Sympathikus und Parasympathikus). <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aufsteigende Afferenzen werden in den Kortex, zum Thalamus und zum limbischen System gesendet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00dcbersetzt aus dem Spanischen: <a href=\"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/es\/author\/david-asensio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">David Asensio Benito<\/a>, Neuropsychologe bei CogniFit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist eigentlich der Hypothalamus? 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