{"id":12473,"date":"2016-11-17T09:51:05","date_gmt":"2016-11-17T09:51:05","guid":{"rendered":"https:\/\/healthbrain.wpengine.com\/de\/?p=12473"},"modified":"2019-10-10T10:00:19","modified_gmt":"2019-10-10T10:00:19","slug":"schneller-auswendig-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourbrain.health\/de\/schneller-auswendig-lernen\/","title":{"rendered":"Schneller auswendig lernen: 6 unfehlbare Strategien"},"content":{"rendered":"

Auswendig lernen.\u00a0<\/strong><\/em>Die F\u00e4higkeit, uns etwas merken zu k\u00f6nnen, ist sehr wichtig f\u00fcr uns: Wir benutzen unser Ged\u00e4chtnis, um unser Studium erfolgreich abzuschlie\u00dfen, besser in unserer Arbeit zu werden und fast bei jeder Aktivit\u00e4t unseres t\u00e4glichen Lebens. Es gibt einige Gl\u00fcckspilze, die mit der F\u00e4higkeit, sich an alles zu erinnern, geboren werden, jedoch gilt f\u00fcr den Rest der Sterblichen: Die Erinnerung ist eine F\u00e4higkeit, die man verbessern kann, wenn man sie richtig trainiert.<\/em><\/span><\/p>\n

Durch Gehirntraining und die Verwendung von Erinnerungstechniken machst du aus deinem Gehirn deinen besten Alliierten. In diesem Artikel l\u00e4dt dich Neuropsychologin Cristina Mart\u00ednez de Toda dazu ein, die neuesten Untersuchungen zur Erinnerungsf\u00e4higkeit zu entdecken und zeigt dir einige intelligente Strategien, um daf\u00fcr zu sorgen, dass du schneller auswendig lernen kannst. Bist du bereit? Los geht’s!<\/span><\/p>\n

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Wie man schneller auswendig lernt<\/span><\/p><\/div>\n

Als Allererstes musst du beachten, dass das Ged\u00e4chtnis kein Element an sich ist, sondern ein sehr komplexes Konstrukt ist, das einen Teil unserer kognitiven F\u00e4higkeitn bildet. So kann man den Begriff Ged\u00e4chtnis nicht ohne eine Reihe von F\u00e4higkeiten, aus denen es besteht, verstehen. Das Ged\u00e4chtnis setzt sich aus einer Reihe von Hirnfunktionen zusammen, die sich gegenseitig erg\u00e4nzen und sich untereinander verbinden, um f\u00fcr den Erinnerungsprozess zu sorgen.<\/span><\/p>\n

Elemente wie das Sprachged\u00e4chtnis, die Benennungsf\u00e4higkeit<\/a>, das visuelle Ged\u00e4chtnis<\/a>, das auditive Ged\u00e4chtnis<\/a>, das Arbeitsged\u00e4chtnis<\/a>, das Kontextged\u00e4chtnis<\/a>, die geteilte<\/a>, selektive, gehaltene und freiwillige Aufmerksamkeit, die Fokussierung<\/a> und die Planung<\/a> sind fundamental f\u00fcr die richtige Funktionsweise unseres Ged\u00e4chtnisses im Allgemeinen und eines guten Erinnerungsprozesses im Speziellen.<\/span><\/p>\n

Jeder Mensch ist einzigartig und somit ist es auch unser Erinnerungsprozess.\u00a0<\/strong>Es gibt Menschen, die eine Information behalten k\u00f6nnen, wenn sie sie nur im Radio h\u00f6ren. Andere, im Gegensatz dazu, bevorzugen es, die Information aufzuschreiben, die sie speichern wollen, oder sie laut zu wiederholen. Einige andere w\u00e4hlen Schemata und Farben, um in ihrem Ged\u00e4chtnis wichtige Informationen zu speichern.<\/span><\/p>\n

Der erste Schritt, den du machen solltest, wenn du lernen m\u00f6chtest, schneller auswendig zu lernen, ist deinen Erinnerungsstil zu finden und zu definieren.\u00a0<\/strong>Das heisst, du musst lernen zu erkennen, was deine St\u00e4rke beim Auswendiglernen ist, mit dem Ziel, die Techniken zu lernen, die an deinen Erinnerungsstil angepasst sind. Schreibst du eher aus oder l\u00e4ufst durch das Wohnzimmer und wiederholst laut, was du auswendig lernen m\u00f6chtest?<\/p>\n

“Das Ged\u00e4chtnis ist der W\u00e4chter des Gehirns. William Shakespeare”<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Es gibt so viele Erinnerungsstile wie Menschen. Ich erinnere mich an eine Kommilitonin aus der Universit\u00e4t, die die Themen von ihr gelesen auf einem Aufnahmeger\u00e4t aufnahm und sie immer im Haus anmachte, w\u00e4hrend sie die Hausarbeiten erledigte. Sie versicherte, dass das super f\u00fcr sie funktionierte.<\/span><\/p>\n

Vielleicht entdeckte sie, dass ihr Ged\u00e4chtnis besser funktionierte und effizienter und m\u00fcheloser die Informationen behielt, indem sie sie durch den auditiven Kanal leitete, das heisst, indem sie zuh\u00f6rte und ihre Aufmerksamkeit auf das Geh\u00f6rte richtete.<\/p>\n

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Wie man schneller auswendig lernt: Die besten Strategien<\/span><\/p><\/div>\n

Deshalb gibt es keine universellen Tricks, um schneller auswendig zu lernen, da das Ged\u00e4chtnis jeder Person ein einzigartiger und pers\u00f6nlicher Vorgang ist. Aber es gibt eine Reihe von wissenschaftlich abgesicherten Methoden, damit du deine Erinnerungsf\u00e4higkeit steigern kannst und demzufolge weisst, wie man schneller auswendig lernt.<\/span><\/p>\n

Die Konzentration ist auch ein wichtiges Element\u00a0<\/strong>beim schneller Auswendiglernen. Wenn du deine Konzentration verbessern willst, lade ich dich dazu ein, meinen Artikel zu lesen: Denkspiele: 10 unabdingbare \u00dcbungen f\u00fcr deinen Alltag.<\/a><\/p>\n

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Table of Contents<\/p>\n